問(wèn)減肥過(guò)程中體重忽上忽下怎么回事
2021-03-25 5118次
病情描述：
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返工過(guò)程中應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？對(duì)于返工人員，我覺得這是非常重要的一個(gè)話題，首先我們?nèi)绻且ィ祷氐焦ぷ鞯膷徫簧先サ脑?，那么返回工作崗位之前，我們一定要?duì)自我進(jìn)行評(píng)估，比如說(shuō)我是不是接觸過(guò)這種，可能發(fā)燒的，或者是來(lái)自于疫區(qū)這樣的人，有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，一定要自己仔細(xì)評(píng)估。另外，對(duì)自己的身體要進(jìn)行評(píng)估，比如說(shuō)我現(xiàn)在最近有沒(méi)有發(fā)燒，咳嗽，胸悶氣短，這些呼吸系統(tǒng)的一些癥狀，如果說(shuō)沒(méi)有接觸的這種經(jīng)歷，又沒(méi)有這些癥狀的話，那么相對(duì)來(lái)說(shuō)，你就是比較安全的人員，你可以踏上返程的路，去到自己的工作崗位當(dāng)中去。如果是說(shuō)你有接觸可疑的人，或者是你有一些相應(yīng)的癥狀的話，我建議不要返工，應(yīng)該在家里面，暫時(shí)還要進(jìn)行隔離觀察，直到自己的癥狀消失才是安全的。那么在返回工作崗位的過(guò)程當(dāng)中，你肯定要乘坐交通工具，包括你說(shuō)坐高鐵也好，坐飛機(jī)也好，或者是做公共汽車也好，或者長(zhǎng)途汽車也好，其實(shí)這些交通工具，本身又具有一種潛在的被感染的機(jī)會(huì)。大家要特別注意，那么我覺得在乘坐飛機(jī)，高鐵，或者是長(zhǎng)途汽車的時(shí)候，一定要做好個(gè)人的防護(hù)。首先要知道自己衣服，這個(gè)外側(cè)的衣服，相對(duì)來(lái)說(shuō)可能是被污染的，所以一定要有個(gè)外套，這樣的外套盡可能把身體包裹住，這是一個(gè)防護(hù)的措施。第二個(gè)要注意，女同志頭發(fā)要過(guò)長(zhǎng)的話，一定要攏起來(lái)，包起來(lái)，甚至?xí)鱾€(gè)帽子，不要頭發(fā)披開，不要把頭發(fā)散開，因?yàn)樯㈤_的頭發(fā)，也可能會(huì)吸附空氣當(dāng)中的一些，不安全的顆粒，或者是我們所說(shuō)的氣溶膠的問(wèn)題。還有就是要戴上口罩，那么戴口罩呢，我覺得就要注意，一定要把口罩按照正確的方式，來(lái)進(jìn)行佩戴，特別注意要用口罩充分的，把自己的鼻腔和口腔包裹住，這樣的話才能起到一個(gè)防護(hù)的作用。這是一個(gè)，另外一個(gè)就是說(shuō)，我們到了目的地以后，一定要接受當(dāng)?shù)氐膰?yán)格的檢查，那么當(dāng)?shù)乜隙ㄒ獙?duì)你進(jìn)行，體溫的測(cè)試，或者是一些填表格，或者是一些必要問(wèn)題的詢問(wèn)，我覺得都要認(rèn)真如實(shí)的來(lái)回答。這樣的話既對(duì)你負(fù)責(zé)任，也是對(duì)同事的負(fù)責(zé)任。如果是說(shuō)到了工作崗位以后，如果感覺在路途當(dāng)中有著涼感冒，有發(fā)燒的癥狀，要及時(shí)的通報(bào)，必要時(shí)還要進(jìn)行一些隔離。那么到了工作崗位以后，可能單位會(huì)對(duì)你，對(duì)外地來(lái)到的工作崗位的人員，會(huì)有一些規(guī)定，比如說(shuō)從安全角度來(lái)講，要評(píng)估你到底是從哪個(gè)地區(qū)來(lái)的，如果是說(shuō)從武漢或者湖北來(lái)的，這是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)，感染的病人比較多的地區(qū)，可能要建議你要進(jìn)行一下自我隔離，隔離的時(shí)間可能至少要14天。如果是說(shuō)從一個(gè)相對(duì)安全的地方，又沒(méi)有什么特殊癥狀，那么單位也會(huì)給你一個(gè)，需要進(jìn)行隔離的時(shí)間要求，我希望大家應(yīng)該要遵守。再一個(gè)問(wèn)題就是說(shuō)，在工作當(dāng)中要注意，同事之間還是要進(jìn)行加強(qiáng)防護(hù)，在辦公室要注意通風(fēng)。另外注意不要著涼，平時(shí)生活要注意生活比較規(guī)律，要保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這都是增加抵抗力，防病抗病的一個(gè)基本的要求，這樣的話我們才能做到返工的人員，能夠平安的走到工作崗位，又能避免，最大限度的避免傳染病的發(fā)生。
02:30
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2020-02-14 3212次
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排油減肥怎么回事排油減肥是指抑制攝入甘油三酯的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，促使其排出體外，從而達(dá)到減肥效果。肥胖不僅會(huì)改變身體外形，還容易造成一些人的自卑心理，而且易誘發(fā)身體出現(xiàn)高血壓、心臟病等疾病。這時(shí)可以通過(guò)藥物加飲食的方法減肥，服用一些安全有效的減肥藥物來(lái)控制體重。通過(guò)排油減脂的藥物有奧利司他等，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，能夠直接地阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，這樣就會(huì)攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會(huì)減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
