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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 9016次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 78055次

• 愛感冒的人怎樣能提高免疫力
  愛感冒的人提高免疫力的方法有以下幾點(diǎn)：首先要保持良好的生活習(xí)慣，一定要避免熬夜、勞累，保證充足的睡眠，同時(shí)根據(jù)自身的情況參加一些體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，這樣才能更好的提高其自身的免疫力。另外，也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，這些營養(yǎng)飲食也有助于提高人體的免疫力。當(dāng)然，如果愛感冒的患者具有一些慢性疾病，此時(shí)要積極的治療使其病情得以穩(wěn)定，亦有助于提高其免疫力。對(duì)于部分愛感冒的患者，也可以適當(dāng)?shù)淖⑸湟恍┝鞲幸呙纭⒎窝祖溓蚓呙?、胸腺肽等來提高機(jī)體的免疫力。
  語音時(shí)長 01:11”
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-11-04 3096次

• 怎樣提高免疫力少感冒
  要提高免疫力，減少感冒，首先要改變不良的生活習(xí)慣，要注意戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足的睡眠。另外，要適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如肉類，豆制品。多吃綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，提高免疫力。另外，還要注意多參加體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。另外，在流感高發(fā)的季節(jié)要注意減少外出或者避免到人流量比較密集的環(huán)境中活動(dòng)。在外出時(shí)盡量佩戴口罩，減少病毒性感冒的風(fēng)險(xiǎn)。另外，要注意防寒保暖，避免受涼，這些都有助于減少感冒的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:26”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-07 5107次

• 容易感冒的人怎樣提高免疫力
  感冒頻繁侵襲，往往是身體免疫力低下的信號(hào)。提高免疫力，是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。那么，容易感冒的人群該如何做呢？1、均衡飲食是基礎(chǔ)。應(yīng)多攝入富含維生素C及鋅的食物，如新鮮蔬果、堅(jiān)果、瘦肉和蛋類等，它們能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。同時(shí)，保持蛋白質(zhì)、碳水化合
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 怎樣提高免疫力少感冒
  提高免疫力是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。通過合理飲食、規(guī)律作息、適度鍛煉、良好心態(tài)以及必要的藥物輔助，可以有效增強(qiáng)身體抵抗力，減少感冒的發(fā)生。1、合理飲食保持均衡飲食對(duì)提升免疫力至關(guān)重要。應(yīng)攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。例如，維生素C能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 經(jīng)常感冒提高免疫力
  可以服用些提高免疫力的藥物
  武瑋 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-20 1700次

• 容易感冒，能吃善存來提高免疫力嗎
  您好，還有其他癥狀嗎
  陳士軍 主任醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2020-04-06 1900次