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總想深吸一口氣吸上來就舒服,一會吸不上來總感覺差一點

2020-02-26 2684次

病情描述:

總想深吸一口氣吸上來就舒服,一會吸不上來總感覺差一點,學習起來忘了就沒感覺了

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

想深呼吸可能由于精神的緊張、焦慮引起
對,有時候有些緊張還是總是擔心的是那是病就是有點兒焦慮。
有時候打哈欠會好些。
不要有精神壓力,放松心情
運動起來會好些,但是運動完之后心跳的特別快又有點不舒服。
在?
運動后心跳加速是正常的,由于體內(nèi)缺氧,需要大量氧氣,因此呼吸急促,深呼吸都是正常的
對,也總是想深呼吸,但是他就是差一點就喘不上來,很難受。
這也沒什么大問題吧。
平時打游戲打的入迷的時候就沒那種感覺了。
在?
你一想呼吸就會精神緊張,出現(xiàn)深呼吸,壓力太大。不要想呼吸,自然放松。
保持心情舒暢

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