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• 怎么樣才能把臉變瘦些

  每個人臉大的原因都不一樣，想要瘦臉必須了解自己的臉型，才能對癥下藥，達到瘦臉的目的。下面來看看臉大的三種類型：一、脂肪型：用拇指和食指放在嘴角捏起臉皮，可以捏出2cm以上贅肉；平視前方，有明顯的雙下巴，這種屬于脂肪型。解決方案：通過吸脂的方法來解決。二、咬肌型：是指緊閉雙唇，咬緊牙關(guān)，用雙手按壓靠近下頜角附近的臉頰，如果面部肌肉硬硬的，按壓不下去，則是屬于面部咬肌型臉大。解決方案：瘦臉針。瘦臉針的成分是肉毒素，通過使用肉毒素注射咬肌，阻斷神經(jīng)肌肉之間的介質(zhì)傳遞，引起肌肉松弛性麻痹萎縮，以達到咬肌體積縮小的作用，來實現(xiàn)瘦臉的效果。三、水腫型是指早上剛睡醒時，面部和眼袋要比晚上睡覺前大一圈。還有一部分人不容易出汗，即使夏天出汗很少。對于這一類人要調(diào)整作息規(guī)律，要健康飲食不熬夜，可以做一些面部按摩，可以促進臉部組織循環(huán)。

  

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  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 8591次

• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會影響到健康發(fā)育。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 5760次

• 甲減變胖了還會瘦嗎
  甲減的患者變胖了之后也有可能會在甲減的治療過程之中轉(zhuǎn)變?yōu)轶w重減輕的情況，因為甲減患者變胖的原因是由于體內(nèi)的甲狀腺激素的量低于正常而導(dǎo)致了基礎(chǔ)代謝率減低，而使得患者能量消耗減少了體重增加了。而如果甲減患者在治療的過程之中通過補足生理需要量的甲狀腺激素糾正患者的甲狀腺功能到正常范圍之內(nèi)之后，患者原有的基礎(chǔ)代謝率也會恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)，就會導(dǎo)致比甲減的時候要消耗好多的能量而導(dǎo)致體重減輕。
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  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-05 5080次

• 甲亢治療后變胖了
  甲亢治療后變胖有兩種情況：一種是甲亢得到控制之后，高代謝被控制了，患者處在一個正平衡的狀態(tài)，所以會恢復(fù)回發(fā)病之前的體重。第二個情況是見于甲亢在治療過程當(dāng)中抗甲狀腺藥物過量導(dǎo)致的藥物性甲減，藥物性甲減的時候，患者是會有胖的癥狀的，所以是哪種情況需要根據(jù)患者的自身特點來評判。如果是在甲亢開始治療的起始階段，用藥一段時間后體重增加，說明是治療有效了，甲亢得到控制，體重有所恢復(fù)。如果是在甲亢治療很長一段時間之后突然體重增加，這時候要考慮到有沒有藥物性甲減的可能，需要檢查甲狀腺功能。
  語音時長 01:11”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-08-15 5038次

• 15歲太胖了怎么減肥
  15歲太胖了可以通過控制飲食、合理鍛煉、優(yōu)化睡眠等方法進行科學(xué)有效的減肥，具體如下。1、控制飲食：飲食以清淡易消化為主，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，如油條、油炸糕、油炸薯片等，也盡量不要喝飲料，可以適當(dāng)吃一些水果，再吃些粗糧，加快腸胃的蠕動速度，減少因食物在身體內(nèi)堆積引
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 1459次

• 15歲太胖了怎么減肥
  15歲青少年面臨肥胖問題，科學(xué)減肥至關(guān)重要。減肥應(yīng)遵循控制飲食、合理鍛煉和優(yōu)化睡眠三大原則，以確保健康為前提。首先，控制飲食是減肥的基礎(chǔ)。建議飲食以清淡易消化為主，每日三餐，每餐主食控制在100克以內(nèi)。避免高熱量食物，如油條、油炸糕等，并減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 男生初中太胖了怎么辦
  減肥啊
  葉志君 主治醫(yī)師瑞昌市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-22 4001次

• 太胖了，有點咳嗽最近
  咳嗽多久了？檢查了嗎？有什么癥狀嗎？咳痰嗎？
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-09-09 1200次