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• 分心木的功效與作用

  首先我們要知道什么叫分心木，分心木其實就是在核桃仁之間，有一種薄薄物質，這種少量的薄薄的物質，就叫分心木。分心木它有很多的作用：第一、它能夠治療失眠。如果你常常失眠，不妨用分心木泡水，早晚各一杯，時間一久這個失眠就能夠緩解。第二、它有補腎固腎的作用。因此對于腎虛的人群，特別是男性有性功能障礙的，我們可以用核桃分心木來泡水喝，常常能起到提高性功能，補腎固腎的功效。第三、補血活血。尤其對女性朋友來說，月經失調或者尿血，如果用分心木來泡水喝，能起到補血活血，調經止血的功效。第四、治療腰腿痛。分心木長期泡水喝，對緩解中老年人的腰酸腿疼，或者是腰酸背疼有一定的效果。第五、固本補氣的作用。長期地服用分心木，能夠固本補氣，提高身體的體質，增強免疫力來促進健康。

  

  01:57
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-26 352983次

• 巴旦木的功效與作用

  巴旦木是產自世界各地，廣受歡迎的一種堅果。巴旦木的意思是內核的意思，它是一個音譯過來的，它的保健作用非常多。第一，它有保護肌膚的作用。巴旦木它富含維生素E、維生素E和類黃酮，它是抗氧化劑的一種健康食品。它能夠對抗自由基，因此它對皮膚的這種抗氧化作用，保持皮膚，延緩皮膚衰老非常有效。第二，它有益于心臟健康。巴旦木里邊它70%的不飽和脂肪酸，它有助于降低壞的膽固醇，因此對于降低血脂，減少心臟病或中風的發(fā)生有一定的益處。第三，巴旦木它能夠幫助腸道健康。這是因為巴旦木當中具有益生元特性，它能夠通過增加腸道內的有益細菌來改善腸道的健康。第四，巴旦木有控制體重的作用。研究認為巴旦木食用以后很容易使人產生飽腹感，這種飽腹感就抑制人繼續(xù)食用過多的食物，從而來減少熱量的攝入，起到一個減肥的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-16 208698次

• 橙子皮的功效與作用
  一、可以化痰降膩。橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲存起來，如果出現痰多、咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能夠有效的化痰降膩。二、可以消食和胃。橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用，市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效將其制成健胃消食的小零食。三、可以殺魚蟹毒。如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。四、治胸膈氣滯。橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。五、還可以清新提神。橙子皮中含有大量的香精油，散發(fā)出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用，尤其是在密閉的空間中效果更明顯。六、還可以護發(fā)美容，將橙子皮放入熱水中用它來洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-27 110762次

• 檀香木的功效與作用
  檀香木含檀香腦，糖醛，檀香烯等藥用成分，在藥用方面的作用大致有以下幾點：一，檀香對生殖泌尿系統(tǒng)有輔助治療作用，可以改善膀胱炎，具有清血，抗炎的功效，檀香木還具有獨特催情的特性，可以驅散焦慮的情緒，有助于增加浪漫情調。二，檀香木對胸腔感染以及伴隨支氣管炎，肺部感染的喉嚨疼干咳也有很好的效果，當黏膜發(fā)炎時，檀香木可以舒緩病情，刺激免疫系統(tǒng)，預防細菌再度感染，檀香精油是一種平衡精油，對于干性濕疹以及老化缺水的皮膚特別有益，可以使皮膚柔軟，改善皮膚發(fā)癢或者是發(fā)炎的現象，其抗菌功能更有效于改善面皰，癰癤感染的傷口。三，檀香線香，檀香香環(huán)，檀香粉等檀香香品等生產出來的香氣清新優(yōu)雅，具有提神醒腦，舒緩情緒，排解壓力，理暢呼吸，改善睡眠，調節(jié)內分泌等諸多養(yǎng)生保健的功效。
  語音時長 01:45”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 113619次

• 鴨腳粟的營養(yǎng)和功效與作用粟
  鴨腳粟，學名稗子，是一種傳統(tǒng)谷物，其營養(yǎng)價值與健康功效主要體現在補充膳食纖維、礦物質、維生素及輔助調節(jié)代謝功能等方面。以下從五個維度展開分析：膳食纖維與腸道健康：鴨腳粟富含不可溶性膳食纖維，可增加糞便體積，促進腸道蠕動，輔助緩解輕度便秘。其
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-17 0次

• 木李子的作用與功效
  木李子一般是指的李子，李子的作用是治療虛勞內熱、消渴、腹水等。功效為清熱、生津、利水、健胃、祛肝火。李子為薔薇科李屬木本植物，中醫(yī)認為其味甘，酸，性涼；歸肝、腎經。有清熱、生津、利水、健胃、祛肝火的功效，主治虛勞內熱、消渴、腹水、小便不利、消化不良等癥。李子的營養(yǎng)價值也很高，富含蛋白質、脂肪、膳食纖
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-10-16 0次

• 桔子皮的功效與作用？
  新鮮桔子皮沒啥效果。
  畢瑞 副主任藥師唐山市人民醫(yī)院

  2020-01-04 1301次

• 丹皮酚軟膏的功效與作用
  濕疹，皮炎，皮膚破潰處不能使用
  許學良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2020-02-27 1401次