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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當(dāng)我們在勞動(dòng)，或者進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時(shí)候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個(gè)基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個(gè)是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個(gè)鑒別點(diǎn)，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動(dòng)或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意保護(hù)自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時(shí)候，就應(yīng)該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時(shí)要采取合理的勞動(dòng)姿勢、端正坐姿，避免某一個(gè)姿勢時(shí)間過久，導(dǎo)致了腰背肌的損傷。同時(shí)還要進(jìn)行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運(yùn)動(dòng)之前，要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤的膨出，我們應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進(jìn)行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時(shí)也可以進(jìn)行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當(dāng)然這些治療是希望您到醫(yī)院來，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行。

  

  02:01
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 31918次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實(shí)是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫(yī)學(xué)術(shù)語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要?dú)w納為五點(diǎn)：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢正確，避免超負(fù)荷的搬運(yùn)東西，就是搬運(yùn)重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時(shí)要加強(qiáng)腰肌的鍛煉，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時(shí)間的，像我們平時(shí)要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時(shí)候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點(diǎn)就可以了。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 27724次

• l5s1椎間盤膨出
  所謂的腰五骶椎間盤膨出，主要是內(nèi)部的髓核，沒有完全性的突破外周的纖維環(huán)，只是在破損的纖維環(huán)部位出現(xiàn)有局部的膨隆情況，從而引起椎管內(nèi)的硬膜囊輕度受壓。所以，腰五骶椎間盤膨出，病人的臨床癥狀相對比較輕，不會出現(xiàn)明顯的臀部及腿部的放射性疼痛，所以這種病人的治療主要以保守治療為主?？梢栽诔霈F(xiàn)椎間盤膨出以后，行腰部的牽引，理療，針灸的治療，來緩解病人的臨床癥狀，并且在日常工作、生活中，可以加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉，來穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，減輕腰部椎體的受力，避免椎間盤膨出癥狀的發(fā)展，并且還能夠避免椎間盤突出的情況。
  語音時(shí)長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-26 9376次

• L5s1椎間盤膨出的治療
  對于病人出現(xiàn)了腰5骶1椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主。也就是在出現(xiàn)腰椎間盤膨出以后首先要避免腰部過度的受力活動(dòng)，特別是避免長時(shí)間的彎腰活動(dòng)，避免腰部外傷，在坐著時(shí)多注意坐姿，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出。并且平時(shí)可以加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉，只有腰部肌肉力量增強(qiáng)了以后就能夠減輕腰部椎體的受力，并且能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，從而避免出現(xiàn)腰椎間盤突出。在腰5骶1椎間盤膨出有癥狀時(shí)可以行腰部的牽引，通過牽引來降低椎間盤內(nèi)部的壓力使膨出的椎間盤部分回納?？梢酝ㄟ^針灸，理療的治療來緩解腰部，臀部疼痛的癥狀。
  語音時(shí)長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-09 5049次

• l4/5,l5/s1椎間盤輕度膨出是什么意思
  l4/5一般指腰4、腰5之間，l5/s1一般指腰5、骶1之間。腰4、腰5之間，腰5、骶1之間椎間盤輕度膨出的意思一般是指在此部位出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥，一般與長期外力的刺激，骶骨先天異常，年齡改變等原因有關(guān)，患者患病后，可出現(xiàn)腰痛、下肢麻木疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，腰4、腰5之間與腰5、骶
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 腰椎4-5椎間盤膨出
  腰椎4-5椎間盤膨出的主要表現(xiàn)是腰痛或腿部發(fā)麻等，保守治療和手術(shù)治療。1，保守治療，保守治療就是要日常生活中養(yǎng)成良好的工作、學(xué)習(xí)的姿勢，避免搬抬重物等活動(dòng)，可以睡硬板床，同時(shí)也可以平時(shí)佩戴腰圍帶固定保護(hù)，注意加強(qiáng)腰背部肌肉功能的鍛煉等等，必要的時(shí)候可以熱敷患部或做烤電治療，這些對于緩解癥狀，延緩病情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-22 1271次

• l4/5及l(fā)5/s1椎間盤輕度膨出
  先物理糾正 1睡硬板床 2改變坐姿 3去醫(yī)療器材店買腰部糾正帶 4對癥治療 祝您早日康復(fù)
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-03-26 1902次

• l4/5椎間盤膨出,l5/s1椎間盤突出
  這種情況如果比較嚴(yán)重癥狀很重的話，可以考慮手術(shù)治療。
  魏杰華 副主任醫(yī)師祁門縣中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-12 2002次