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• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時(shí)間很久，翻來(lái)覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過(guò)重。還有的人就是情緒不穩(wěn)，不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數(shù)數(shù)、有的人數(shù)羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩(shī)句，來(lái)促進(jìn)自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來(lái)進(jìn)行睡眠。這都是臨床上一種病態(tài)的表現(xiàn)。入睡困難的病人適當(dāng)?shù)脑诎滋欤靡恍┱{(diào)節(jié)生物鐘的藥物，化學(xué)藥物進(jìn)行治療，晚上入睡困難的時(shí)候，也可以吃一些誘導(dǎo)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的化學(xué)藥物進(jìn)行治療。那么白天盡量少睡，比如說(shuō)他有午休的習(xí)慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時(shí)間長(zhǎng)晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進(jìn)行治療。同時(shí)還可以進(jìn)行物理方面治療，比如說(shuō)多參加文體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，還可以進(jìn)行經(jīng)顱的刺激進(jìn)行治療，調(diào)節(jié)他的大腦神經(jīng)的精神活動(dòng)，調(diào)節(jié)他的生物鐘，這樣會(huì)收到一個(gè)很好的效果。不主張濫用或者長(zhǎng)期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會(huì)引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴(lài)，也就是說(shuō)所謂的成癮，這樣的效果不好，而且?guī)?lái)的副作用很大，我們不主張過(guò)多的用這些藥物。

  

  02:19
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 295901次

• 老感覺(jué)睡不醒怎么回事

  感覺(jué)睡不醒有以下幾種原因：第一，腦動(dòng)脈供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦梗死等導(dǎo)致腦動(dòng)脈缺血、缺氧，病人經(jīng)常感覺(jué)困倦、乏力，可以給予改善腦供血類(lèi)藥物進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量；第二，經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾，呼吸睡眠暫停比較嚴(yán)重的人，大腦經(jīng)常處于缺氧狀態(tài)，不能得到很好的休息，所以病人也會(huì)出現(xiàn)困倦、乏力、睡不醒等，有甚至有些人在坐著說(shuō)著話(huà)就能睡著；第三，貧血可能會(huì)導(dǎo)致腦部缺氧，病人可以出現(xiàn)困倦、睡不醒、沒(méi)精神；第四，還有睡眠障礙病人，由于睡眠質(zhì)量差，病人夜間不能很好睡眠，會(huì)經(jīng)常感覺(jué)困乏。

  

  01:48
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 7088次

• 說(shuō)話(huà)沒(méi)勁提不上氣來(lái)
  有的人會(huì)感覺(jué)到說(shuō)話(huà)沒(méi)有力氣總覺(jué)得提不上勁兒，這可能是胸悶，氣短的表現(xiàn)癥狀。而說(shuō)話(huà)提不起氣主要原因可能是心肺功能不好，一大部分有支氣管炎的人會(huì)感覺(jué)說(shuō)話(huà)沒(méi)有力氣而且經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到身體乏力，疲憊不堪。一是心源性胸悶，為勞累后胸悶呼吸困難或者夜間陣發(fā)性呼吸困難，患者可在睡眠中憋醒，見(jiàn)于心臟病患者出現(xiàn)肺部瘀血，心功能不全。胸悶也可以是冠心病，心肌缺血時(shí)心絞痛的一種表現(xiàn)，這種情況年齡較輕者應(yīng)該注意有無(wú)心肌炎的可能。另一種情況見(jiàn)于支氣管哮喘，胸腔積液，自發(fā)性氣胸，肺部纖維化等等。常見(jiàn)的心血管功能紊亂患者自覺(jué)胸悶，氣短，主觀(guān)的感覺(jué)空氣不足，呼吸不暢，常常有嘆息樣呼吸等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 20331次

• 站著提不上氣躺著舒服
  從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，一般是由于肺氣血虛而引起。這種情況下一般是建議患者要多休息，不要盲目的治療用藥，盡量避免情緒撥動(dòng)，一般情況下經(jīng)過(guò)合理的調(diào)理能改善。當(dāng)然也有其他許多疾病引起氣短，如一些心臟病、心血管病以及呼吸系統(tǒng)疾病，均可以引起患者有提不上氣的感覺(jué)。胸悶氣短其實(shí)是一種主觀(guān)的感覺(jué)，常常發(fā)生于人們突然心臟問(wèn)題之后。因此很多時(shí)候如果一旦出現(xiàn)胸悶氣短，很多人就與心臟聯(lián)系起來(lái)。胸悶氣短的患者常常會(huì)感到胸口特別的沉重，似乎被石頭壓著胸膛，嚴(yán)重會(huì)引發(fā)呼吸困難，往往輕微的表現(xiàn)只會(huì)感覺(jué)氣短、呼不上氣，躺著有人會(huì)明顯感覺(jué)舒適一點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-12 12934次

• 睡覺(jué)心慌難以入睡,感覺(jué)猝死
  睡覺(jué)心慌難以入睡，感覺(jué)猝死可能與心肌缺血、心肌梗塞等原因有關(guān)，患者需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行心電圖等相關(guān)檢查，明確病因?qū)ΠY治療。1、心肌缺血：是由于冠狀動(dòng)脈狹窄，多數(shù)是由動(dòng)脈粥樣硬化引起、冠狀動(dòng)脈痙攣、冠狀動(dòng)脈栓塞所導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予改善心臟供血、營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物治療，比如血塞通片、速效救心丸、果糖二磷
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-08 1261次

• 睡覺(jué)心慌難以入睡,感覺(jué)猝死
  睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)心慌難以入睡的情況，可能由多種因素導(dǎo)致，包括精神壓力過(guò)大、心臟疾病、不良生活習(xí)慣等。雖然這種情況不一定會(huì)直接導(dǎo)致猝死，但確實(shí)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需要科學(xué)應(yīng)對(duì)。精神因素是重要原因之一。長(zhǎng)期的精神壓力和焦慮情緒會(huì)干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 心慌，到晚上比較嚴(yán)重，難以入睡。
  有沒(méi)有確診心臟??？
  張智勇 主治醫(yī)師漯河市中醫(yī)院

  2020-02-14 1301次

• 肺部感染晚上難以入睡
  是什么原因引起的
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-12 2503次