問腰疼的治療
2020-02-15 737次
病情描述：
提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實(shí)錄
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腰疼的治療方法現(xiàn)在年輕人腰痛的原因主要是勞損，而從中醫(yī)角度來看勞累過度可能會(huì)引起腎虛。但面對(duì)突如其來的腰疼，很多人卻不知道怎么辦。今天就來給大家分享幾個(gè)小妙招：第一、不久坐，建議每隔1小時(shí)起來活動(dòng)15分鐘，也可以在座位上常備一個(gè)護(hù)腰墊，支撐腰部。第二、熱敷腰部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，讓肌肉、韌帶得到松弛，從而緩解疼痛。第三、中藥調(diào)理，如果是腎虛引起的腰痛，腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑用美羅參茸鞭丸補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓，改善腰膝冷痛的問題，且該藥具有溫補(bǔ)不上火的特點(diǎn)。第四、做撐地仰頭抬臂動(dòng)作，雙臂撐在地面上，然后用腰背部配合著四肢緩慢抬高，保持幾秒鐘后放松，重復(fù)10次，對(duì)緩解腰痛很有效果。如果通過各種治療手段還是無法緩解腰疼，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，明確病因后再對(duì)癥治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:21
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-17 8118次
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腰疼的原因“最近總覺得腰疼得厲害！你該不會(huì)是腎虛了吧？”這樣的對(duì)話是不是聽起來特別耳熟？其實(shí)腰疼的原因有很多，腎虛也占其中一種，現(xiàn)在就來幫大家科普一下，這樣就可以在生活中有針對(duì)性的預(yù)防腰疼了。一、腰肌勞損、腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰疼：引起經(jīng)常腰疼的原因有很多，其中較為常見的就是長期不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致腰椎間盤突出，腰肌勞損等引起的腰痛。這樣的患者在生活中需要注意不要總站著、坐著，適量運(yùn)動(dòng)才能有利于改善癥狀。二、腎虛導(dǎo)致的腰疼：如果腰痛的同時(shí)伴隨著乏力，腰膝酸軟、小便次數(shù)增多，陽痿早泄、或手足心熱，心煩，盜汗等情況，那么很可能是腎虛引起的腰痛。這樣的患者可以通過中醫(yī)辯證，對(duì)癥治療。比如，對(duì)于腎陽虛導(dǎo)致的腰痛，可以遵醫(yī)囑服用美羅參茸鞭丸來治療，它的組成中包括狗鞭、貂鞭、牛鞭、驢鞭，可以以形補(bǔ)形，補(bǔ)腎陽的同時(shí)兼顧腎陰，陰陽調(diào)和，溫補(bǔ)不上火。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:19
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-17 3204次
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腰疼的治療對(duì)于病人出現(xiàn)腰部疼痛的情況，在疼痛以后首先要限制腰部的負(fù)重活動(dòng)和腰部的屈伸活動(dòng)，以免導(dǎo)致腰部的疼痛加重，并且在疼痛期間一定要多臥床休息，可以行腰部的熱敷，同時(shí)應(yīng)用非甾體類抗炎藥物來緩解腰部的疼痛，疼痛以后一定要及時(shí)就診，行腰部CT或者磁共振檢查，看什么原因引起的腰部疼痛，根據(jù)病人的病因采用治療的方法。如果是肌肉筋膜的問題，可以用非甾體類抗炎藥物及活血化瘀藥物治療；如果是腰部骨質(zhì)的問題，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療；如果是腰椎間盤的問題，可以采用腰部的牽引、理療、針灸，同時(shí)配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。語音時(shí)長 1:22”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-27 3340次
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治療腰疼的方法腰疼的原因有很多，如果腰疼的厲害了建議去醫(yī)院檢查一下，下面來給大家說一下緩解腰疼的簡(jiǎn)單方法：一，扭腰，每天早上起床和晚上睡覺前可以扭一下腰，腰部回旋運(yùn)動(dòng)，雙足分開，與肩同寬，雙手叉腰，腰部做順時(shí)針及逆時(shí)針方向的回旋運(yùn)動(dòng)各一次，然后由小到大，順逆交替回旋各八次。二，按摩雙手后背，用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右揉擦按摩，一天一到兩次，每次一百到兩百次，操作時(shí)不僅感覺到局部發(fā)熱，最好還仿佛有一股熱流傳導(dǎo)至前陰和小腹部，甚至通過通達(dá)雙腳緩解腰痛的八大穴位，就是八髎，即上髎、次髎、中髎、下髎各一對(duì)，合稱八穴，平時(shí)若能經(jīng)常揉摸按擦這些穴位，有防止腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹等病癥的功效。語音時(shí)長 1:33”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-10-28 6625次
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腰疼的治療方法腰疼可能是勞累過度、腰部受涼、缺鈣、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過休息、防寒保暖、用藥等方法治療。1、勞累過度：經(jīng)常彎腰工作可能會(huì)使腰部的肌肉過于疲勞，體內(nèi)的代謝產(chǎn)物在局部堆積后可能有疼痛的現(xiàn)象，一般在休息后癥狀會(huì)有所緩解。2、腰部受涼：在天氣較為寒冷時(shí)沒有注意腰部保暖，可能會(huì)使局部受涼，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-16 0次
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腰疼治療腰痛是一種常見的疼痛，主要是以一側(cè)或者是雙側(cè)的腰痛為主，疼痛常常是放射到腿部，常有外感和內(nèi)傷的癥狀。如果腰痛發(fā)生，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行合理的治療。治療腰痛的方法有多種：可以通過鍛煉、藥物等，如果達(dá)到了一定的程度還可以手術(shù)治療。但是具體怎么治療要根據(jù)患者的病情來決定。常見的
賈小寶
主治醫(yī)師中國人民解放軍第八一醫(yī)院
2019-03-13 7604次
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腰疼的治療方法有什么癥狀？多久了？醫(yī)院就診過嗎？具體情況說說。
康帥
主治醫(yī)師嘉興市第二醫(yī)院
2020-03-25 601次
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勞傷腰疼的治療方法目前主要是什么癥狀？
賴建林
主治醫(yī)師福建省立醫(yī)院
2020-12-06 1300次
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