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• 深呼吸腰疼是怎么回事

  造成深呼吸腰疼最常見(jiàn)的原因就是腰椎間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)突出是在腰椎間盤(pán)退變的基礎(chǔ)上纖維環(huán)發(fā)生破裂，突出的椎間盤(pán)壓迫硬膜囊及神經(jīng)根，出現(xiàn)腰痛、下肢麻木、疼痛的癥狀。當(dāng)深呼吸的時(shí)候，橫隔上下活動(dòng)度會(huì)明顯的增大，進(jìn)而使腹腔內(nèi)的壓力變化明顯，當(dāng)深吸氣的時(shí)候，橫膈下移，腹腔壓力增大，壓力通過(guò)椎間盤(pán)傳遞使突出更嚴(yán)重，所以腰疼的癥狀更加明顯。第二、在慢性腰肌勞損有炎癥的滲出，肌肉僵硬、黏連的情況下，深呼吸也有可能牽拉到肋間和腰部的肌肉，從而產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)疼痛。第三、泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，像輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石等，如果吸氣也可以增加腹腔壓力，使結(jié)石、腎臟黏膜和輸尿管黏膜反復(fù)接觸，誘發(fā)疼痛的臨床表現(xiàn)，即使不吸氣，也會(huì)有腰部的疼痛、痙攣和緊張。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 10279次

• 深呼吸的時(shí)候心臟痛怎么回事

  深呼吸的時(shí)候感覺(jué)心臟部位疼痛，不一定是心臟本身疼，多數(shù)是由于過(guò)度緊張、焦慮或心血管神經(jīng)官能癥所導(dǎo)致。如果最近存在壓力較大、精神比較緊張、休息不好等情況，需要看心理醫(yī)生或中醫(yī)大夫進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。部分人也可能存在肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎等問(wèn)題。也有部分人有冠心病，有的患者在深呼吸的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)作性的胸悶氣短、心前區(qū)疼痛，但是這類疼痛主要與心肌耗氧量增加有關(guān)系，經(jīng)過(guò)休息或者口服藥物治療之后癥狀很快就會(huì)緩解，通常持續(xù)幾分鐘到十幾分鐘不等。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 6184次

• 深呼吸感覺(jué)吸不到底
  肺源性呼吸困難，這種情況多數(shù)是由于呼吸道的病變所致的呼吸困難，統(tǒng)稱為肺源性呼吸困難，又可以分為以下三種類型:吸氣性呼吸困難，由于上呼吸道狹窄而導(dǎo)致的，可鑒于侯炎、喉頭異物，咽喉后壁膿腫，白喉以及喉癌等等。另外呼氣性困難，由于肺組織病變?nèi)鐝椥詼p弱，小支氣管痙攣狹窄所致，常見(jiàn)于急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫以及矽肺等等混合性呼吸困難由于肺部有效呼吸面積減少所致，常見(jiàn)于肺氣腫、肺部感染、胸腔積液自發(fā)性氣休，大葉性肺炎、支氣管肺炎、肺部長(zhǎng)急性肺水腫等等，另外心源性呼吸困難，原有心臟病史的情況下是比較多的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 22168次

• 深呼吸可以減肥
  注意以下情況：一，身心放松，維持體態(tài)，深呼吸好處多，除了減重，甚至還可以提出這套呼吸法。減肥方法，有減輕體重，提胸瘦腰翹臀，消蝴蝶袖，緩解肩膀僵硬，改善腰痛消除便秘的功效，其中一般深呼吸動(dòng)作，基本概念是將腹部臀部收緊用力吸氣三秒，吐氣七秒，吐氣時(shí)將腹部越收越緊，一次各一分鐘，一天做五組，它提到是光基本的深呼吸動(dòng)作就有減輕的效果，若有余裕則可以在這樣的基礎(chǔ)上增加健走，深呼吸減肥方法這是其一。二、深呼吸減肥動(dòng)作卻有不少好處也可以適合所有年齡層，首先深呼吸能夠身心放松，深呼吸能夠抑制過(guò)度的亢奮的交感神經(jīng)，暫時(shí)遠(yuǎn)離高壓緊張的狀態(tài)，讓心靈沉靜，身體平衡，自然而然會(huì)產(chǎn)生好的荷爾蒙，久了就像每天習(xí)慣了慢跑馬拉松選手，一天不運(yùn)動(dòng)就會(huì)感覺(jué)全身不對(duì)勁，因此身體已經(jīng)有一個(gè)習(xí)慣好的荷爾蒙，就會(huì)產(chǎn)生愉悅感，其次深呼吸動(dòng)作有助于維持良好體態(tài)，利格運(yùn)動(dòng)健護(hù)中心教練經(jīng)常囑咐大部分鍛煉的人，都希望的胸部變大腹部縮小，其實(shí)深呼吸動(dòng)作就有這個(gè)功能，將胸腔打開(kāi)鎖緊長(zhǎng)期放松的腹腔，光做這個(gè)動(dòng)作就能幫你把胸部挺起來(lái)，腹部縮進(jìn)去，讓體態(tài)有所改變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:46”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-27 9349次

• 深呼吸感覺(jué)吸不到底
  深呼吸感覺(jué)吸不到底就是呼吸困難，是一種病理狀態(tài)，考慮可能與精神因素有關(guān)系，也有可能與疾病因素有關(guān)系比如肺炎，患者可以通過(guò)霧化吸入、靜脈點(diǎn)滴緩解癥狀。1、精神因素：患者如果心理壓力大，長(zhǎng)期處于著急、緊張、焦慮的狀態(tài)就有可能出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，患者可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋热鐓⒓右恍敉饣顒?dòng)、娛樂(lè)活動(dòng)等緩解
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-02-14 2132次

• 深呼吸感覺(jué)吸不到底
  深呼吸感覺(jué)吸不到底，可能是由多種原因?qū)е碌?。一方面，這可能與呼吸方式有關(guān)。深呼吸需要通過(guò)擴(kuò)張胸腔和肺部來(lái)吸入更多的空氣，如果呼吸方式不正確，可能會(huì)導(dǎo)致感覺(jué)吸不到底的情況。建議在深呼吸時(shí)，慢慢地吸氣，使肺部充分?jǐn)U張，同時(shí)盡量放松身體，有助于改
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 深呼吸不能呼吸到底
  有無(wú)發(fā)燒咳嗽咳痰
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-03-26 2300次

• 深呼吸不能呼吸到底有壓迫感
  和缺乏鍛煉有關(guān)系
  徐琛 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-26 1301次