問工作長時間看電腦，眼睛酸
2020-04-23 1431次
病情描述：
提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!
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長時間看手機眼睛通紅怎么辦？通常是因為過度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現(xiàn)在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會有這種情況，那這種情況下就給您報個警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。
01:43
劉小偉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-04-25 20993次
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長時間站立工作的人如何預防下肢靜脈曲張首選的方法是穿醫(yī)用彈力襪，能幫助靜脈血液回流，避免靜脈血液在下肢淤積。還有就是休息的時候可以把腿抬高，比如躺著的時候可以腳底下墊個枕頭，能通過重力作用幫助血液回流，避免下肢酸疼脹癢的癥狀。其次要適當運動，比如站著的時候可以走來走去，避免站立位的血液倒流。另外就是適當?shù)淖鲺撞縿幼?，像踮腳、勾腳尖、踩剎車等動作，還有踢腿，都對于血液回流非常有幫助。
01:02
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-09-14 3301次
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長時間看電腦會頭暈嗎長時間看電腦會頭暈，玩電腦時間長了也會頭暈，電腦玩多了，造成了一個頭部的一個血管神經(jīng)的疲勞，就出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。停止操作電腦，使用電腦時最好在顯示前，配備質(zhì)量較好的防輻射屏，注意酌情多吃些胡蘿卜，豆芽，西紅柿，瘦肉，動物肝臟等，富含維生素a,c和蛋白質(zhì)的食物。經(jīng)常喝綠茶，對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的方法就是在每天上午，喝兩至三杯茶，吃一個橘子，茶葉中含有豐富的維生素a，被人體吸收后能夠迅速轉化為維生素a，但不能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更為清楚。語音時長 1:43”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 8018次
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看電腦眼睛疼怎么解決看電腦眼睛疼痛可見有很多原因導致，根據(jù)不同的原因，選擇相應的措施來緩解。如果是因為長時間看電腦眼睛疼痛，是疲勞所致，可以閉目養(yǎng)神，適當?shù)呐P床休息，保證充足，良好的睡眠狀態(tài)，一般能夠緩解眼睛疼痛的癥狀。必要時在醫(yī)生指導下，使用生理鹽水沖洗眼球，可以選擇使用珍珠明目液等點滴眼球，也能夠促進眼睛疼痛癥狀的緩解。如果是因為長期看電腦，免疫力下降受到了病毒感染引起的結膜炎導致的疼痛，通常可以選擇使用利巴韋林滴眼液點滴眼球，緩解癥狀。如果是細菌感染引起的，可以使用氯霉素滴眼液點滴眼球，緩解眼痛的癥狀。語音時長 01:39”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2022-11-20 3171次
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眼睛長時間看電腦眼睛疼怎么辦眼睛長時間看電腦眼睛疼可通過休息、眼睛周圍按摩、局部用藥等方式治療。1、休息：患者應該避免再次長時間看電腦，保證良好的睡眠，還可眺望遠方，放松眼睛，緩解眼睛長時間看電腦眼睛疼的癥狀。2、眼睛周圍按摩：患者還可以通過眼睛周圍按摩等方式，改善局部循環(huán)，緩解眼部不適?；颊哌€可以通過眼睛局部熱敷，緩解眼睛長
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2022-08-17 1032次
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長時間看電腦會頭暈嗎長時間看電腦會頭暈，玩電腦時間長了也會頭暈，電腦玩多了，造成了一個頭部的一個血管神經(jīng)的疲勞，就出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。停止操作電腦，使用電腦時最好在顯示前，配備質(zhì)量較好的防輻射屏，注意酌情多吃些胡蘿卜，豆芽，西紅柿，瘦肉，動物肝臟等，富含維生素a,c和蛋白質(zhì)的食物。經(jīng)常喝綠茶，對于生活緊張而忙碌的人群來說，
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 153次
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看電腦時間長了眼睛干澀頭痛發(fā)熱看電腦時間長了，確實這樣。
王金海
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2020-02-26 1302次
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你好，我是做文員工作的，長時間使用電腦，睡眠不規(guī)律？
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-05-12 901次
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