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• 手腳冰涼應(yīng)該怎樣來(lái)進(jìn)行調(diào)理呢

  ①多吃些黑色食物，不僅可以平衡內(nèi)分泌及防止衰老，最重要的具有補(bǔ)腎暖身的功效，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常好的食物。如黑米，黑棗，黑木耳等等。②合理的補(bǔ)充熱量③注意穿衣保暖，長(zhǎng)時(shí)間身體受涼必然會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調(diào)養(yǎng)的第一重點(diǎn)。④勤泡腳，泡腳有助促進(jìn)末梢血液循環(huán)，驅(qū)散寒意。⑤中醫(yī)食療，對(duì)于陽(yáng)虛、氣虛的人群，可以通過(guò)多進(jìn)食溫補(bǔ)的藥膳、食療來(lái)緩解手腳冰涼。

  

  01:20
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 19346次

• 小孩發(fā)燒手腳冰涼怎么辦

  當(dāng)小孩發(fā)燒的時(shí)候首先應(yīng)該測(cè)量體溫，如果體溫較高，伴有手腳冰涼，提示發(fā)燒會(huì)比較高，接下來(lái)體溫應(yīng)該繼續(xù)上升，此時(shí)可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療：一，正確使用退燒藥，如果小孩體溫不超過(guò)38度5一般不需要退燒藥物，但需要密切觀察體溫的變化，如果小孩的溫度超過(guò)38度5，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些退燒藥物進(jìn)行治療，比如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。二，注意小孩衣服的增減，讓小孩多穿些衣服，多蓋些被子，做好保暖的工作，避免著涼。還可以讓小孩喝一些溫開(kāi)水，保證液體的攝入，也有利于散熱。三，注意飲食，手腳冰涼的小孩要補(bǔ)充些維生素E，如核桃、花生、黑芝麻等，多吃一些堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝缘氖澄?，避免吃生冷的食物，比如冰品或者喝冷飲?/div>

  

  01:38

  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-29 17737次

• 冬天手腳冰涼凍瘡
  凍瘡在冬天比較常見(jiàn)，容易發(fā)生于兒童、婦女末梢血循環(huán)不良者。對(duì)于手腳冰冷的患者是最容易發(fā)生凍瘡的，一般表現(xiàn)為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑，境界不清，邊緣呈鮮紅色，表面緊張有光澤，質(zhì)地柔軟，按壓可褪色，去壓后紅色逐漸恢復(fù)。嚴(yán)重者可以發(fā)生水皰，破裂形成糜爛或潰瘍。癢感明顯，遇熱后加劇，潰爛后伴有疼痛。患者應(yīng)該平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，注意防凍保暖。一旦出現(xiàn)癥狀可以口服煙酰胺，硝苯地平等血管擴(kuò)張劑，局部可以用氦-氖激光和紅外線照射，可以外用復(fù)方肝素軟膏，維生素E霜外擦，一旦局部破潰需要使用硼酸軟膏或紅霉素軟膏抗感染治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-11-14 3024次

• 寶寶頭出汗手腳冰涼
  第一，應(yīng)該注意保暖，如果家長(zhǎng)遇到寶寶手腳發(fā)涼的現(xiàn)象，首先要看看是不是穿少，只要鼻尖和后腦勺熱就不冷，保暖要特別注意腳保暖，如果下肢保暖做得好全身都會(huì)覺(jué)得暖和，不要穿太緊的衣服，因?yàn)樘o都會(huì)影響血運(yùn)循環(huán)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加血運(yùn)循環(huán)和新陳代謝，另外給寶寶捂得太嚴(yán)實(shí)也很容易引起疾病。第二，調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，寶寶生活在適宜的環(huán)境，手腳就不會(huì)發(fā)涼，家里有空調(diào)最好把溫度調(diào)到二十度左右，如果溫度太高孩子經(jīng)常出汗，就容易出現(xiàn)引起疾病。第三，發(fā)熱引起手腳冰涼，寶寶發(fā)燒常常會(huì)手腳冰涼，用手背觸及小孩的額頭感到有發(fā)熱，就應(yīng)該及時(shí)的看醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-24 14726次

• 冬天手腳冰涼夏天手腳熱怎么回事
  冬天手腳冰涼夏天手腳熱應(yīng)該是陽(yáng)氣虧虛，氣血不和所致，這種時(shí)候采用中醫(yī)調(diào)理較好，建議服用歸脾丸，補(bǔ)中益氣丸，金匱腎氣丸。平時(shí)可以多喝用生姜紅糖桂圓熬的水，要注意休息，調(diào)理機(jī)體，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 454次

• 冬天手腳冰涼夏天手腳熱是什么原因
  冬天手腳冰涼夏天手腳發(fā)熱，可能是生理因素，也可能是氣血不足、腎陽(yáng)虛、脾虛、陰虛火旺等原因引起的。一般建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對(duì)性治療。1、生理因素：冬天的時(shí)候天氣比較寒冷，如果穿的衣服比較厚或者是長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷的環(huán)境當(dāng)中，不注意保暖，可能會(huì)導(dǎo)致
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 冬天手腳冰涼，夏天手腳老是出汗。是什么原
  你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況考慮脾腎陽(yáng)虛的情況，建議您可以口服金匱腎氣丸調(diào)理一下。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-05-12 2306次

• 夏天手腳發(fā)熱冬天手腳冰涼是怎么回事
  考慮是陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-29 1400次