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• 骨科手術(shù)后吃什么好

  對(duì)于骨科手術(shù)的病人來(lái)說(shuō)，我們?cè)谝话阒v骨科手術(shù)，他的消化道是沒(méi)有任何影響的，也就是說(shuō)，你完全是可以正常飲食的，那么對(duì)于骨科患者來(lái)說(shuō)，一個(gè)可能有些骨科手術(shù)，可能創(chuàng)傷比較大，他手術(shù)的刀口可能會(huì)比較長(zhǎng)，那么我們?cè)谛g(shù)后的時(shí)候，要尤其關(guān)注蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，使傷口盡快地愈合，蛋白質(zhì)是構(gòu)成我們?nèi)梭w，最基本的成分，它也是用來(lái)修復(fù)和構(gòu)成我們?nèi)梭w的，所以說(shuō)蛋白質(zhì)的攝入量要多要夠，這是第一。第二骨折以后，我們總希望，我們?cè)趺粗v去補(bǔ)鈣，經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的說(shuō)骨頭湯補(bǔ)鈣，其實(shí)骨頭湯根本不補(bǔ)鈣，它的鈣和自來(lái)水里面的鈣，可能沒(méi)有什么太大的區(qū)別，那補(bǔ)鈣其實(shí)最好的方法，就是牛奶加曬太陽(yáng)，牛奶當(dāng)中含有大量的鈣，那么人曬太陽(yáng)，紫外線照射皮膚，可以生成維生素D，維生素D又可以促進(jìn)鈣的吸收，那么這兩種情況結(jié)合在一起，能夠有效地提升，我們體內(nèi)鈣的吸收量和儲(chǔ)備量，進(jìn)而使得骨折的部位盡快地愈合。

  

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  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 25778次

• 高血壓健康咨詢
  高血壓患者一般都是建議低鹽低脂低膽固醇飲食，一定要戒煙戒酒避免情緒激動(dòng)，如果有高血脂必須同時(shí)的治療否則降壓效果不好，像一般要是在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用一些降壓藥物，像心痛定，最好選擇緩釋片，像波依定或者是硝苯地平緩釋片血壓能夠降得更平穩(wěn)。平時(shí)一定要多吃清淡的飲食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黃瓜、茄子、豆角、紫菜、海帶，水果方面像蘋果、火龍果、梨、西瓜、獼猴桃這些都比較適合高血壓冠心病患者的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 3368次

• 何謂心理咨詢？
  心理咨詢主要解決來(lái)訪者所詢問(wèn)的有關(guān)心理或者是精神健康等方面的問(wèn)題，指導(dǎo)來(lái)訪者在認(rèn)識(shí)和行為上正確處理、解決各種心理矛盾，比如性功能障礙、婚姻、戀愛(ài)、生活、工作、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系等引起的心理問(wèn)題。有心理問(wèn)題的人大多表現(xiàn)為焦慮不安，抑郁寡歡，精神緊張，頭昏頭痛，全身不適，食欲不振，睡眠障礙等等。有的甚至可以罹患某些精神疾病。心理咨詢從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)角度對(duì)來(lái)咨詢的患者，授予必要的心理衛(wèi)生、精神疾病、心身疾病的一些防治常識(shí)，疏導(dǎo)和消除一些心理矛盾，避免心理因素的致病因素，以保持我們身體和心理的健康。心理咨詢是一個(gè)全社會(huì)所需要的心理咨詢的方式有門診咨詢，通信咨詢，電話咨詢，家庭或者是單位咨詢等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 3632次

• 心理咨詢、心理治療、心理咨詢師
  心理咨詢他是指心理咨詢師，運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，通過(guò)語(yǔ)言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發(fā)和教育，解決他的學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。而以幫助求助者更好地適應(yīng)環(huán)境，維護(hù)和增進(jìn)身心健康。心理咨詢主要針對(duì)的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問(wèn)題，一般時(shí)間較短，不用藥物
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 327次

• 腎結(jié)石手術(shù)如何咨詢
  腎結(jié)石手術(shù)如果結(jié)石比較小，直徑在0.5厘米以內(nèi)不需要手術(shù)，就是多喝水，多排尿。然后定期檢查彩超，觀察結(jié)石是否增大，如果結(jié)石增大，直徑達(dá)到0.8厘米以內(nèi)，一般可以做體外的震波碎石，或者有人甚至2厘米以內(nèi)也可以做體外震波碎石，這要根據(jù)醫(yī)院的條件，震波碎石的機(jī)器的器械的條件決定。另外如果結(jié)石超過(guò)了1厘米，
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-04-08 142次

• 骨科咨詢。
  您有什么需要幫助的？
  許哲鑫 主治醫(yī)師阜新礦業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司總醫(yī)院

  2020-12-20 1100次

• 骨科咨詢。
  請(qǐng)問(wèn)哪里不舒服呢？做過(guò)什么檢查呢？
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-11-07 900次