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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5091次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀猿诌\動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規(guī)的醫(yī)療機構找專業(yè)的醫(yī)生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6113次

• 小兒鼻翼兩側青腹瀉
  如果鼻子兩側發(fā)青，原來是拉肚子這樣的情況可以給他適當?shù)某渣c益生菌調節(jié)一下腸道菌群。平時觀察孩子有沒有出現(xiàn)胸悶氣短的情況，最好帶他去兒科做一下檢查，必要時做骨髓穿刺檢查明確診斷，根據(jù)檢查結果來確定具體的治療方案。寶寶鼻梁上和鼻翼兩側發(fā)青，并不是受驚或者是肝腎功能不好，鼻翼發(fā)青需要排除寶寶有無缺氧，只是寶寶的靜脈血管表淺罷了，只要孩子笑、吃奶正常、睡眠好、不哭不鬧，就應該沒有什么問題，這種現(xiàn)象我聽很多人說是孩子體質較弱的緣故。
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  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-28 2062次

• 寶寶鼻翼兩側發(fā)青積食
  積食的寶寶早期的時候常表現(xiàn)為胃口變差，什么東西都不想吃，還有一些積食時間較長的寶寶，他們可能反而總有饑餓感，但是真的給東西他們吃的時候，卻也是依舊胃口很一般，吃和睡有著密切的關系，如果寶寶這段時間來總是出現(xiàn)睡不安穩(wěn)、磨牙、煩躁等表現(xiàn)。家長也應該要看一看寶寶是不是積食，是不是睡覺以前吃的過于太飽、這段時間是不是吃得太多生冷、熱氣的食物，如果是，就請注意，應該少吃生冷、油膩的食物。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-29 10862次

• 鼻翼兩側發(fā)紅怎么解決
  鼻翼兩側發(fā)紅可以使用藥物解決，但鼻翼兩側發(fā)紅可能是酒糟鼻、脂溢性皮炎等原因導致的，患者需要及時去醫(yī)院就診，并根據(jù)引起的原因選擇相對應的藥物緩解。一，酒糟鼻：酒糟鼻是一種常見的炎癥性皮膚病，引起的病因目前尚不十分清楚，可能是皮脂分泌較多、螨蟲感染、經(jīng)常食用刺激性食物以及冷熱等物理因素刺激而誘發(fā)，主要發(fā)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-07 1648次

• 鼻翼兩側發(fā)紅怎么解決
  鼻翼兩側發(fā)紅可能由多種因素引起，包括皮膚炎癥、過敏、感染等。要有效解決這一問題，需根據(jù)具體原因采取相應的治療措施。以下是一些常見的解決方法：一、保持皮膚清潔日常應保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性強的清潔劑，以防損傷皮膚。二、
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 鼻翼兩側凹槽長期發(fā)紅
  可能與遺傳、神經(jīng)血管調節(jié)異常、微生物感染、皮膚屏障功能受損、皮膚免疫等因素有關。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-05-08 1301次

• 鼻翼兩側凹槽發(fā)紅長了很多小顆粒
  有多種可能，首先需要考慮痤瘡
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-12 1400次