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最近淚點低可能跟我的家庭有關系一些事情感

2021-01-05 1408次

病情描述:

最近淚點低可能跟我的家庭有關系一些事情感覺好委屈

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

有多長時間了?
三四天,不知道以前有沒有,就這幾天,很明顯
之前情緒還可以嗎?
爸媽是離婚的,我現(xiàn)在是一個人在外面工作,什么都靠自己,前兩天,朋友說你必須要買房給自己一個家,說難聽點,可以回去的家都沒有,我就哭了,這幾天受委屈,有時候別人說什么都感覺委屈想哭
就感覺超級委屈
之前都是還可以的情緒
這么短時間,達不到疾病的,只能說情緒波動導致的。
之前說這些沒有感覺到委屈,想哭呀
1用藥建議:不需要用藥。2生活建議:要有好的心態(tài),多去關注事物積極的一面,適度的進行體育鍛煉,保持良好的健康的生活作息習慣,有良好的的生活環(huán)境,和睦的家庭關系,并且要注意給自己減壓,比如做自己覺得輕松愉快的事情,積極參加集體社交活動,多與別人溝通交流。3檢查建議:精神心理問題目前并沒有什么儀器檢查,主要是靠癥狀表現(xiàn)判斷,因此通過咨詢平臺判斷,局限于文字交流,還不能代替線下就診,只能是推測,建議最終結(jié)果都是需要就醫(yī)的,可以去精神心理??漆t(yī)院進一步咨詢。

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