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• 吃貨怕胖怎么辦

  隨著國(guó)民生活水平日益提高，能量攝入過(guò)剩尤其是脂肪攝入超標(biāo)已是常態(tài)，快餐、外賣、大魚、大肉等高熱量食物的攝入在身邊隨處可見。身為一個(gè)吃貨處在吃與肥胖的邊緣，是吃還是控制體重變成了糾結(jié)點(diǎn)。之所以變胖是由于攝入過(guò)多的高熱量食物，其在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽Ｔ偌由暇米粍?dòng)，使脂肪堆積在腰部以及臀腿。吃貨怕胖最好的方式就是使攝入的食物不會(huì)變成身體的脂肪，也就不會(huì)胖了。想要吃又怕胖，還可以選擇阻斷人體對(duì)食物中脂肪吸收的藥物，在服用藥物的過(guò)程中，也是要進(jìn)行飲食熱量攝入的限制，是一種相對(duì)安全的減肥藥，比如市面上常用到的艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6480次

• 肩周炎痛怎么辦

  肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯，晚上安靜時(shí)疼痛更加厲害。可以先進(jìn)行對(duì)癥處理，口服藥物的止痛作用比較確切，最常用的是非甾體類藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥，往往在肩部可以找到明顯痛點(diǎn)。通過(guò)痛點(diǎn)的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對(duì)肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外，還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕，而緩解癥狀。平時(shí)堅(jiān)持功能鍛煉，包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等，并輔以按摩、局部熱敷，可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。

  

  01:07
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3405次

• 測(cè)血糖扎手指怕痛怎么辦
  可以不選擇手指尖來(lái)扎，因?yàn)槭种讣馍窠?jīng)敏感，可以選擇手掌底部的兩側(cè)突起的地方，或者是手臂上也可以，但是采血針要寫著有替代部位的那種才會(huì)更合適。另外一方面是，盡量的去關(guān)心或者溝通，要讓他知道，長(zhǎng)期血糖控制不了，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)病和其它一些分析，協(xié)助其更好的去檢測(cè)血糖，也可以從低頻次開始，比如說(shuō)一周中兩次早餐前這樣子開始，然后逐漸增加頻率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-22 19427次

• 眼睛怕光怎么辦
  如果患者出現(xiàn)眼睛怕光，建議患者一定要到眼科門診進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查，因?yàn)榛颊呷绻霈F(xiàn)眼睛怕光，首先考慮患者是不是出現(xiàn)了角膜炎。一般患者出現(xiàn)角膜炎之后有異物感、畏光、流淚這些典型的表現(xiàn)。還有可能，如果患者出現(xiàn)了眼睛怕光，有可能是患者得了急性虹膜炎。急性虹膜炎的典型表現(xiàn)是視物模糊、畏光、流淚而且眼睛會(huì)充血。一般患者如果出現(xiàn)眼睛怕光，這種情況下，一定要到正規(guī)的眼科門診進(jìn)行檢查，明確病因，然后針對(duì)病因?qū)ΠY治療。如果出現(xiàn)這種情況，患者不及時(shí)就診，有可能會(huì)延誤病情，甚至患者的病情會(huì)進(jìn)一步加重。所以眼睛怕光患者一定要到眼科門診進(jìn)行檢查，明確病因，看看是由于什么原因引起的。如果是角膜炎，要按照角膜炎的方案，對(duì)癥治療，如果是虹膜炎，除了要治療虹膜炎之外，還要進(jìn)行全身的檢查，排除全身是否有其它疾病出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2021-07-15 23459次

• 處女喜歡手淫怎么辦
  手淫即自慰，處女喜歡自慰可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、盡量避免獨(dú)處、穿舒服的衣服等方法來(lái)戒除自慰。1、轉(zhuǎn)移注意力：日常生活中盡量找些感興趣的事情做，如看電視、看電影、跑步、游泳、散步、打太極拳，或者把注意力放在學(xué)習(xí)上面，可以讀些提高道德修養(yǎng)的書籍，避免讓自己胡思亂想，從而來(lái)戒掉自慰。2、盡量避免獨(dú)處：日常生活
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 處女膜破了怎么辦
  處女膜破了可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、陰道給藥、性生活等原因引起，可以通過(guò)處女膜修補(bǔ)術(shù)的方法治療。1、劇烈運(yùn)動(dòng)：比如在進(jìn)行騎馬、騎自行車、體操等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)對(duì)處女膜的部位造成過(guò)度牽拉，可能會(huì)導(dǎo)致處女膜破裂，可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)處女膜修補(bǔ)術(shù)的方法治療。2、陰道給藥：如果患有盆腔炎、滴蟲性陰道炎等婦科疾病，盲目
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-13 0次

• 怕有梅毒怎么辦?
  你好，多久了，癢不癢？有圖片嗎？
  成桂明 主治醫(yī)師武警廣東總隊(duì)醫(yī)院

  2021-04-18 2301次

• 處女膜怎么辦
  你好，一般沒(méi)有性生活的女生，處女膜都是完整的。
  李麗艷 副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

  2020-03-31 2103次