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胳膊與肩膀的連接處非常疼胳膊向后背非常疼

2020-03-10 1517次

病情描述:

胳膊與肩膀的連接處非常疼胳膊向后背非常疼

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服用布洛芬緩釋膠囊,舒筋活血片,鍛煉
主要包括主動運(yùn)動和抗阻力練習(xí),利用滑輪進(jìn)行患肢與健肢的對抗運(yùn)動;用彈力帶做患肢抗阻力練習(xí);繼續(xù)增加肩關(guān)節(jié)活動范圍:患肢爬墻、用木棒在地上畫圈、患側(cè)手橫過面部觸摸對側(cè)耳朵及肩部等,兩臂做劃船或游泳動作。
越鍛煉,疼的越厲害。
身體沒有哪里不舒服?
不鍛煉就僵了,就成凍結(jié)肩了
我用姜和鹽熱敷,輕松多了。
也可熱敷 ,必須鍛煉
有頸椎病的。
身體沒有哪里不舒服?
就是胳膊肩膀不舒服。
熱敷按摩,適當(dāng)功能鍛煉防止關(guān)節(jié)僵硬
還有沒有其他方法治療?
沒有了
謝謝張醫(yī)生。
別客氣

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