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• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內(nèi)的濕氣。首先運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴(yán)重可以運(yùn)動(dòng)一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內(nèi)的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會(huì)加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥物來調(diào)理。因?yàn)楫a(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴(yán)重，可以先暫時(shí)不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7201次

• 豐胸的最快方法

  豐滿的胸部是很多女性朋友都追求的目標(biāo)，目前通過醫(yī)學(xué)上來講，讓胸變大，主要就是通過手術(shù)的方法來進(jìn)行填充。豐胸最快的方法，還是要選擇手術(shù)治療，大家只要花兩個(gè)禮拜的時(shí)間，就可以能大兩三個(gè)罩杯的胸。手術(shù)的方法，可以選擇假體的填充，也可以選擇脂肪的填充，可以根據(jù)自己的喜好，選擇各種形狀的假體。有感興趣的朋友，對豐胸一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，找正規(guī)的醫(yī)生來進(jìn)行手術(shù)，才能達(dá)到更好的效果，而且更加安全。

  

  01:06
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-22 55598次

• 吃什么排濕氣最好最快
  排除濕氣最好最快的方法，還是采用中藥食療的方法，采用一些藥食同源的中藥往往能夠起到非常好的效果，安全有效，比如常用的紅豆，薏米，山藥和苦瓜效果都是不錯(cuò)的。紅豆既可以補(bǔ)血，也可以除濕，可以直接熬粥，效果是非常好的。山藥具有補(bǔ)脾滲濕的功效，既可以作為中藥，也可以用來熬粥，同樣效果顯著。苦瓜具有清熱除濕的功效，特別在夏天食用，除濕效果更加明顯。而薏米作為常用的中藥，具有利水消腫，健脾祛濕的功效，同樣可以用來食療熬粥，起到除濕的效果。
  語音時(shí)長 01:36”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-05 200929次

• 排肚子里的氣最快方法
  排肚子里面的氣體可以通過以下方法進(jìn)行排出：第一，可以通過按摩的方法進(jìn)行緩解，將雙手對搓有一些微熱之后將手放在肚臍的兩側(cè)沿著順時(shí)針按摩36圈，再逆時(shí)針按摩36圈的方法，通過摩來進(jìn)行排氣。第二，可以使用艾葉熏足的方法，一般可以用干艾葉點(diǎn)燃熏灼足三里穴，大約間隔1到2厘米左右，也可以用隔姜灸，每次進(jìn)行五分鐘左右便可以。第三，可以通過做運(yùn)動(dòng)的方法將氣體排出體外，可以做一些快步的行走、體操以及收腹等一系列的運(yùn)動(dòng)，能夠加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)有效的將氣體排出體外。
  語音時(shí)長 1:34”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 88794次

• 男人排濕氣最快的藥
  臨床上不存在男人排濕氣最快的藥，男人排濕氣一般可以吃二妙丸、濕毒清膠囊、當(dāng)歸苦參丸、四妙丸、六君子丸等藥治療，如果身體出現(xiàn)了不良反應(yīng)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、二妙丸：這是一種中成藥，主要是由蒼術(shù)、黃柏組成，具有燥濕清熱的功效，可以治療濕熱下注
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-23 0次

• 艾灸排濕氣最快的方法
  艾灸排濕氣最快方法的說法是不準(zhǔn)確的，通?？梢园纳耜I穴、豐隆穴、天樞穴、關(guān)元穴、脾俞穴等穴位，能夠起到排濕氣的作用。1、神闕穴：位于肚臍眼中部，具有利水固脫、溫陽救逆、健脾和胃、調(diào)節(jié)氣血等功效，艾灸此穴位也能起到健脾祛濕的作用。2、豐隆穴：位于外踝尖上方八寸處，具有健脾、化痰、除濕的功效，可用于脾虛
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 6462次

• 男人排濕氣最快的方法
  好
  吳大偉 主治醫(yī)師鹽城市中醫(yī)院

  2020-07-26 8802次

• 男性去濕氣最快的方法
  除體內(nèi)濕氣，在生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，使身體出汗，讓濕氣從汗排出。飲食上要多吃健脾利濕的食物，如山藥、薏苡仁、紅豆、芡實(shí)、大棗
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-10 29331次