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• 如何消除運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腰背部酸痛

  腰背部酸痛的一些患者，是直接和運(yùn)動(dòng)拉傷，或者肌肉拉傷相關(guān)的。另外一部分的話，往往是由于局部的乳酸的堆積，所造成的一些酸痛酸脹，這兩種情況的處理方式是不一樣的。對(duì)于肌肉拉傷的患者第一，要求他休息。第二，采用局部的或者說全身口服的一些恩塞雷藥物，來抵抗疼痛所帶來的不適感。第三，可以注意使用理療康復(fù)這類的一些手段，來促進(jìn)肌肉的順應(yīng)性的恢復(fù)，促進(jìn)肌肉局部拉傷之后，出現(xiàn)的肌肉的水腫，或者出血的癥狀。對(duì)于慢性的運(yùn)動(dòng)損傷，建議使用恩塞雷的口服藥物，或者一些貼劑緩解癥狀。

  

  01:46
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 11850次

• 吃飯的時(shí)候老是嗆是怎么回事

  吃飯嗆咳多是由于球麻痹所引起，導(dǎo)致球麻痹的病因有多種，根據(jù)病變部位不同可分為真性球麻痹和假性球麻痹，還有腫瘤性疾病壓迫喉返神經(jīng)，出現(xiàn)聲音嘶啞、飲水嗆咳等情況。總之，出現(xiàn)飲水嗆咳或飲食嗆咳癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 3334次

• 昨天腹瀉今天便秘
  如果說出現(xiàn)了腹瀉和便秘交替的情況，需要注意是否有以下疾病的原因：第一就是腸易激綜合征，腸易激綜合征是一種以腹痛或者是腹部的不適的感覺，伴排便習(xí)慣改變，而且沒有器質(zhì)性病變的一種常見的功能性腸病，主要是分為腹瀉型，便秘型和混合型。腹瀉型的排便是比較急的，糞便多呈稀水樣，一般每天是三到五次，少數(shù)嚴(yán)重發(fā)作期可以達(dá)到十多次，可帶有黏液但是沒有膿血，部分患者腹瀉與便秘交替發(fā)生。便秘型是常會(huì)出現(xiàn)排便困難、糞便干、量少、呈現(xiàn)羊糞狀。第二就是結(jié)腸癌，以中老年人當(dāng)中是最多的，無論是發(fā)生橫結(jié)腸，左區(qū)結(jié)腸還是右區(qū)結(jié)腸等部位，都會(huì)出現(xiàn)體重明顯下降、貧血、還有腹部不同程度的疼痛的癥狀。第三，糞塊填塞也是以中老年人為主，在便秘的時(shí)候腹部作痛，而且有便意卻排不出。
  語音時(shí)長 1:45”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2019-02-01 28937次

• 吃飯的時(shí)候惡心
  吃飯的時(shí)候惡心可能是由于進(jìn)食過快或者一次進(jìn)食過多出現(xiàn)胃排空延長，有消化不良的表現(xiàn)。這種情況可以細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。如果癥狀嚴(yán)重時(shí)可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物，如嗎丁啉、酵母片等。平時(shí)飲食上要注意不吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、面條等。飲食要規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食，有消化不良時(shí)可以少吃多餐。要注意盡量少吃對(duì)胃黏膜有刺激的食物和藥物，如非甾體抗炎藥、濃茶、咖啡等；盡量少吃容易引起腹脹的食物，如土豆，紅薯等。
  語音時(shí)長 1:32”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-20 10707次

• 昨天的雞蛋今天可以吃嗎
  昨天的雞蛋今天可不可以吃要根據(jù)雞蛋的情況進(jìn)行判斷，如果雞蛋沒有出現(xiàn)變質(zhì)可以吃，如果雞蛋出現(xiàn)變質(zhì)的情況不可以吃。昨天的雞蛋如果沒有出現(xiàn)變質(zhì)可以吃，一般營養(yǎng)成分和新鮮的雞蛋沒有區(qū)別，都含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了會(huì)幫助身體提高抵抗力。而且還含有豐富的維生素，吃了會(huì)促進(jìn)身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。雞蛋中還含有豐富的鐵
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-15 920次

• 血小板昨天220今天120
  血小板是血液中的重要成分，對(duì)于止血和凝血起著至關(guān)重要的作用。如果血小板數(shù)量在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)大幅波動(dòng)，比如從昨天的220×10^9/L迅速降至今天的120×10^9/L，這可能是身體健康狀況發(fā)生變化的信號(hào)，需要引起我們的高度關(guān)注。首先，這種波動(dòng)
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 今天中午突然渾身酸痛
  有接觸史嗎
  遲令福 主治醫(yī)師泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院

  2020-02-19 1000次

• 昨天吃飯的時(shí)候嗆著了
  您好
  王澤騰 主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院

  2020-02-02 600次