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• 中風(fēng)要注意什么

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，包括出血性的和缺血性的，出血性的是腦出血、缺血性的一般就是腦梗死，或者腦血栓形成。中風(fēng)以后我們要注意什么，當(dāng)然首先要，積極及時的去醫(yī)院治療，搶在最佳的時間內(nèi)，把中風(fēng)的損失減少到最少，如果這個時間窗過去以后，我們要積極主動的治療，采取綜合的一個治療方法，比如中西醫(yī)并舉，像針灸和中藥配合，加上患者努力的康復(fù)，這樣就會達(dá)到最好的一個效果，盡量減少患者偏癱后遺癥的程度，以及減少社會的一個負(fù)擔(dān)。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 2678次

• 痛風(fēng)要注意什么

  痛風(fēng)其實(shí)本身是一種生活方式病，它要注意的方面相對來說比較多：首先，在生活方式上面，我們要積極地控制體重，對一些超重的病人來說，要進(jìn)行減肥。第二，就是在控制體重的同時，對一些基礎(chǔ)的疾病，比如說有高血壓、糖耐量異常、糖尿病、血脂異常的話，也要進(jìn)行積極地處理。第三，就是常提到的，痛風(fēng)病人需要注意低嘌呤的飲食。這種低嘌呤飲食的話，包括不飲酒，不喝碳酸飲料，不吃高嘌呤的食物這些，包括帶殼的海鮮、紅肉、海魚、蝦、蟹這一類的東西；素食包括一些豆制品，豆類的這些東西。在飲食上面也是需要我們注意的。另外，痛風(fēng)其實(shí)只是一系列代謝綜合征表現(xiàn)的一個方面，它其實(shí)背后，可能還隱藏著其他的一些，比如說冠心病、腦血管病，這種危險因素。所以對于痛風(fēng)患者來說的話，我們也要對其他的代謝綜合征，做適當(dāng)?shù)念A(yù)防和篩查工作。

  

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  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-09 21914次

• 來月經(jīng)要注意什么
  女性在月經(jīng)期間首先應(yīng)解除緊張與焦慮情緒，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動。多食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及鐵劑的食物。如奶類、瘦肉、豆類、新鮮的蔬菜以及水果等，禁止食用寒涼食物，特別是剛從冰箱里拿出來的水果，建議應(yīng)該溫一溫在吃，女性在月經(jīng)期間禁止食用寒涼食物。同時要注意保暖，建議可以多喝一些生姜紅糖水，可促進(jìn)經(jīng)血的排出，也可以使用熱水袋熱敷小腹部，用熱水泡泡腳等方法，都可以緩解經(jīng)期的不適。女性在月經(jīng)期間還應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，在月經(jīng)期間是禁止盆浴以及性生活的。主要是由于經(jīng)期性生活可導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生，嚴(yán)重的還可繼發(fā)不孕。
  語音時長 01:41”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 15014次

• 女生來月經(jīng)要注意什么
  女生來月經(jīng)，身體會因失血而比較虛弱，稍微有一點(diǎn)不注意，可能就會引起某些疾病，所以一定要做好經(jīng)期的相關(guān)準(zhǔn)備。月經(jīng)期間經(jīng)血容易滋生細(xì)菌，所以經(jīng)期要對局部進(jìn)行清潔，每天可以用溫水清洗外陰，但是不能使用沐浴露、香皂、洗液，以免里面的化學(xué)成分降低局部本身抵抗細(xì)菌的能力。還有要勤換衛(wèi)生巾，衛(wèi)生紙質(zhì)量也要好，避免引起感染。還要注意做好子宮保暖，在經(jīng)期女生不能碰涼水，避免生冷，寒涼的食物?？梢远嗪葻崴?，多用熱水泡腳，促進(jìn)經(jīng)血通暢。月經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動，因為劇烈運(yùn)動的過程中會誘發(fā)子宮劇烈收縮，最終將會造成體內(nèi)排泄不通。月經(jīng)期間身體比平常都要虛弱，身體的免疫力也會下降。在這期間可以多注意補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多吃一些維生素B含量高的食物，攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。
  語音時長 1:52”
  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-01 23328次

• 女孩來月經(jīng)要注意什么
  女孩來月經(jīng)時，首先要注意飲食，不能吃生冷過硬的食物，不能吃辛辣刺激性的食物。同時也要注意休息，不要過度勞累，不能做重體力的勞動。此外，還要注意保持心情舒暢，不能過度緊張。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 女孩來月經(jīng)要注意什么
  女孩來月經(jīng)的時候，需要注意的事項以下幾點(diǎn)：第一，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其是冷飲一類的不要吃，這些食物會影響經(jīng)血的排除，有可能引起痛經(jīng)。多吃一些軟爛，易消化的食物。第二，要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，不能劇烈的運(yùn)動，不要提重物，否則會導(dǎo)致月經(jīng)量增多的。第三，在來月經(jīng)的時候要保
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 294次

• 女生來月經(jīng)要注意什么
  你好，請問第一次來月經(jīng)嗎？
  張浩 主治醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院

  2020-02-27 1101次

• 12歲來月經(jīng)要注意什么
  經(jīng)期要注意衛(wèi)生，不要吃生冷辛辣的食物，不要劇烈活動
  張娜 副主任醫(yī)師紹興文理學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-15 1401次