問摸不到自己的心跳
2020-04-20 2918次
病情描述:
                        摸不到自己的心跳                    
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                        聽到自己的心跳聲是怎么回事(主任,能聽到自己的心跳聲是怎么回事,這正常嗎?)正常人心跳都在規(guī)則地進行當中,但是一般情況下是聽不到的,為什么有時候會聽到呢,聽到是不是就有問題呢?這不一定,正常情況下,尤其是在白天活動,人的注意力都在轉(zhuǎn)移,可能就不明顯。有的人是在睡眠當中,比方說午休或者是晚間睡覺的時候,入睡的時候不太好,就聽到自己的心跳,實際上熟睡以后也聽不到自己的心跳,說明對自己更敏感了,對自己的臟器的活動可能敏感度增高了。為什么會這樣呢?往往是由于自己的健康狀況下降了,比方說過度勞累,緊張,休息不好,白天可能注意力外散,一活動感覺不到自己的心跳,呼吸了,在安靜下來就有點敏感度增高,就會聽到自己的心跳,呼吸了,這也沒有什么不正常的,只能說明這段時間可能是有點勞累緊張,健康狀況有點下降,應(yīng)該是一種功能性的,慢慢能調(diào)整過來。(心動過速是什么,有什么癥狀表現(xiàn)嗎?)心動過速是指心跳的速度太快了,比方正常的心跳一般人是五十次到八九十次,心動過速心跳比正常人要快很多,有時候可能快到每分鐘一百多次,這種情況下有的人會出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、乏力表現(xiàn),有些人也能聽到自己的心跳咚咚咚在跳,有些人確實是一種心律失常的表現(xiàn),還有的人是一種緊張焦慮的表現(xiàn)。(該怎么辦?)其實也不用緊張,能聽到自己的心跳也不代表有疾病,只能說明這段時間太緊張了,敏感度增加,對自己的關(guān)注度更加提高了。正常心臟在跳的,正常是不會關(guān)注到,現(xiàn)在關(guān)注到了也不代表有疾病,盡量調(diào)整自己的生活方式,不要太緊張,不要太勞累,注意休息,盡量不要喝刺激性的飲品,包括咖啡、茶,更不能喝酒,這些方面都注意一些,慢慢就會好的。(好的,謝謝主任。)
                                03:31 - 
                    
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                                02:10 - 
                    
                        摸不到自己的心跳可能是由于胸肌較豐厚造成的,這種情況不要過于擔心,只要沒有異常的感覺,就不會有問題??梢酝ㄟ^健康的生活方式,適當?shù)倪M行減肥。一般在劇烈活動情況下,心臟搏動強烈的狀態(tài)下,可能就會感覺不到心跳。所以,不用擔心,這是正常情況。還有一般觸摸橈動脈,將自己的一個食指,中指,無名指放到另一只手的大拇指的根部的掌面橈側(cè),也可以測量到。平時要養(yǎng)成健康的生活方式,第一個就是要做到合理的膳食,還有就是要戒煙,戒酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙,喝酒的人極易導致酸性體質(zhì)。要保持適量的運動,要因人而異。還有就是要注意心理平衡,保持樂觀的心理狀態(tài),規(guī)律作息,保持充足的睡眠。語音時長 1:39”
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