為你推薦

• 經(jīng)常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質(zhì)，經(jīng)常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經(jīng)常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，這些蛋白質(zhì)對免疫物質(zhì)的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質(zhì)，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7280次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預(yù)防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 60668次

• 經(jīng)常吃板藍根片對身體有害嗎
  經(jīng)常的盲目口服板藍根片對我們的身體有可能會造成一定的傷害。俗話講是藥三分毒，這里的毒指的是不良反應(yīng)。只有當患者具備該藥物使用證候時，才可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按照用法用量服用。而盲目服用有可能會出現(xiàn)一些異常的臨床癥狀。比如有的患者服藥之后有可能會發(fā)生過敏，有的患者有可能會出現(xiàn)胃腸道不適等。板藍根片主要成分就是板藍根，適用于風熱感冒的患者。另外，該藥物還可以用來治療溫毒發(fā)斑，痄腮，丹毒等，均需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行使用?；颊哂盟幤陂g也應(yīng)該戒煙戒酒，清淡飲食。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-12-13 1745次

• 經(jīng)常吃藥對身體的危害
  長期吃藥對身體是有很大的危害的。因為是藥三分毒，若身體有病是建議服用中藥調(diào)理的，藥物主要是通過肝臟的代謝，腎臟的排出，對腎臟以及肝臟的負擔有很大，藥物大多都是要肝臟來分解的，與喝酒傷肝的道理差不多，而腎臟負責排除大量不能吸收的藥物，易有可能在老年后衰竭而患上尿毒癥這一類型的病。是藥三分毒，長期用藥的話對于機體的肝臟代謝存在很大的影響，自身免疫力差的話是需要多加的強身健體來鍛煉的，飲食上也要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，改善身體素質(zhì)，降低患病的機率以及服藥的次數(shù)，也要特別注意晚上要充足睡眠。
  語音時長 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-07 28183次

• 經(jīng)常吃梨對身體有什么好處
  經(jīng)常吃梨對身體有多方面的好處。梨，這種常見的水果，不僅口感清甜，而且富含營養(yǎng)，對人體健康有著積極的影響。首先，梨含有豐富的水分，有助于保持身體的水分平衡，尤其在干燥的季節(jié)，多吃梨可以有效緩解口干舌燥的不適感。其次，梨中的膳食纖維含量較高，這
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-09-05 0次

• 經(jīng)常吃辣的對身體有什么危害？
  我曾接診了一位患者，他因為長期胃部不適和消化不良的癥狀來到了我的診室。在詳細詢問了他的飲食習慣后，我發(fā)現(xiàn)他有一個顯著的特點，那就是他幾乎每餐都會吃大量的辛辣食物。我告訴他，這些癥狀可能與他經(jīng)常吃辣的習慣有關(guān)。經(jīng)常吃辣的食物，首先會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃酸分泌增加，長期下來可能引發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-04-03 0次

• 經(jīng)常吃薄荷糖對身體有什么影響
  正常食品沒有危害。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-06-29 2403次

• 經(jīng)常射精對身體有什么影響
  一般的性生活過度，只要暫時停止一段時間的性生活，注意休息，加強營養(yǎng)，對健康并無大礙。
  王佳平 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-12 2601次