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• 減肥后臉上有抬頭紋怎么辦

  減肥后臉上出現(xiàn)抬頭紋，就是由于減肥之后，大量脂肪的流失，使原本飽滿的皮膚就變得松弛，使抬頭紋變多，首先不要著急于手術(shù)，可以采用比如說注射肉毒毒素的方法，就能達(dá)到減輕抬頭紋的目的。另外如果要是減肥后皮膚松弛造成的抬頭紋，就可以采用皮膚切除的方法，也就是所說的額部的除皺手術(shù)，一般是在額部皮膚和頭發(fā)交界處做切口，將多余的皮膚切除，將皮膚收緊，達(dá)到一個(gè)除皺的手術(shù)的效果。另外，還可以在頭皮內(nèi)做切口，切除掉相應(yīng)的頭皮，就會(huì)使皮膚拉緊，達(dá)到去除皺紋的目的。

  

  01:22
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-25 4399次

• 早泄怎么辦

  首先要明確致病的因素，如果能找到原因，應(yīng)該根據(jù)發(fā)病的原因進(jìn)行針對性的治療，這是最主要的。針對早泄的治療有一些藥物可以作為選擇，另外就是還可以配合一些其他的，比如局部涂麻醉藥，還有像行為治療、心理治療、中西醫(yī)結(jié)合治療等等都可以選擇。藥物治療有一種藥物叫做達(dá)泊西汀，這個(gè)藥物是國家藥品監(jiān)督管理局目前唯一批準(zhǔn)用于治療早泄的藥物，而且經(jīng)過國內(nèi)外的循證醫(yī)學(xué)證實(shí)達(dá)泊西汀安全性和有效性都是比較好的?？梢园葱璺?，比如在性生活之前進(jìn)行服用，也可以就是有規(guī)律性的服用。其他的像局部用麻醉劑等可能就是副作用比較大，對皮膚可能有一定的刺激性，所以建議還是少用。

  

  01:36
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-25 1763次

• 減肥便秘怎么辦
  減肥最常用的方法就是節(jié)食，可以適量的減少胃腸的蠕動(dòng)，很容易就會(huì)出現(xiàn)便秘。我們也可以選擇通過多吃一些高纖維的食物、運(yùn)動(dòng)、早睡早起、多飲水、按摩腹部、提高運(yùn)動(dòng)來解決減肥期間的一些便秘的問題。一般我們是以粗糧、豆制品、水果、蔬菜，這些高纖維的食物，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)來增加消化的功能，其中有紅薯、香蕉、黑木耳還有海藻。再就是運(yùn)動(dòng)對于身體健康的調(diào)節(jié)也是沒有疑問的，它能夠增進(jìn)消化，增加胃腸的動(dòng)力，建議患者平時(shí)要多加運(yùn)動(dòng)，一般早晨五到七點(diǎn)是大腸的排毒時(shí)間，你假如在這個(gè)時(shí)間規(guī)律的排便，是可以減少便秘的發(fā)生的。
  語音時(shí)長 1:37”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-03 13400次

• 減肥暈倒怎么辦
  減肥的時(shí)候出現(xiàn)暈倒這種情況應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行救治，這樣是可以有效的預(yù)防引起意外，也是可以避免引起其他疾病的。由于減肥多數(shù)的人是屬于少吃食物進(jìn)行減肥，會(huì)導(dǎo)致身體的營養(yǎng)缺乏，患者在日常的生活里就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀很有可能會(huì)出現(xiàn)意外摔傷。也有的人減肥是通過劇烈的運(yùn)動(dòng)，這種情況就會(huì)導(dǎo)致血壓升高，會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致摔倒或者是摔傷。所以在日常的生活里，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度的減肥，也要避免吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激性的食品，避免感冒感染和受涼，要良性減肥，是可以有效的預(yù)防引起其他疾病的。
  語音時(shí)長 01:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-11 2421次

• 要減肥怎么辦
  減肥的基本原則就是“管住嘴，邁開腿”所以要減肥的患者應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，具體如下。1、控制飲食：控制飲食主要是限制患者攝入的熱量，使攝入熱量小于消耗，關(guān)鍵是限制糖和脂肪的攝入量，同時(shí)供給充足的營養(yǎng)素，如必需氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，尤其應(yīng)注意足量蛋白質(zhì)供給，以減少減重造成的蛋白質(zhì)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-20 386次

• 要減肥怎么辦
  要實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥，關(guān)鍵在于合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)。合理膳食是減肥的基礎(chǔ)。減肥并非簡單的節(jié)食，而是要在保證營養(yǎng)均衡的前提下，控制總熱量的攝入。建議選擇低脂、低糖、高蛋白的食物，如瘦肉、魚、禽類、豆類及其制品，同時(shí)增加蔬菜和水果的攝入，減少油炸和高糖
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 減肥怎么辦
  您好，減肥的話主要就是平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，少吃一些油膩高熱量的食物。多吃一些水果蔬菜。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-09-06 1903次

• 減肥該怎么辦
  主要是加強(qiáng)鍛煉和控制飲食，鍛煉也很重要，單純的控制飲食可能也效果不好。
  林楠 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-16 1701次