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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通?？梢远嗪葴缲i蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進(jìn)行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 3269次

• 如何讓奶水變多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會造成真正的母乳不足。對于我們極大多數(shù)媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機(jī)會達(dá)到充足的狀態(tài)。乳房的刺激主要來自于寶寶的吮吸，當(dāng)寶寶吸吮乳頭的時候會刺激乳頭的神經(jīng)末梢，再通過神經(jīng)傳遞到媽媽的大腦產(chǎn)生泌乳素和催產(chǎn)素兩種物質(zhì)。而泌乳素負(fù)責(zé)刺激乳腺分泌乳汁，催產(chǎn)素負(fù)責(zé)刺激乳房內(nèi)肌肉收縮來排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房內(nèi)的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分?jǐn)z入不足，乳汁分泌量也會下降。所以媽媽一定要及時補(bǔ)充水分，比如白開水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯的選擇。

  

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  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 9042次

• 突然回奶了 怎么追奶
  如果突然回奶了，想追奶就要多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯。要多喝湯汁，同時讓孩子多吸允乳房。如果孩子沒有完全吸空乳房，這時要用吸奶器把乳汁吸出，只有把乳房徹底排空，才能刺激乳汁的分泌，這樣很快奶水還能回來。如果喝湯汁依然奶水不好，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下吃一些促進(jìn)乳汁排出的中藥，如穿山甲、王不留行，這類的中藥效果也是比較好的。還有不要熬夜，保持心情的舒暢，也是非常有必要的。
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  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-05-04 31986次

• 發(fā)燒后奶水少了怎么辦
  哺乳期的女性一般在發(fā)燒以后都會發(fā)現(xiàn)奶水也變少，這個情況主要就是因?yàn)榘l(fā)燒后導(dǎo)致身體水分的大量流失，另外也使奶水分泌過少。這個時候建議可以適量的多喝一些營養(yǎng)湯或者是小米粥以及溫開水，補(bǔ)充水分以滿足機(jī)體對水分的需求。另外也可以使用桂圓，還有紅小豆以及紅棗熬成湯，每天喝兩杯，有助于補(bǔ)氣血。另外發(fā)燒的同時還應(yīng)該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，飲食上盡量以清淡為主，晚上盡量不熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力，使發(fā)燒情況盡快恢復(fù)。另外，哺乳期的時候，盡量以物理降溫法為主，然后體溫超過38度5，可以服用布洛芬或者是退燒藥進(jìn)行治療。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-04 21445次

• 月子里奶水少了如何追奶
  月子期間，奶水減少可以從以下幾個方面著手：首先，調(diào)整飲食是關(guān)鍵。新媽媽應(yīng)確保攝入充足的營養(yǎng)，特別是富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋和魚類。同時，多喝湯水，如鯽魚湯、豬蹄湯等，有助于促進(jìn)乳汁分泌。此外，保持身體的水分平衡也至關(guān)重要。其次，頻繁而
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 回奶了如何快速追奶
  回奶后如何科學(xué)快速追奶是許多新媽媽關(guān)心的問題。以下是一些建議，幫助媽媽們有效增加乳汁分泌：頻繁哺乳：增加寶寶吸吮的次數(shù)，可以刺激乳腺分泌更多乳汁。建議按需哺乳，尤其是在夜間，泌乳素分泌旺盛，不要錯過這個黃金時段。合理膳食：媽媽們的飲食對乳汁
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-08-18 0次

• 漲奶發(fā)高燒以后奶水變少了
  你好，如果是有乳房脹痛的同時伴隨發(fā)熱，那么說明您是有乳腺炎感染的，會導(dǎo)致乳汁減少，需要及時的去醫(yī)院就診治療。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-29 1201次

• 堵奶后奶水少了怎么辦
  你好，可以用吸奶器吸通暢
  安麗娟 主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2021-01-26 3410次