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• 腎虧怎么補回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:43
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2124次

• 腎虧怎么補回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善?；颊咂綍r要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內(nèi)的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-28 25008次

• 飛機打多了會早泄
  可以肯定的告訴大家，打飛機多了會導致早泄。由于頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期處于充血狀況，免疫系統(tǒng)機能下降，身體疲倦無力，腰膝酸軟，學習、做事注意力不能集中，失眠多夢。進而引起尿道炎，精囊炎，前列腺炎，手淫過頻，神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，久而久之導致神經(jīng)性疲勞，引起性欲減退，陽痿、勃起不堅等。同時由于手淫它是一種在隱私或者不安全的情況下發(fā)生的一種性釋放，這時候為了過度的貪圖射精的快感，快速的就出現(xiàn)射精，這樣長時間下去就會導致性反射時間變大，引起習慣性的早泄。手淫多了容易導致早泄，這是有科學依據(jù)的。
  語音時長 1:29”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-09-28 138929次

• 腎虛吃什么可以補回來？
  腎虛可以分為腎陽虛和腎陰虛。若是腎陽虛的癥狀，可以口服的藥物有鹿茸，淫羊藿，巴戟天，杜仲，川斷，肉蓯蓉，補骨脂，菟絲子，益智仁，冬蟲夏草，韭菜子等，能夠起到溫補腎陽的功效。平時飲食上可以吃一些溫性的食物，能夠起到溫中散寒，通陽補氣的功效，如羊肉，牛肉，狗肉，蔥白，白扁豆，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，南瓜，紅糖等能夠起到溫陽的功效，但不宜過量，否則話會助火傷陰，從造成陰虛火旺的癥狀。若是腎陰虛的患者可以口服血具有滋陰功效的食物或者藥物，如沙參，百合，麥冬，石斛，枸杞，桑椹子，黑芝麻等能夠起到滋陰補腎的功效。飲食上要吃一些偏涼性的食物，能夠起到清熱滋陰的功效，如豆腐，黃瓜，苦瓜，冬瓜，薏仁，菠菜等能夠起到滋陰的功效。
  語音時長 01:35”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-11 4982次

• 飛機打多了腎虛怎么補
  飛機打多了一般指的是頻繁自慰。頻繁自慰引起腎虛可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當運動、應用藥物、針灸等方式補。出現(xiàn)腎虛的情況后，需要及時就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：飲食應以清淡為主，可以吃一些小米粥、山藥粥以及瘦肉粥等食物，避免吃油膩及辛辣食物，比如
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 飛機打多了怎么恢復
  打飛機是指男性手淫，可以多注意休息避免過度手淫的現(xiàn)象，也可以及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，通過藥物治療的方式恢復。手淫會是患者局部的免疫力下降，手淫會給患者帶來較大的傷害，患者平時要多轉(zhuǎn)移注意力適當?shù)膮⒓右恍┳约焊信d趣的活動，可以多聽一些舒緩的音樂，不要過度手淫，從而可以恢復正?，F(xiàn)象，過度手淫的患者還可
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-17 24856次

• 打多了飛機吃什么補回來
  目前有什么不舒服？
  顧煒 副主任醫(yī)師上海市公共衛(wèi)生臨床中心

  2020-02-21 5506次

• 打飛機打多了吃什么
  需要是休息，避免熬夜勞累，多補充水分和維生素，適當加強營養(yǎng)
  章建飛 主治醫(yī)師寧波大學附屬第一醫(yī)院

  2020-09-22 5706次