問如何提高免疫力?
2020-03-11 1715次
病情描述:
如何提高免疫力?
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如何提高免疫力.免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn),多是由于,先天不足,外邪入體,病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等,提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣,補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲,維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降,導致免疫力下降,治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥,如:靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便,可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥,進行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝,它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等,有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細胞的功能,并促進多種細胞激素與抗體的分泌;所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力;黃精可以補氣養(yǎng)陰,具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效;淫羊藿,滋補腎陽;制何首烏,補肝腎,益精血,強筋骨;諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下,合理用藥。
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兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì),適當補充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等;還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等;平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充,可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力,其中含有的黃芪,石斛,黨參,木瓜等成分,現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能,有提高免疫力的功效。
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白癜風如何提高免疫力白癜風患者可以通過自身的鍛煉,加強體育鍛煉。平時一定要注意休息,避免熬夜,然后要保持樂觀的心態(tài)。有些患者得了白癜風之后,心情特別的郁悶、壓抑。其實白癜風它是僅僅累及到皮膚,如果不是發(fā)生在面部或者四肢暴露部位,大可不必擔心。因為這樣別人也不會發(fā)現(xiàn),而影響自己的心情導致自卑的情況。否則心情郁悶、壓抑就容易改變機體的免疫力,或者是使白癜風進一步的加重。它一般僅僅累及到皮膚,不會影響到身體的健康。大家心態(tài)一定要擺正,然后再進行積極的治療,可以口服一些提高免疫力的藥物,來進行改善患者的免疫功能。語音時長 1:15”
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成人如何提高免疫力提高免疫力成人可以吃一些食物,甚至一些藥物,通常食物可以選擇新鮮的,容易消化吸收的,營養(yǎng)均衡的食物,比如選擇多種蔬菜,如黃瓜,西紅柿,芹菜,胡蘿卜,紫甘藍。水果可以選擇蘋果,橙子,柚子,橘子,橘子,百香果,哈密瓜,獼猴桃,葡萄,櫻桃等,還可以多吃一些瘦肉,比如瘦豬肉,牛肉,羊肉以及魚肉,還有海鮮,比如海參等,再吃一些其他高蛋白飲食,包括牛奶,豆?jié){,雞蛋,酸奶,能夠提高體質(zhì),增強機體的免疫力。此外還可以吃一些能夠提高免疫力的藥物,比如補中益氣,玉屏風顆粒等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:35”
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如何提高免疫力可以通過口服藥物來提升免疫力,免疫力是指機體抵抗外來侵襲,維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn),多是由于,先天不足,外邪入體,病情較長等原因?qū)е?,主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒等,提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣,補充人體正氣的過程。
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如何提高免疫力通常情況下,可以通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、加強運動、戒煙戒酒、口服藥物等方法提高免疫力,具體方法要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。1、調(diào)整飲食:要多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,包括雞蛋羹、小米粥、八寶粥等,能補充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素,有助于提高機體免疫力。2、改善生活習慣:要適當改善睡眠習慣,保證每晚九至十點鐘
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如何提高小孩免疫力平時加強體育鍛煉,多吃一些含有豐富營養(yǎng)的食物,避免挑食偏食,必要時可以口服提高免疫力的藥物。
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經(jīng)常感冒提高免疫力可以服用些提高免疫力的藥物
