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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經(jīng)前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時是有規(guī)律的，那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。

  

  01:12
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-19 9890次

• 來大姨媽可以騎動感單車嗎

  不可以。動感單車是年輕女性比較熱愛的一種運動，但是因為動感單車活動比較劇烈，有很多拉伸的動作，而月經(jīng)期的時候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運動的話會造成子宮內(nèi)膜大片脫落，有可能會引起出血比較多，導致出血時間比較長，同時伴有血塊等情況。還有騎動感單車以后，相對來說體力會下降，機體的抵抗力也下降的比較明顯，同時有宮口松弛，可能會導致陰道的逆行感染。所以月經(jīng)期間是禁止騎動感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運動，同時要注意月經(jīng)期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會刺激月經(jīng)量變多。

  

  01:53
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-16 6839次

• 大姨媽來的時候可以吃甘蔗嗎
  來月經(jīng)的時候是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經(jīng)，甘蔗含有充足的水分可以解渴，而且富含有糖類，氨基酸，多種礦物質(zhì)，也可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)的。月經(jīng)期間吃甘蔗，并不會引起痛經(jīng)等方面問題的，適當?shù)某愿收釋ι眢w也是有好處的。在來月經(jīng)期間飲食方面不要吃辛辣，刺激性寒涼的食物，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，一定要注意保暖，不要受涼，不能劇烈的運動，也不要提重物，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，這樣可以避免逆行感染。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-21 7359次

• 來月經(jīng)可以吃零食嗎
  女性在來月經(jīng)的時候，通常是可以吃零食的，但這時候建議要吃比較清淡容易消化的零食，而不能吃辛辣刺激，或者生冷的零食，比如女性本身來月經(jīng)就有痛經(jīng)癥狀，這時候又吃冰淇淋，雪糕，或者是辣條等零食，那就可能會影響月經(jīng)血的正常排出，而且還會導致痛經(jīng)加重的現(xiàn)象。但是如果女性在來月經(jīng)期間是吃一些堅果類的零食，比如核桃、花生、瓜子等，那通常在月經(jīng)期間都可以正常食用，因為這些零食對月經(jīng)血的排出沒有任何影響，而且也不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。
  語音時長 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-05 13469次

• 來月經(jīng)可以吃零食嗎
  來月經(jīng)期間并非完全不能吃零食，而是應(yīng)選擇健康、營養(yǎng)的零食，并避免對身體造成不良影響的食品。來月經(jīng)期間適量食用一些清淡、營養(yǎng)豐富的零食是可以的。例如，堅果類食物如花生、瓜子、核桃等，不僅富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，還能為身體提供必要的能量。此外
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 來月經(jīng)可以吃零食嗎
  女性在來月經(jīng)的時候，通常是可以吃零食的，但這時候建議要吃比較清淡容易消化的零食，而不能吃辛辣刺激，或者生冷的零食，比如女性本身來月經(jīng)就有痛經(jīng)癥狀，這時候又吃冰淇淋，雪糕，或者是辣條等零食，那就可能會影響月經(jīng)血的正常排出，而且還會導致痛經(jīng)加重的現(xiàn)象。但是如果女性在來月經(jīng)期間是吃一些堅果類的零食，比如核
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 993次

• 來大姨媽能吃糖零食嗎？
  您好，只要不是辛辣生冷刺激食物，就行的
  梁學美 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-02-27 1201次

• 來大姨媽能吃零食嗎?
  可以適量吃點
  余期龍 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-03-02 1602次