02:04
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 14488次
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降血糖過(guò)程中體重怎么會(huì)增加？降血糖也會(huì)增加體重，血糖很高的時(shí)候體重往往減輕，會(huì)瘦的很快，因?yàn)楹芨呱眢w是無(wú)法利用葡萄糖或者葡萄糖會(huì)從尿液排掉，在用藥控制血糖之后，營(yíng)養(yǎng)重新開始吸收，這個(gè)時(shí)候治療后的病人有一些體重就會(huì)增加了，但是有些人不喜歡體重一直增加，所以就對(duì)藥物有抗拒甚至停藥。體重怎么樣再減回去要達(dá)到血糖與體重控制平衡其實(shí)并非不是不可能，比如在使用胰島素治療時(shí)讓營(yíng)養(yǎng)加速吸收，所以使用胰島素治療的時(shí)候，體重很難下降，但是需要強(qiáng)調(diào)讓血糖值控制保持在穩(wěn)定，比如控制穩(wěn)定在半年左右再去討論體重，讓體重達(dá)到均衡，這樣才會(huì)良好的體重的均衡，通過(guò)飲食的調(diào)整，包括運(yùn)動(dòng)都可以達(dá)到效果，自己調(diào)整有困難也可以借助營(yíng)養(yǎng)師計(jì)算熱卡，比如練習(xí)怎樣搭配食物，既減少血糖的上升，也可以使體重達(dá)到穩(wěn)定的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49”
胡劍平
主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2018-05-08 19951次
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透析過(guò)程中如何控制體重？兩次透析間期的體重增長(zhǎng)以不超過(guò)自身體重的5%為原則。控制體重需要注意以下幾點(diǎn)：一，節(jié)制飲食，每餐的進(jìn)食量要有計(jì)劃的合理分配，盡量不吃湯面等含水量多的食物，不吃腌制食品。二，低鹽飲食，減輕腎臟負(fù)擔(dān)利于控制血壓，同時(shí)有利于減少口渴的感覺。三，控制飲水，限制并合理分配每天的飲水量，每天的攝水量應(yīng)包括食物中的水。四，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)要加用通便藥物，五，每天在固定的時(shí)間用同樣的稱測(cè)量體重，測(cè)量前排空大小便。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-29 12086次
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點(diǎn)滴過(guò)程中舌頭麻,咳嗽怎么回事點(diǎn)滴在臨床上一般指的是靜脈點(diǎn)滴，靜脈點(diǎn)滴過(guò)程中舌頭麻，咳嗽可能是藥物刺激導(dǎo)致的，也有可能是患有舌炎的原因。1、藥物刺激：如果患者對(duì)靜脈點(diǎn)滴的藥物有不良反應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致患者在靜脈點(diǎn)滴過(guò)程中舌頭麻、咳嗽，患者需要停止靜脈點(diǎn)滴，身體不適的情況會(huì)慢慢得到緩解。2、舌炎：舌炎可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，也有可能是缺乏
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-05-19 696次
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戒煙過(guò)程中脾臟位置陣痛怎么回事戒煙過(guò)程中脾臟位置陣痛可能是戒斷反應(yīng)，也可能是病理現(xiàn)象，如胰腺炎、肝內(nèi)膽管結(jié)石等，可通過(guò)日常護(hù)理、口服藥物等方式進(jìn)行治療。1、戒斷反應(yīng)：由于戒煙是艱難的過(guò)程，煙癮比較難克制，因此在戒煙的過(guò)程中心理負(fù)擔(dān)較大，此時(shí)機(jī)體可能會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，從而引起胃腸道平滑肌痙攣，出現(xiàn)脾臟位置陣痛的現(xiàn)象。此時(shí)可通過(guò)腹部按
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023-04-26 0次
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宮外孕保守治療過(guò)程中出血鮮血是怎么回事宮外孕治療中出血是正常現(xiàn)象
王曉玲
副主任醫(yī)師遼寧省婦幼保健院
2020-07-19 1303次
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肺栓塞溶栓過(guò)程中突然膝蓋疼是怎么回事這些情況有可能是藥物反應(yīng)，也不用過(guò)度擔(dān)心。
梁天舒
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-04-17 1405次
