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• 早上空腹喝水好嗎

  早上空腹喝水好，早上還是比較推薦空腹喝一杯溫水。主要原因是因?yàn)槿梭w在整個(gè)夜間已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間沒有水分的攝入了，一般睡覺的時(shí)候都會(huì)在12點(diǎn)之前，早上起床都是在6點(diǎn)之后，至少6個(gè)小時(shí)沒有攝入水分，有些人睡眠時(shí)間有8個(gè)小時(shí)，是8個(gè)小時(shí)沒有攝入水分。這種時(shí)候沒有攝入水分，不代表身體沒有在工作，心臟、腎臟仍然在持續(xù)的工作，腎臟持續(xù)工作就會(huì)為了排出毒素，而把水分通過腎臟一定程度的排出一些，水分在體內(nèi)的血管里邊就會(huì)相對(duì)不足，會(huì)發(fā)生血液的濃縮，早上的一杯溫水，能夠幫助改善血液的濃縮狀態(tài)。對(duì)于老人家來說，甚至于有可能會(huì)減少血栓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。即使是對(duì)于年輕人早上一杯清水，其實(shí)也能夠幫助更好的擴(kuò)充血容量，幫助把夜間沒有完全排出的毒素，再通過腎臟做更好的排出。

  

  01:23
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 45853次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧韺儆谝环N酸性的飲品，空腹時(shí)飲用有可能會(huì)刺激胃液或腸液大量分泌。對(duì)于一些脾胃虛弱的人有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個(gè)小時(shí)以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對(duì)身體的刺激。

  

  01:19
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 246425次

• 空腹血糖8.1
  空腹血糖8.1的情況下，要注意低糖飲食，不要吃點(diǎn)心、甜食、巧克力餅干，要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多吃新鮮的蔬菜、豆腐、豆?jié){，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥，控制血糖在正常范圍。對(duì)于糖尿病病人要合理的進(jìn)行飲食控制，飲食療法是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬于何種，病情輕重或有無并發(fā)癥，是否屬于胰島素或口服降壓藥治療都應(yīng)該嚴(yán)格地進(jìn)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制。對(duì)于肥胖的二型糖尿病患者和老行性、輕型病例可以把飲食療法作為最主要的治療療法，適當(dāng)?shù)嘏浜峡诜堤撬幘湍苓_(dá)到有效的控制病情的目的。對(duì)于一型糖尿病重癥病例，應(yīng)在胰島素等治療的基礎(chǔ)上，積極控制飲食才能使糖尿病得到有效的控制，并防止糖尿病惡化。空腹血糖控制的不好可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整降糖藥的種類和劑量，可以服用二甲雙胍、阿卡波糖等進(jìn)行治療，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的建議下服用藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 15213次

• 空腹血糖5.6
  空腹血糖正常值波動(dòng)在3.9~6.1毫摩爾每升，空腹血糖5.6毫摩爾每升是正常的。雖然血糖正常，但是建議也要做好預(yù)防。首先要樹立正確的進(jìn)食觀念，采取合理的生活方式，糖尿病雖然存在一定的遺傳因素，但關(guān)鍵是生活因素和環(huán)境因素。熱量過多地?cái)z入、營(yíng)養(yǎng)過剩、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)是發(fā)病的重要原因。熱量攝入適當(dāng)?shù)望}、低糖、低脂、高纖維、高維生素是最佳的飲食配伍。要定期的測(cè)量血糖，以盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病。應(yīng)該將血糖測(cè)量列入中老年常規(guī)的體檢項(xiàng)目，即使一次正常者，仍要定期的檢測(cè)。凡是有糖尿病蛛絲馬跡可尋者，如有皮膚的感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內(nèi)障等等，都需要及時(shí)的去監(jiān)測(cè)和仔細(xì)的鑒別，以期盡早的診斷，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 16870次

• 空腹血糖8.1
  空腹血糖8.1的情況下，要注意低糖飲食，不要吃點(diǎn)心、甜食、巧克力餅干，要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多吃新鮮的蔬菜、豆腐、豆?jié){，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥，控制血糖在正常范圍。對(duì)于糖尿病病人要合理的進(jìn)行飲食控制，飲食療法是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬于何種，病情輕重或有無并發(fā)癥，是否屬于胰島素或口服
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 207次

• 空腹血糖偏高、餐后兩小時(shí)血糖正常
  患者空腹血糖偏高、餐后兩小時(shí)血糖正?？赡苁强崭寡鞘軗p、藥物控制不佳、應(yīng)激因素等情況引起的，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，及早治療。1、空腹血糖受損：胰島素基礎(chǔ)分泌水平下降而出現(xiàn)空腹血糖升高，進(jìn)食后刺激胰島素分泌，胰島素促進(jìn)餐后吸收的葡萄糖利用，表現(xiàn)為餐后血糖正常，因此會(huì)有空腹血糖偏高、餐后兩小時(shí)血糖正常的現(xiàn)象
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-22 1160次

• 早上空腹血糖7.6早餐后兩小時(shí)7.1
  用藥不
  洪燕青 副主任醫(yī)師黃山市人民醫(yī)院

  2021-04-14 2002次

• 今天早上空腹5.5飯后兩小時(shí)血糖8.8飯
  都正常的
  郭艷茹 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2021-04-18 3005次