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• 平時(shí)怎么做才能有效護(hù)肝

  平時(shí)生活中護(hù)肝要做到以下幾點(diǎn)：①戒煙戒酒，規(guī)律作息，不熬夜；②均衡飲食，用更富含纖維素的粗糧代替精米白面，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白（比如魚(yú)、蛋、奶等）；③選擇一些中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎行、游泳，控制體重；④切勿隨便吃藥，以免給肝臟增加額外負(fù)擔(dān)；⑤甲肝、乙肝、丙肝盡早預(yù)防，免疫力低下人群、幼托機(jī)構(gòu)工作人員、乙肝陽(yáng)性者家庭成員、多個(gè)性伴侶者等乙肝高危人群最好接種乙肝疫苗。

  

  01:23
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 6627次

• 近視如何恢復(fù)視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復(fù)，這個(gè)不現(xiàn)實(shí)的。那么我們想恢復(fù)，所謂的恢復(fù)一個(gè)清晰的視力，實(shí)際上是能做的是矯正視力的恢復(fù)。也就是給他進(jìn)行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎(chǔ)上，他的矯正視力正常的，也就是達(dá)到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復(fù)的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進(jìn)展也不會(huì)太多，這個(gè)時(shí)候我們可以做一個(gè)準(zhǔn)分子手術(shù)，那么這時(shí)候他的裸眼視力就達(dá)到正常了。但是要到時(shí)候要看你具備不具備這些條件。

  

  01:09
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 113486次

• 近視600度怎么恢復(fù)
  六百度左右的近視眼一般就屬于中高度近視范疇，一般可以通過(guò)配戴近視眼鏡或者是通過(guò)近視眼手術(shù)的方式進(jìn)行治療和矯正。高度近視一般情況下手術(shù)后復(fù)發(fā)的比率都是非常低的，可以采取準(zhǔn)分子激光手術(shù)進(jìn)行治療。一般準(zhǔn)分子激光手術(shù)術(shù)后一到兩個(gè)月內(nèi)多數(shù)人看近都比較吃力，此時(shí)應(yīng)該減少近距離的用眼時(shí)間，不僅可以避免眼部疲勞、酸痛等不適感，而且還有利于眼睛的恢復(fù)。對(duì)于視力已經(jīng)完全恢復(fù)正常的患者仍要注意用眼衛(wèi)生，用眼以小時(shí)后一定要休息片刻，可以做眼保健操，放松眼球或者眺望遠(yuǎn)處，給眼睛適當(dāng)休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 15914次

• 600度近視自然恢復(fù)
  600度左右的近視眼一般就屬于中高度近視范疇，所以自然恢復(fù)的可能性很小。一般可以通過(guò)佩戴近視眼鏡或者是通過(guò)近視眼手術(shù)的方式進(jìn)行治療和矯正。高度近視，一般情況下手術(shù)后復(fù)發(fā)的比率都是非常低的，可以采取準(zhǔn)分子激光手術(shù)進(jìn)行治療。一般準(zhǔn)分子激光手術(shù)術(shù)后一到兩個(gè)月內(nèi)，多數(shù)人看近都比較吃力，此時(shí)應(yīng)該減少近距離的用眼時(shí)間。不僅可以避免眼部疲勞，酸痛等不適感，而且還有利于眼睛的恢復(fù)，對(duì)于視力已經(jīng)完全恢復(fù)正常的患者，仍要注意用眼衛(wèi)生，用眼1小時(shí)后一定要休息片刻，可以做眼保健操放松眼球或者眺望遠(yuǎn)處，給眼睛適當(dāng)休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 64209次

• 近視600度怎樣防止視力下降
  近視600度可以通過(guò)改善用眼習(xí)慣、調(diào)理飲食、佩戴眼鏡等方法防止視力下降。1、改善用眼習(xí)慣：近視可能是遺傳、長(zhǎng)時(shí)間近距離工作或者缺乏戶外活動(dòng)等引起，患者會(huì)出現(xiàn)看遠(yuǎn)處模糊，但是看近處比較清楚的情況，還可能會(huì)引起夜間視力差、飛蚊癥、漂浮物等癥狀。在日常生活中需要及時(shí)改善用眼習(xí)慣，避免用眼距離過(guò)近或者時(shí)間過(guò)
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 近視200度？這樣做，孩子視力輕松恢復(fù)！
  前幾天，一位家長(zhǎng)帶著她十歲的女兒來(lái)到我的診室。她焦急地告訴我，孩子最近看東西總是瞇著眼睛，經(jīng)過(guò)檢查，發(fā)現(xiàn)近視已經(jīng)達(dá)到了200度。家長(zhǎng)十分擔(dān)心，擔(dān)心孩子的視力問(wèn)題會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活，迫切的向我尋求恢復(fù)視力的方法。那么，到底哪種方式可以幫助孩子重新找回清晰的世界呢？相信看完這篇文章你就能了解了！首先，家長(zhǎng)
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-04-08 0次

• 近視600度怎么恢復(fù)
  不太容易，600度不小
  韓嵩 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院

  2020-04-27 1001次

• 近視1000多度，怎么才能快速恢復(fù)視力
  你好，這個(gè)情況目前并沒(méi)有太好的辦法，成年之后可以考慮手術(shù)。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-04-16 1804次