問哪種維生素含堿性
2020-06-05 2028次
病情描述：
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含維生素a的食物有哪些維生素a是機體重要的維生素，維生素a是脂溶性的維生素，所以在食物當中一般存在于動物性食品，如豬肝、羊肝、鵝肝、雞肝、牛奶、雞蛋，和部分堅果當中。蔬菜當中胡蘿卜、西蘭花等含維生素a比較多，還有彩色的辣椒。而水果當中的獼猴桃、車厘子、櫻桃等含維生素a比較多。在維生素a輕度缺乏的時候會出現(xiàn)皮膚的角化的現(xiàn)象，皮膚會粗糙，進一步維生素a缺乏會出現(xiàn)視力下降、夜盲癥等，嚴重的維生素a缺乏會累及角膜，引起角膜的穿孔，甚至出現(xiàn)失明等癥狀。所以在日常生活當中一定要注意補充維生素a類食物，不要全素飲食。
01:43
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-21 10795次
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抗干眼病需要吃哪種維生素抗干眼病我們建議吃一些維生素A、維生素C、維生素B1和維生素D。首先維生素A和維生素B1，都是眼部需要的一些營養(yǎng)物質，主要是起營養(yǎng)作用的。維生素C是抗衰老，它里面含有豐富的抗衰老的成分，可以補充一些維生素C。然后維生素D，也是相當于魚肝油里面的一種主要成分，它對眼睛的治療也是非常好的。所以我們認為抗干眼病，可以吃這四種維生素，大家記住維生素A、維生素B1、維生素C和維生素D。
01:03
彭建軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-23 4586次
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哪種食物含維生素d天然食物中維生素d含量較低，動物性的食物是非強化食物中天然維生素d的主要來源。如脂肪高的海魚和魚卵，動物肝臟，蛋黃，奶油和奶酪中相對比較多。而瘦肉，奶，堅果中含量比較少。而蔬菜谷物和水果中，有少量的維生素d，或是沒有維生素d的活性。維生素d為膽固醇的衍生物，具有抗佝僂病的作用，又稱為抗佝僂病維生素。目前認為，維生素d也是一種類固醇激素。維生素d的家族成員中最重要的成員就是維生素d2和d3，維生素d具有很多亞型，是人體在陽光照射下的不同的衍生物。語音時長 01:31”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-15 6421次
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兒童維生素哪種好兒童正處于生長發(fā)育期，各項生理功能正不斷的完善，適量的補充維生素和礦物質對兒童的健康成長是非常重要的。維生素的生理功能在人體中參與多種重要的代謝過程，是維持機體正常生理功能及細胞內代謝的所必須的一種非分子有機化合物，不同的生物上述在人體內發(fā)揮各自的作用，保持人體的生命活動的。因此在合理膳食的同時吃一些維生素和礦物質補充食品，必要的，并且對于普通單一營養(yǎng)素的保健食品含有多種營養(yǎng)素的可以更加全面，方便的滿足兒童對維生素和礦物質的要求。這種方式適合于維持需要補充各種維生素和礦物質的兒童，尤其是那些挑食，偏食，愛吃零食的，不良飲食習慣的兒童。語音時長 1:57”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-14 9809次
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什么含維生素A含有維生素A的食物一般分為兩種一種是蔬菜水果類，如胡蘿卜。一種是動物性食物，如牛肉。嚴重缺乏維生素A的患者，需要使用藥物補充。含有維生素A的蔬菜水果一般有胡蘿卜、紅薯、芹菜、菠菜、西蘭花、萵筍、空心菜、柚子、西瓜、木瓜、油桃、哈密瓜、芒果、油桃等，都含有豐富的維生素A，但是血糖高和糖尿病患者一定要慎
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1692次
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什么食物含維生素a維生素a一般包括動物性食物來源的維生素a1、a2兩種，是一類具有生物活性的物質。維生素a1多存于哺乳動物及咸水魚的肝臟中，而維生素a2則常存于淡水魚的肝臟中。由于維生素a2的活性比較低，所以我們通常所說的維生素a，一般是指維生素a1。
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-10-23 121773次
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獼猴桃含維生素嗎你好！這個含有維生素C比較多
王燕燕
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-05-25 901次
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皮膚干燥應該吃哪種維生素？維生素A吧
趙曉冬
副主任醫(yī)師大慶市人民醫(yī)院
2020-12-08 902次
