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• 腿疼無法入睡怎么緩解

  腿疼無法入睡，可以采取鎮(zhèn)痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強(qiáng)、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過勞累，導(dǎo)致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現(xiàn)疼痛影響睡眠。睡覺前可以給腿部進(jìn)行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，改善腿疼的癥狀，也可以喝點牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤突出癥，可根據(jù)突出類型采取相應(yīng)治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:03
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 19739次

• 眩暈癥會導(dǎo)致胸悶氣短嗎

  眩暈癥在有些病人，尤其是長期眩暈這種情況下，可能有些病人會有焦慮、抑郁等情緒的情況下，會有胸悶、氣短。當(dāng)然我們首先排除，這個病人有心臟方面的原因，如果心臟方面沒有原因的情況下，有一部分病人，尤其是在長期的反復(fù)發(fā)作的，眩暈的病人，還有一部分更年期婦女，反復(fù)發(fā)作眩暈，有少部分人會出現(xiàn)胸悶、氣短，所以遇到這些情況，一定要先排除心臟，或肺部這些疾病，然后再對癥治療。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-02 3917次

• 晚上胸悶氣短無法入睡
  晚上胸悶氣短無法入睡可能是由于精神緊張或者心臟器質(zhì)性病變，心肌缺血引起來的。當(dāng)出現(xiàn)晚上胸悶氣短無法入睡的情況，應(yīng)該做到以下幾點：一，當(dāng)你胸悶，心慌癥狀出現(xiàn)的時候，首先不要驚慌，要安撫自己的情緒，平靜下來，多做幾口深呼吸，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，讓室內(nèi)空氣流通，緩解自己的心情和情緒，平日里注意調(diào)節(jié)自己的心情，不要過于激動。二，不要做過于刺激自己的事情，有胸悶氣短的患者在日常生活中可以選擇一個天氣晴朗、溫度適宜的時間，抽空做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、散步、打太極拳，不僅可以舒展自己的筋骨，還可以放松自己的心情，緩解壓力。三，除了運動之外，有胸悶，氣短，心慌癥狀的人作息也要有規(guī)律，早睡早起，日常三餐里要注意選擇食物，不要吃刺激性過大的食物，比如辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，過于冰涼的汽水也要少喝，多吃一些營養(yǎng)豐富，并且容易消化吸收的食物，平時可以喝一些紅棗或者桂圓熬水，有助于緩解胸悶，心慌的癥狀。
  語音時長 1:37”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 25282次

• 中午睡覺做夢
  做夢和神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂有很大的關(guān)系，需要遵醫(yī)囑，服用藥物和轉(zhuǎn)移注意力，一般服用藥物比如：健腦補(bǔ)腎口服液或者健腦丸，需要流質(zhì)、易消化的飲食和多吃蔬菜和水果，不能喝茶，喝咖啡，不能吸煙，喝酒。夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式，由于人在夢中以右大腦半球活動占優(yōu)勢，而覺醒后則以左大腦半球占優(yōu)勢，在機(jī)體24個小時，晝夜活動過程當(dāng)中使醒和夢交替出現(xiàn)，可以達(dá)到神經(jīng)調(diào)節(jié)和精神活動的動態(tài)平衡，因此夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力，情緒和認(rèn)識活動有明顯的作用。
  語音時長 1:36”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 16955次

• 晚上胸悶心慌無法入睡
  晚上出現(xiàn)胸悶、心慌、難以入睡的情況，可能與多種因素有關(guān)。一是可能由于心臟疾病如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌缺血等引發(fā)；二是可能受長期精神壓力過大影響；三是可能與其他系統(tǒng)疾病相關(guān)。首先，心臟疾病是導(dǎo)致夜間胸悶心慌的常見原因。冠狀動脈粥樣硬化
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 晚上胸悶心慌無法入睡
  晚上胸悶心慌無法入睡可能是神經(jīng)衰弱的原因，也可能是冠心病導(dǎo)致，需要根據(jù)原因選擇藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是因為生活壓力比較大或者情緒不穩(wěn)的原因，患者會出現(xiàn)精力不足、肢體無力、記憶力下降等癥狀，還會引起胸悶心慌、睡眠障礙等，導(dǎo)致患者晚上胸悶心慌無法入睡，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-18 1844次

• 昨天中午睡醒以后渾身發(fā)熱，然后今天就頭疼
  體溫多少？有無鼻塞流鼻涕咳嗽咳痰？
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-04-04 2501次

• 你好，現(xiàn)孕15周6天，昨天中午午睡側(cè)臥時
  你好，這應(yīng)該是由于子宮增大帶來的一些牽拉痛。
  賈新轉(zhuǎn) 副主任醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院

  2021-01-19 900次