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• 乏力頭暈沒(méi)精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒(méi)精神常見(jiàn)的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢(mèng)。應(yīng)根據(jù)不同原因進(jìn)行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進(jìn)行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個(gè)健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 5635次

• 全身乏力沒(méi)精神的原因

  出現(xiàn)全身乏力沒(méi)精神，從中醫(yī)上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會(huì)感覺(jué)到全身沒(méi)有力氣，陽(yáng)氣主一身之陽(yáng)，陽(yáng)虛則精神不振。乏力沒(méi)精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進(jìn)行治療。藥物治療的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:28
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 3484次

• 白天乏力晚上精神好怎么回事
  白天渾身乏力，晚上精神好，這種癥狀是屬于神經(jīng)功能紊亂。是由于日常的生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，以及生氣引起的夜間不想睡覺(jué)，出現(xiàn)失眠這種癥狀，由于睡眠質(zhì)量不好，白天就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力的癥狀。可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂，睡眠質(zhì)量就會(huì)有所改善，患者在日常的生活里一定要有一個(gè)良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大。少吃油膩性的食物，少吃油炸食品，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙，禁酒，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。最好在日常的生活里，多做一些體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都是可以有效改善睡眠質(zhì)量的，也是可以提高個(gè)人免疫力的。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到助眠作用的，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-21 12920次

• 乏力頭暈沒(méi)精神怎么回事
  導(dǎo)致乏力，頭暈，沒(méi)有精神，這種情況可能是屬于神經(jīng)功能亂神經(jīng)，神經(jīng)功能紊亂是與日常的生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累以及心事過(guò)多導(dǎo)致的失眠有關(guān)，由于夜間睡眠不好，睡眠不足，在白天的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)比較乏力，同時(shí)還會(huì)有頭暈的感覺(jué)以及沒(méi)有精神，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂?；颊咴谌粘５纳罾镆惨３忠粋€(gè)樂(lè)觀的心情和心態(tài)，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，最好在睡眠之前少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者濃咖啡，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到睡眠作用的?；颊咦詈迷谌粘５纳罾锒嘧鰬?hù)外體育鍛煉，比如跳舞，打太極拳，登山，游泳，跑步，這樣都是可以提高個(gè)人免疫力，也可以起到幫助睡眠作用。也有一部分患者是由于氣血虛引起的乏力，頭暈，沒(méi)有精神，最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，明確病因以后對(duì)癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-06 11375次

• 白天沒(méi)精神乏力怎么回事
  白天沒(méi)精神乏力可能是睡眠不足、低血壓等原因?qū)е碌?，患者可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?、口服藥物等方法改善?、睡眠不足：如果患者經(jīng)常熬夜或者睡眠質(zhì)量不好，可能會(huì)影響白天的精神狀態(tài)，這些原因容易影響腦供血量，可能會(huì)使患者出現(xiàn)白天沒(méi)有精神乏力的癥狀?；颊咭欢ㄒ?guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠減少熬夜，能夠使癥狀得到改善
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 33次

• 瞌睡乏力沒(méi)精神是什么原因
  瞌睡乏力沒(méi)精神可能是睡眠不足、過(guò)度勞累、病毒性感冒、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，需要根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。1、睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜容易誘發(fā)睡眠不足，使大腦以及身體得不到充足休息，從而導(dǎo)致身體乏力、嗜睡等。建議糾正熬夜的習(xí)慣，可以適當(dāng)延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，對(duì)改善癥狀有幫助。2、過(guò)度勞累：經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-20 0次

• 腰疼乏力沒(méi)精神瞌睡怎么回事
  多長(zhǎng)時(shí)間了
  黃寶辰 主治醫(yī)師日照市人民醫(yī)院

  2020-03-19 2702次

• 瞌睡沒(méi)精神四肢乏力
  剛有事
  王強(qiáng) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-22 1701次