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• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理

  哺乳期氣血不足的調(diào)理可以采用飲食療法，首先要保證飲食營養(yǎng)均衡，同時可以多吃一些具有補(bǔ)益氣血作用的食物，比如雞蛋、烏雞、紅棗、阿膠、木耳、牛奶、豬肝、豬血、黑芝麻、龍眼肉等，都是很不錯的選擇。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些補(bǔ)益氣血的藥物來調(diào)理，哺乳區(qū)女性出現(xiàn)氣血不足的情況，還可以從生活規(guī)律上調(diào)理，早睡早起，不熬夜，工作上勞逸結(jié)合，不能過度疲勞。患者如果有氣血不足的情況，一般很容易出會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、疲乏或者是失眠多夢、手腳怕冷、心悸、氣短。臉色出現(xiàn)有灰暗或者是嘴唇發(fā)白的情況，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時去醫(yī)院，在大夫的辨證論治下根據(jù)情況來用藥治療。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6756次

• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強(qiáng)鍛煉，堅持做哺乳期保健操，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。對于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱，對于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補(bǔ)充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1945次

• 哺乳期氣血不足表現(xiàn)
  首先表現(xiàn)在奶水不足，奶水不足是哺乳期氣血不足最常見的癥狀之一，所以當(dāng)出現(xiàn)奶水不足的情況。首先要考慮是不是存在氣血不足的情況，此外也可以多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，可以讓奶水變得充足起來。第二就是畏寒怕冷，在生產(chǎn)的過程中女性朋友會流失很多的血液，這樣就容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)貧血，貧血就會導(dǎo)致氣血不足，最直接的表現(xiàn)就是畏寒怕冷，畏寒怕冷也是哺乳期不足的表現(xiàn)。第三就是面色蒼白，對于哺乳期的女性朋友來說，容易出現(xiàn)面色蒼白的癥狀，這些都是因?yàn)闅庋蛔闼憩F(xiàn)出來的。建議可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物或者可以通過中醫(yī)調(diào)理的方法進(jìn)行治療。還有就是失眠多夢，失眠多夢也是最常見的哺乳期氣血不足的表現(xiàn)，對于正在哺乳期的女性朋友來說，一定要改善自己的睡眠，這樣才能夠有足夠的精力來照顧寶寶，如果長時間出現(xiàn)失眠多夢的話，很容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
  語音時長 1:42”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 27836次

• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
  氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退，抗病能力差，表現(xiàn)為畏寒肢冷，自汗，頭暈，耳鳴，精神萎糜，疲倦無力，心悸氣短，發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華，萎黃，皮膚干燥，毛發(fā)枯，指甲干裂，視物昏花，手足麻木，失眠多夢，健忘心悸，精神恍惚。建議補(bǔ)氣養(yǎng)血，主方是八珍湯，熟地，當(dāng)歸，白芍，川芎，黨參，茯苓，白術(shù)，甘草。氣虛重者加黃芪。血虛重者加熟地，首烏。心悸不寐者加遠(yuǎn)志，炒棗仁。大便稀薄者加扁豆，肉豆蔻。有水腫者加桂枝，補(bǔ)骨脂。
  語音時長 1:54”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 30401次

• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
  哺乳期婦女的產(chǎn)后體質(zhì)相對較弱，而乳汁也是由人體氣血轉(zhuǎn)化而來的。這會導(dǎo)致哺乳期婦女出現(xiàn)氣短，頭暈，飲食減少，失眠等癥狀。一些補(bǔ)氣血藥，如人參桂皮丸、人參養(yǎng)蓉丸、驢膠血顆粒等都能起到很好的效果。同時應(yīng)該調(diào)整飲食，多吃營養(yǎng)和易消化的食物，如蔬菜和水果，雞蛋、大棗等。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-07 7097次

• 哺乳期氣血不足怎么補(bǔ)最快
  哺乳期氣血不足一般通過調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方法補(bǔ)比較快。哺乳期的女性由于分娩及哺乳的消耗，往往容易出現(xiàn)氣血不足的情況。此時調(diào)整生活方式至關(guān)重要。保證充足的睡眠，避免熬夜，并與嬰兒同步休息，有助于恢復(fù)體力。適量的運(yùn)動也能促進(jìn)氣血
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 哺乳期氣血不足乳房硬塊能疏通開嗎
  可以疏通開的。
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-04-08 700次

• 氣血不足怎么辦
  多久了
  夏昆鵬 主治醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-02-14 1800次