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• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23816次

• 脊柱骨折術后怎樣鍛煉

  脊柱骨折一般來說最常見的，比如說胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要臥床休息，臥床休息過程當中，我們主要是關注患者這幾點，第一，可以指導患者進行腰背肌的鍛煉，就是我們平時說的小燕飛，五點支撐法這一類的，增強患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者沒有神經功能損傷的話，我們可以要求患者進行下肢，比如說下肢肌肉的主動功能鍛煉，防止肌肉萎縮。如果說患者有神經損傷，不能進行主動功能鍛煉的話，我們要協(xié)助患者，進行被動的功能鍛煉，防止關節(jié)攣縮。

  

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  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2419次

• 臏骨骨折怎么鍛煉彎曲
  髕骨骨折以后鍛煉腿部的彎曲特別重要，對后期的康復起到至關重要的作用。首先要開始做輕微的訓練，一手扶在髕骨上，另一手托住大腿緩慢抬高腿部，然后讓小腿做輕度的活動來緩解肌肉僵化，疏通經絡，使神經系統(tǒng)能夠達到部分的恢復情況?？梢酝ㄟ^上樓來緩慢的恢復膝關節(jié)的活動范圍，也可以用規(guī)律的形式來鍛煉腿部的彎曲，在循序漸進的情況下不要怕疼，一定要堅持鍛煉，患者能夠收到很好的效果。另外，根據(jù)每個人不同的身體情況逐漸增加活動量，以達到恢復正常功能的目的。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-09 2617次

• 臏骨骨折后期如何鍛煉
  髕骨骨折，后期由于骨折相對恢復良好，已經達到了骨折愈合時期的要求，骨折線已經基本模糊，這一時期加強膝關節(jié)的功能鍛煉。膝關節(jié)的功能鍛煉，主要以屈伸為主，在主動和被動的幫助下，需要做關節(jié)的屈伸和肌肉收縮，屈伸角度與健康測的關節(jié)相同，盡量避免關節(jié)僵硬和關節(jié)活動不暢。同時在鍛煉之后，在1-2小時內，對患肢適當?shù)倪M行冷敷，以減少腫脹和滲出的產生，大約兩小時后可以適當做微波理療和活血化瘀的治療，促進腫脹消退。一般情況下，通過屈伸的功能鍛煉，可以逐漸使膝關節(jié)的功能恢復到正常的狀態(tài)。
  語音時長 01:19”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-05 1650次

• 骨折術后腫是正常的嗎
  骨折術后腫脹一般屬于正常現(xiàn)象。骨折手術后出現(xiàn)腫脹是十分常見的術后反應。這一現(xiàn)象的產生，主要是由于手術過程中的組織損傷、局部血液循環(huán)的改變以及炎癥反應的綜合作用。骨折手術本身會對周圍組織和血管造成一定程度的損傷，導致局部炎癥反應，引發(fā)腫脹。手
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 骨折術后腫是正常的嗎
  對于病人出現(xiàn)了骨折手術以后，術后半月內，骨折斷端腫脹是正常的。在骨折手術以后，會出現(xiàn)刀口周圍明顯的軟組織水腫的情況，并且骨折手術以后刀口內部還存留有瘀血。那這種情況也會刺激周圍的組織，出現(xiàn)組織腫脹的情況。而一般這種腫脹在兩周左右就會逐漸的吸收消退，腫脹就會逐漸的減輕。所以說骨折手術以后兩周以內，如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 294次

• 臏骨骨折四十天臏骨很腫怎么回事
  髕骨骨折術后
  呂曉華 主治醫(yī)師黃石愛康醫(yī)院

  2021-04-03 2001次

• 臏骨折手術后摸去臏骨好象大些
  應該是不會的，考慮還是局部腫脹導致的，還是要注意休息的，適當熱敷
  鈕優(yōu)生 主治醫(yī)師南陽市第一人民醫(yī)院

  2020-08-16 1203次