問(wèn)晚上吃了排骨頓土豆生菜帶魚(yú)再吃了幾顆花生
2020-04-23 767次
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吃了花生米血壓會(huì)升高嗎吃了花生米血壓一般不會(huì)升高,因?yàn)榛ㄉ字兄饕怯椭煞直容^高,如堅(jiān)果類(lèi)的食物,花生、瓜子等食物,適量吃一般沒(méi)有影響,但是食入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血脂的升高,如果長(zhǎng)期過(guò)量的攝入花生米,會(huì)導(dǎo)致體重增加、肥胖,如果體重明顯增加,也會(huì)間接導(dǎo)致血壓的升高。所以長(zhǎng)期吃了花生米不會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高,會(huì)導(dǎo)致血脂的升高,但經(jīng)常吃花生米,而且攝入比較多,可能會(huì)因?yàn)榉逝謱?dǎo)致間接性血壓升高。所以平時(shí)要多注意,做到低鹽、低脂飲食,而且要多運(yùn)動(dòng),吃花生、瓜子等零食要有限制,不能過(guò)多的食用,吃了以后也要做適度的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),使攝入的高脂東西代謝、消耗掉,不至于導(dǎo)致肥胖。
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雞肉吃了上火嗎雞肉吃多了會(huì)出現(xiàn)上火,雞肉是屬于溫?zé)岬氖澄铮哂凶萄a(bǔ)脾胃、益氣養(yǎng)血的功能。雞肉營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,很容易被人體吸收,雞肉中是富含很多的蛋白質(zhì)和脂肪的,它是一種高熱量的食物,所以不建議一次性吃太多,如果吃太多會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀,比如出現(xiàn)口腔潰瘍、口臭、大便秘結(jié)。出現(xiàn)這種情況建議可以適當(dāng)吃一些具有去火作用的食物或者藥物,最常用的食物比如可以吃苦瓜,藥物可以吃牛黃清胃或者牛黃清火等。如果是體內(nèi)有火的人,或者是本身有高脂血癥的人,或者是比較肥胖的人,或者是動(dòng)脈硬化的人,是不建議過(guò)量食用雞肉的,吃多了會(huì)助陽(yáng)上火。另外如果有痔瘡或者是有高血壓的人,在吃雞肉的時(shí)候也應(yīng)該注意適量,因?yàn)橛兄摊彽娜顺赃^(guò)多雞肉,會(huì)造成便秘,會(huì)加重痔瘡。有高血壓的患者或者是脾氣暴躁的人,吃多了雞肉會(huì)導(dǎo)致血壓升高,或者是造成肝陽(yáng)上亢的癥狀,所以對(duì)于上述患者建議適量的吃雞肉。
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吃了土豆會(huì)便秘嗎一般這個(gè)情況很少見(jiàn),因?yàn)橥炼估锩婧械睦w維素量還是可以的,所以吃了之后一般不會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。當(dāng)然這個(gè)也是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而異的,那么有的患者可能對(duì)于某些食物比較敏感,吃了之后就會(huì)出現(xiàn)大便的改變,這個(gè)情況也不能排除。所以如果出現(xiàn)便秘的話,最好是能夠查一查原因到底是什么,生活方式的改變、居住環(huán)境的改變或者是一些器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘。因?yàn)椴煌虺霈F(xiàn)這個(gè)便秘,處理方法也是不一樣的。另外一個(gè)就是讓患者需要注意一點(diǎn)的是不要長(zhǎng)期的濫用瀉藥,因?yàn)闉E用瀉藥的話對(duì)患者的便秘非但沒(méi)有改善的作用,有可能會(huì)導(dǎo)致其他的不良后果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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土豆吃了會(huì)脹氣嗎土豆吃多會(huì)導(dǎo)致脹氣的。土豆中含有豐富的膳食纖維,適量食用可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化預(yù)防便秘,對(duì)身體是有好處的。但是過(guò)量食用,就可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,脹氣的現(xiàn)象,因?yàn)橥炼怪泻斜容^豐富的淀粉,淀粉在經(jīng)過(guò)腸道細(xì)菌的發(fā)酵后,會(huì)產(chǎn)生大量的氨氣,硫化氫。如果土豆使用過(guò)多,導(dǎo)致這些產(chǎn)生的氣體過(guò)多一時(shí)無(wú)法排出去就容易繼續(xù)在腸道中,從而引起胃腸道的脹氣。還有土豆中膳食纖維也是比較多的,而纖維在小腸、胃中是不易被消化的。吃過(guò)多的土豆,可能會(huì)使大量的纖維堆積在腸道中,腸道內(nèi)的氣體無(wú)法排出去,從而出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象,平時(shí)要適量的吃,不要過(guò)多。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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生菜吃了會(huì)致癌嗎生菜吃了一般不會(huì)致癌。生菜是日常生活中常見(jiàn)的一種蔬菜,其中含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鎂、磷、鈣等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)元素,還含有大量的膳食纖維,患者適量的吃,可起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,同時(shí)膳食纖維還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以緩解患者便秘的癥狀,對(duì)身體健康有一定的好處。生菜中并不含有輻射,也不存在甲醛、
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吃了生菜會(huì)胃不舒服嗎一般情況下,吃生菜可能會(huì)導(dǎo)致胃不舒服。生菜是一種常見(jiàn)的蔬菜,富含維生素和礦物質(zhì),適量食用對(duì)身體有益。然而,在某些情況下,吃生菜可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適。生菜含有較多的膳食纖維,這種纖維對(duì)胃黏膜有一定的刺激作用。對(duì)于胃黏膜較為敏感或存在慢性胃病如慢
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晚上吃了熟花生早上大便痛大便疼痛多與痔瘡發(fā)作或者是肛裂有關(guān)系。
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吃了梨子能吃花生嗎可以吃的
