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• 如何糾正脊柱側(cè)彎

  對不同的年齡段出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，糾正脊柱側(cè)彎的方法不一樣。對青少年兒童的脊柱側(cè)彎，往往可以考慮采取一些如背背佳等，一些保守治療。對一些兒童時期學齡前或者學齡期兒童出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，尤其是對一些姿勢性姿態(tài)不良、學習姿勢不好，出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，要從根本上改變脊柱側(cè)彎，就要糾正患兒的不良的學習姿勢和不良的坐、立姿勢。對于成人脊柱側(cè)彎，如果是出現(xiàn)了嚴重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的改變，出現(xiàn)了明顯的一些畸形，甚至是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)壓迫，這時候就需要手術(shù)來矯正脊柱側(cè)彎。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-22 6998次

• 如何有效在家糾正扁平足

  在家糾正扁平足以自我的鍛煉為主。要觀察導致扁平足的原因，然后確定糾正扁平足的方法，如果是脛后肌腱功能不全，需要練習足的內(nèi)翻，做抗阻訓練，如找皮筋和鹽袋綁在腳上，練習腳內(nèi)翻的力量，包括拇展肌的力量。也可以做腳趾的運動，如做石頭剪刀布，也可以恢復足弓內(nèi)側(cè)的力量。足的內(nèi)在肌也很重要，如做腳趾伸屈、抓毛巾等練習足內(nèi)在肌，來穩(wěn)定足的結(jié)構(gòu)。如果是由于跟腱非常短導致跟骨外翻加重扁平足，需要拉伸跟腱和小腿，如站弓步等。還需拉伸腓腸肌，使腓腸肌得到延長，從而減少跟骨的拉力和跟骨的外翻。如果是腓骨肌痙攣，小腿外側(cè)肌肉經(jīng)常酸痛、緊張，也會造成前足外展，進而導致扁平足，需要拉伸外側(cè)肌肉，使腓骨肌得到放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2256次

• 睡覺張著嘴怎么回事
  張嘴睡覺有可能是感冒了，張著嘴睡覺的第一個原因就可能是由于感冒，或者是由于鼻炎導致鼻子不通，所以只能用嘴巴去呼吸，這種情況要及時的就醫(yī)，改善鼻炎或者是感冒的情況，不然時間拖久了會造成習慣性的睡覺張著嘴巴了。也有可能是睡覺姿勢不正，睡覺時要注意的枕頭高度，如果枕頭過高，我們在睡覺的時候鼻子就不能很好的呼吸，就會造成睡覺的時候張嘴的情況，另外仰睡或者是趴著睡會讓呼吸道不順暢，側(cè)睡的時候松弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。也有可能是身體肥胖，肥胖的人因為其咽壁肥厚，軟腭肥大，懸雍垂粗大，舌體增寬，咽腔狹小，故睡眠時咽肌松弛，軟腭塌陷，舌體后綴，使氣道受阻，呼吸不暢，就會出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。從中醫(yī)來說肥胖的人類身體內(nèi)水分就大，脾濕胃熱，張嘴睡覺可以很好的排除身體的水分，減少胃熱，而風能夠盛濕，張嘴時舌頭上會有風來回流動，所以肥胖的人群會張嘴睡覺。習慣性問題，一般人的呼吸方式為鼻呼吸，鼻口共同呼吸和口呼吸三種，有時候人會不自覺養(yǎng)成口呼吸的習慣，這一部分人鼻腔是通暢的，但仍然用口呼吸，久而久之就會養(yǎng)成口呼吸的習慣，導致睡覺時出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。
  語音時長 1:44”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 16364次

• 張著嘴睡覺看什么科
  張著嘴睡覺在日常生活中是一種十分常見的情況，普通的張著嘴睡覺并不需要特殊的治療，所以不需要去醫(yī)院就診。但是如果張著嘴睡覺是由于睡覺時呼吸困難所導致的，則有可能是因為鼾癥發(fā)作。這種情況可以去正規(guī)全科醫(yī)院的口腔科及耳鼻喉科就診。如果張著嘴睡覺會影響顳下頜關(guān)節(jié)的健康，還需要去口腔?？漆t(yī)院的口腔頜面外科就診。需要張著嘴睡覺意味著在睡眠時發(fā)生口呼吸，這種情況一定程度上會影響口腔黏膜的健康，需要在白天注意口腔的清潔和濕潤。
  語音時長 01:08”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-03-20 7475次

• 張著嘴睡覺會造成齲齒嗎
  張著嘴睡覺并不會造成齲齒，但是會增加出現(xiàn)齲齒的概率。張著嘴巴睡覺，會造成口腔內(nèi)部的濕潤度降低，自潔作用下降，細菌就會適當?shù)脑黾?，進而提高患齲的可能性。張著嘴巴睡覺的患者最好去醫(yī)院檢查一下，進行必要的治療，糾正張嘴睡覺的習慣。平常要定期去醫(yī)院
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 寶寶睡覺張著嘴是怎么回事
  寶寶睡覺張著嘴可能是因為寶寶平時喜歡學習其他人的生活習慣導致的，也可能是因為鼻腔分泌物增多引起通氣不順暢所導致。另外，如果寶寶出現(xiàn)腺樣體肥大，由于腺樣體堵塞，可能會導致呼吸受到影響，就會出現(xiàn)寶寶睡覺張著嘴的現(xiàn)象。如果寶寶睡覺張著嘴，或出現(xiàn)其他不適的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診治療。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-09-20 130次

• 睡覺用嘴呼吸怎么糾正
  出現(xiàn)這樣的癥狀，有多久了？
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學第二附屬醫(yī)院

  2020-03-11 1000次

• 大人張嘴睡覺如何糾正
  你好，需要去耳鼻喉科看一下是否存在扁桃體腺樣體肥大，如果是扁桃體腺樣體肥大導致通氣差，可以考慮手術(shù)切除。
  崔少霞 副主任醫(yī)師煙臺龍礦中心醫(yī)院

  2020-03-06 2403次