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胯骨疼為什么

2020-03-29 1668次

病情描述:

胯骨疼

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

出現(xiàn)這樣的癥狀有多久了
你好醫(yī)生
我上周出去玩了一下午,很久沒走那么多路了,晚上回來就覺得膝蓋酸痛,休息一晚上第二天覺得好多了,就又跑出去玩,結果第三天覺得膝蓋酸痛,主要是有點僵硬
休息幾天又好了點,昨天晚上出去散了一小時步,今天早上起來覺得膝蓋和小腿中間的骨頭很酸,大腿外側靠近腰那邊的骨頭也酸痛
膝蓋能正常彎曲和活動。就是總覺得比起以前有點僵硬,中間像有什么東西擱著一樣
以前有沒有出現(xiàn)這樣的癥狀?
以前沒有,我經(jīng)常這么走,只不過最近兩個月因為疫情沒怎么活動
解封后出去走了幾個小時中間沒有休息
長時間沒有運動,突然運動會出現(xiàn)這樣的癥狀。
可以觀察幾天看看多休息
我睡一覺起來就感覺是正常的,但活動時間稍長就會覺得發(fā)酸。會不會半月板韌帶之類的損傷了?
建議你放松心態(tài),調整心情,保持一個放松的心態(tài),要是疼痛時間較長的話,可以去醫(yī)院骨科拍片看看

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