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• 一小時胎動多少次算正常

  胎兒在媽媽體內(nèi)是逐漸的長大，在小的時候，因?yàn)樘×?，所以感覺不到胎動。一般來講在20周左右，孕婦自己就可以感覺胎動了。對于經(jīng)產(chǎn)婦有經(jīng)驗(yàn)，或者腹壁特別薄的人，可能會更提前一些，就能感覺到胎動了。其實(shí)每個寶寶的胎動都有自己的規(guī)律，有的會多一些，有的會少一些，這個要看媽媽自己去感受，覺得這孩子一直都是這樣胎動的，基本上是算正常的。大多數(shù)一般胎動一個小時大概是3~5次，一般在28周的時候，建議孕婦自己去數(shù)胎動。數(shù)胎動是孕婦自我監(jiān)測孩子在體內(nèi)是否安全的，很重要的監(jiān)測手段，既經(jīng)濟(jì)又省事又安全，還挺可靠的方法。方法就是一天找三個小時，比如上午、下午、晚上，各一個小時。這一個小時里邊數(shù)一下孩子胎動，一陣算一次，3~5次以上就正常了。如果這三次加起來再乘以4，就是12小時的胎動，如果大于30次，應(yīng)該就是沒有問題的。但是如果這三次加起來乘以4，小于10次，就說明孩子在宮內(nèi)有缺氧的情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診，讓醫(yī)生幫你判斷一下，是否有胎兒宮內(nèi)缺氧的情況。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-17 10860次

• 感冒期間可以打狂犬疫苗嗎

  在感冒期間，如果出現(xiàn)貓、狗等動物的抓傷或咬傷，建議一定要及時的接種狂犬疫苗，而且還必須在24小時內(nèi)盡快完成接種。接種狂犬疫苗全程大概需要一個月的時間，建議按要求及時的接種，使接種的狂犬疫苗在機(jī)體產(chǎn)生有效的免疫應(yīng)答反應(yīng)。因?yàn)榭袢∫坏┌l(fā)病，病死率幾乎是100%，所以在感冒或者是不感冒的期間，只要發(fā)生貓、狗等動物引起的抓傷和咬傷，一定要及時的到醫(yī)院接種狂犬疫苗。在接種期間，建議保持良好的心態(tài)，規(guī)律的生活作息，三餐營養(yǎng)搭配合理，避免劇烈運(yùn)動，避免過度的勞累，一定要戒煙，戒酒，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充高蛋白的飲食。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-21 7398次

• 打乒乓球治療近視
  打乒乓球?qū)τ谟姓{(diào)節(jié)功能障礙的患者，打乒乓球是有一定防止近視的作用，但是防治近視主要還是要靠平時合理用眼，近視是眼科常見疾病，是由于眼球地發(fā)育異常造成眼軸過度延長，或者是角膜晶狀體的屈光力過強(qiáng)，引起外界光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)折射之后，焦點(diǎn)沒有落在視網(wǎng)膜上，而是聚焦在視網(wǎng)膜前引起視網(wǎng)膜上地投影模糊不清，造成視力下降。隨著近年來學(xué)生課業(yè)壓力地增加，以及電子產(chǎn)品地普及，近視發(fā)病率逐年增長，近視度數(shù)一旦形成，目前并沒有有效得方法使它降低或者消除，只能通過平時合理用眼，勞逸結(jié)合，避免長時間的近距離用眼，以及看手機(jī)、電視、電腦等，來盡量延緩和控制近視度數(shù)增長。如平時進(jìn)距離看書、做作業(yè)、玩手機(jī)半小時至40分鐘左右就應(yīng)該停下來，讓眼睛得到休息和放松，例如可以閉目養(yǎng)神或者看遠(yuǎn)處，這樣才能最大限度地延緩近視度數(shù)地增長。此外平時增加每天戶外活動的時間，對于控制近視度數(shù)增長也有幫助。
  語音時長 1:37”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-16 9029次

• 胃炎能打乒乓球嗎
  胃炎屬于是消化系統(tǒng)性疾病，如果急性的胃炎病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀的時候，是不可以劇烈運(yùn)動的，如果劇烈的運(yùn)動會導(dǎo)致惡心嘔吐的癥狀加重，但是如果是慢性的胃炎，病情不是特別嚴(yán)重的時候，是可以適量的打乒乓球參加體育鍛煉的，參加體育鍛煉，打乒乓球動作不要太劇烈時間不要太長，盡量不要勞累，過度適量的運(yùn)動，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，能夠起到幫助消化的作用，能夠緩解消化不良導(dǎo)致的胃脹，或者是胃堵的現(xiàn)象。胃炎主要是應(yīng)該注意控制飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩，不好消化的食物，平時保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果壓力過大，也會加重胃炎的癥狀。
  語音時長 01:14”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-09-25 2802次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  肩周炎患者一般可以適當(dāng)打乒乓球。肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和關(guān)節(jié)活動受限。對于肩周炎患者來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于緩解肩部疼痛和僵硬，而打乒乓球正是一種較為適合的輕度運(yùn)動方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠增加關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)血液循環(huán)，有助
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  對于肩周炎的患者，是能打乒乓球的，并且打乒乓球有利于肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)，特別是打乒乓球的過程中，能夠牽拉肩關(guān)節(jié)周圍黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，有助于黏連的組織松解，從而能夠促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)。并且通過肩關(guān)節(jié)部活動以后，能夠促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍炎性水腫的吸收和消退，對于肩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 478次

• 剛剛?cè)デ蝠^打乒乓球，全程帶口罩打。然后回家胡須那塊地方癢，
  手接觸皮膚。不會有任何影響
  鄭金彪 副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院

  2020-03-02 1101次

• 昨天中午打乒乓球的時候，腰就有點(diǎn)疼，不過
  可能是肌肉拉傷了
  黃鳳飛 主治醫(yī)師高州市人民醫(yī)院

  2020-04-23 1401次