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• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果?，F(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮刃┳喜藴?。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 669378次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 39303次

• 孕婦降血糖的食物
  一、孕婦降血糖的食物有苦瓜，苦瓜是降血糖必備的食物，除此之外苦瓜還有清肝明目，解毒的功效，苦瓜的一些提取物很類似于胰島素，胰島素對(duì)于血糖高的人特別重要，所以經(jīng)常吃苦瓜是很不錯(cuò)的防治作用。二、孕婦降血糖還可以吃洋蔥，洋蔥是一個(gè)溫性的食物和蔥蒜的味道比較接近，可以很好的健胃和增強(qiáng)食欲，經(jīng)常和大蒜一起食用有很好的降糖效果，經(jīng)常食用洋蔥也可以很好的充饑，又可以降血糖和預(yù)防疾病。三、孕婦降血糖還可以吃麥麩，麥麩是一個(gè)偏涼性的食物可以充饑和補(bǔ)充營養(yǎng)并且還有養(yǎng)血安神的作用，在生活中可以給患者用麥麩和面粉一起加上雞蛋做成蛋糕代替日常的主食，可以當(dāng)成每天的加餐這樣吃的話，孕婦的血糖就不會(huì)增高了。四、孕婦降血糖的食物還有魔芋、南瓜、紫菜，黑木耳等食物建議可以適量的多食用一些。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 16263次

• 什么食物降血糖
  任何食物都不能起到降血糖的作用，有些民間傳言說山藥降糖或者是南瓜降糖，這些都是不可信的，任何食物中都會(huì)含有碳水化合物或者是脂肪類的食物或者是蛋白質(zhì)成分，這些在體內(nèi)都可以轉(zhuǎn)化為糖分，所以任何進(jìn)食的食物都不可能達(dá)到降低血糖的作用。但是有一部分食物是可以使血糖升高緩慢，或者是沒有明顯升高血糖作用，比如含有膳食纖維較多的蔬菜類食物，主要是綠色蔬菜。如果想要降低血糖，最主要的是飲食控制，不要過飽，這樣就有一個(gè)較好的飲食基礎(chǔ)，然后再規(guī)律的進(jìn)行用藥，降糖藥物起效或者是達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài)，需要飲食作為一個(gè)基礎(chǔ)的保證。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 30578次

• 降血糖的食物有哪些？
  在控制血糖的道路上，飲食選擇至關(guān)重要。多種食物因其獨(dú)特的營養(yǎng)成分，被證實(shí)有助于降低血糖。首先，蔬菜是降血糖的優(yōu)選。如綠葉蔬菜、胡蘿卜、黃瓜和西紅柿等，富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，這些成分能減緩葡萄糖的吸收，從而有助于血糖的穩(wěn)定。其次，某些
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 八種食物降血糖
  沒有八種食物降血糖的說法，任何食物都不可以達(dá)到降血糖的效果，出現(xiàn)血糖高的情況一般需要通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。血糖高是指血液中葡萄糖含量升高，一般空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于這一范圍，稱為高血糖。血糖高可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足引
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-13 1770次

• 能降血糖的食物
  最近去醫(yī)院看了嗎？
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-04 901次

• 降血糖最有效5種食物
  你好，在臨床上沒有什么食物能明顯的降血糖，主要是以多吃蔬菜，少吃面食為主。
  宋安全 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-24 1401次