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二十多歲還是害怕自己睡

2021-01-27 1829次

病情描述:

二十多歲還是害怕自己睡

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這個具體是因為什么原因
因為心里害怕
我小時候我媽曾經(jīng)逼我自己睡,
我晚上害怕睡不著,寧可一直睜著眼睛
還有我出現(xiàn)過幻聽,就是感覺客廳一直有人在輕聲走動
還聽過窗外有那種驚悚的聲音喊我名字
白天會不會這樣?
白天不會
這個可能就是恐懼心理導(dǎo)致的
那怎么辦呢
可以用谷維素和百樂眠

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