問維生素c什么作用
2020-05-15 2492次
病情描述：
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維生素c的作用及功能維生素C無論在醫(yī)學(xué)上，還是保健當(dāng)中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當(dāng)作營養(yǎng)素當(dāng)中的一種，它既可以當(dāng)作保健營養(yǎng)品也可以當(dāng)作藥品，有治療作用，它有一個名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對壞血病有治療作用，因為維生素C可以進行組織內(nèi)的修復(fù)，改善血管的通透性，所以對器官組織的損傷后的修復(fù)有很好的作用。第二，對白癜風(fēng)有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說重金屬的中毒，重金屬的超標，在重金屬的治療當(dāng)中我們常常用維生素C。第四，對于心血管、動脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對于慢性疾病，比如說肝炎、肝硬化等這些內(nèi)科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對于長期飲食不好，從飲食當(dāng)中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當(dāng)中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-27 205514次
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什么食物維生素c含量高含有維生素c高的食物有：第一，西紅柿。西紅柿中的維生素C含量比較高，介于水果和蔬菜之間。多吃西紅柿是很好的補充維生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，當(dāng)然也含有很高的維生素C，十分有益健康。第三，蘋果。蘋果中的維生素C是心血管的保護神，心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃慣稱維生素C之王，可見其維生素C的含量有多大。第五，蔬菜。蔬菜中辣椒的維生素C含量居于第一位，可見辣椒也是很好的補充維生素C的食物。第六，橘子。橘子含有豐富的維生素C。第七，柚子。柚子中也含有大量的維生素C，能夠降低血液中的膽固醇。第八，紅薯。紅薯維生素C的含量十分豐富，還含有豐富的維生素A。第九，芹菜。芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C含量也很高，能夠防癌，防輻射。第十，胡蘿卜。胡蘿卜中除了含有豐富的維生素A外，也還含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂質(zhì)沉積。
01:39
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 120763次
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維生素e維生素c吃了有什么作用維生素C的作用：1，利于組織創(chuàng)口更快愈合。2，延長機體壽命。3，改善鐵、鈣和葉酸的利用。4，改善脂肪和脂類的，特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。5，促進牙齒、骨骼的生長，防止牙床出血。6，增強機體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素E的作用：1，降低細胞老化，保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗污染，抗不孕。2，缺乏維生素E會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，血液性貧血，癌癥，白血病，白內(nèi)障等其他老年退行性病，形成疤痕，會使牙齒發(fā)黃，引發(fā)近視，引起殘障，弱智兒，引起男性性功能低下，前列腺肥大等疾病。語音時長 1:33”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-19 23924次
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維生素b和維生素c的作用維生素b的話有十多種，它全部都屬于這個輔酶類的，主要的作用就是參與了人體的糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，比如說維生素b缺乏的時候，就會出現(xiàn)胃腸蠕動的無力、消化不良，可以有口臭、便秘等癥狀，還有比如說維生素b3缺乏的時候，會引起神經(jīng)、皮膚、消化道的一些病變，我們常見的一個病叫做癩皮病。還有比如說維生素b12缺乏的時候，可能會出現(xiàn)巨幼細胞性貧血。還有就是b族維生素，它具有戒除酒精以及尼古丁等毒素的作用，可以緩解頭痛以及偏頭痛有保肝的作用。維生素c的作用的話主要就是它參與了抗體及膠原的形成，在組織修復(fù)幫丙氨酸、絡(luò)氨酸、葉酸的代謝以及鐵、碳水化合物的代謝過程中都起到了非常重要的作用。同時的話，維生素c可以增強機體的免疫力、維持血管的完整性、具有抗氧化和抗自由基的作用，可以抑制絡(luò)氨酸的形成，有一定的美白和淡化皮膚斑的功效。語音時長 1:36”
張永前
主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院
2018-10-18 19942次
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維生素c有什么作用維生素C的作用一般包括防止牙齦出血、抗氧化作用、促進鐵吸收、增強免疫力、促進傷口愈合等，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。1、防止牙齦出血：維生素C可以補充身體所需的維生素，防止牙齦出血。2、抗氧化作用：維生素C可以清除體內(nèi)的自由基，保護細胞免受氧化損傷。3、促進鐵吸收：維生素C能夠提高鐵的吸收率，有助于預(yù)防
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-30 0次
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維生素c的作用一般情況下，維生素C具有抗氧化、促進鐵吸收、祛皺、提高免疫力、促進膠原蛋白的合成等作用，若服用后身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、抗氧化：維生素C屬于水溶性維生素，能夠清除自由基，可以減少氧化應(yīng)激對身體組織和細胞造成的損傷，從而達到延
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-10-12 0次
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長期服用維生素c有什么作用維生素c可以提高免疫力
鄭金彪
副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院
2020-04-23 1100次
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維生素E和維生素C一起吃有什么作用你好
畢瑞
副主任藥師唐山市人民醫(yī)院
2020-02-10 1901次
