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• 脂肪肝能不能吃動(dòng)物內(nèi)臟

  脂肪肝患者能不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟呢，這個(gè)答案顯然是不應(yīng)該過(guò)多的食用動(dòng)物的內(nèi)臟，這是因?yàn)閮蓚€(gè)方面，一方面動(dòng)物內(nèi)臟里邊它是一個(gè)高膽固醇類的這個(gè)食物，脂肪肝患者有的合并高脂血癥，即便不合并高脂血癥，他肝臟的脂肪沉積過(guò)多，如果食用了過(guò)多的動(dòng)物內(nèi)臟，這種高的膽固醇就會(huì)轉(zhuǎn)換成體內(nèi)的脂肪，沉積在肝臟里邊，這是一個(gè)方面，另一個(gè)方面，很多的脂肪肝患者，可能合并高尿酸甚至痛風(fēng)，而動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中它含高嘌呤，這種高嘌呤它到體內(nèi)會(huì)代謝產(chǎn)生大量的尿酸，會(huì)加重高尿酸血癥和痛風(fēng)，從這兩個(gè)角度來(lái)說(shuō)，我們都不適合吃動(dòng)物的內(nèi)臟。

  

  01:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8101次

• 什么是內(nèi)臟痛

  內(nèi)臟痛相對(duì)于常見的頸肩腰腿痛，是有其特點(diǎn)的，比如說(shuō)胃腸道痙攣，消化道炎癥出現(xiàn)的這種腹痛，都是內(nèi)臟痛，還有心臟問(wèn)題出現(xiàn)的心絞痛，也屬于內(nèi)臟痛，內(nèi)臟痛的特點(diǎn)是定位不太準(zhǔn)確，性質(zhì)強(qiáng)度頻率都說(shuō)不太清楚，它不像普通的頸肩腰腿痛，能準(zhǔn)確的說(shuō)出哪疼怎么疼，多長(zhǎng)時(shí)間了范圍有多大，內(nèi)臟痛往往是從癥狀體征上，都是模糊的，但是確實(shí)很痛苦，那么這種內(nèi)臟痛一定要及時(shí)，就診疼痛科醫(yī)生和相關(guān)的科室，進(jìn)行很好的鑒別合理用藥，那么內(nèi)臟疼痛癥狀，只是作為一個(gè)癥狀表現(xiàn)出來(lái)，我們一定要通過(guò)癥狀本身，進(jìn)一步分析疼痛癥狀發(fā)生的原因，比如說(shuō)是上腹部疼痛的話，是膽囊的問(wèn)題是胃的問(wèn)題，還是一些其他十二指腸的問(wèn)題，進(jìn)一步鑒別以后，可以從根本上治療疾病緩解疼痛。

  

  01:32
  路桂軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-03-11 8988次

• 內(nèi)臟脂肪高怎么辦
  如果內(nèi)臟脂肪高的話我建議你就要多多運(yùn)動(dòng)，首先在飲食上也要注意一下，多吃一些含有碳水化合物的食物，不要糖多過(guò)多的東西來(lái)吃。還有就是要吃一些富含食物纖維的食物，如綠豆、葡萄等等，保持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，它包括慢跑，快走，體操，或者是游泳都可以，它都是可以減去內(nèi)臟脂肪。高脂肪屬于長(zhǎng)期的飲食不節(jié)，吃油膩的食物缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。所以建議要飲食有規(guī)律不要暴飲暴食，避免吃油膩食物，含有高脂肪的東西，多參加一些體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 28523次

• 如何減內(nèi)臟脂肪
  第一，要適量的減少碳水化合物的攝入，過(guò)多攝入含有碳水化合物的食物，將導(dǎo)致過(guò)多的糖分被代謝出來(lái)，從而使內(nèi)臟脂肪囤積在腹腔，選擇低卡高質(zhì)的碳水化物食材，三餐的比例保持在5:3:2，這樣才是更有助于消化與代謝的黃金比例，可以多食用一些甘薯，燕麥等。第二，可以攝入更多的纖維素，食物纖維能讓排泄順暢，吸收有害物質(zhì)和過(guò)多的膽固醇并將其排出體外。富含食物纖維的食材有綠豆、番茄、葡萄柚等，在飲食中可以多多食用。玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥都含有非常好的食物纖維，可以多吃。第三，可以保持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，游泳、慢跑、快走、跳操等有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)減去內(nèi)臟脂肪非常有幫助。第四，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，愛吃宵夜，嗜好肉食，晚飯吃的太晚，熬夜，睡眠質(zhì)量差，嗜酒，這些不良的生活習(xí)慣是造成內(nèi)臟脂肪堆積的重要原因。一定要保持早睡早起，三餐定時(shí)，飲食均衡。第五，要保持大便通暢，長(zhǎng)期便秘體內(nèi)毒素?zé)o法正常排出，自然會(huì)產(chǎn)生淤積，給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。因此要保持大便通暢，定期排毒，對(duì)減輕多余的內(nèi)臟脂肪有一定的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 212146次

• 內(nèi)臟脂肪高怎么辦
  如果內(nèi)臟脂肪高的話我建議你就要多多運(yùn)動(dòng)，首先在飲食上也要注意一下，多吃一些含有碳水化合物的食物，不要糖多過(guò)多的東西來(lái)吃。還有就是要吃一些富含食物纖維的食物，如綠豆、葡萄等等，保持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，它包括慢跑，快走，體操，或者是游泳都可以，它都是可以減去內(nèi)臟脂肪。高脂肪屬于長(zhǎng)期的飲食不節(jié)，吃油膩的食物缺
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 430次

• 內(nèi)臟脂肪等級(jí)
  內(nèi)臟脂肪等級(jí)也叫內(nèi)臟脂肪指數(shù)，正常范圍是在1-9。內(nèi)臟脂肪主要起到支撐、穩(wěn)定和保護(hù)的作用，對(duì)健康意義非常重大。內(nèi)臟脂肪的面積和內(nèi)臟脂肪指數(shù)也叫內(nèi)臟脂肪等級(jí)，主要用來(lái)評(píng)估是否存在內(nèi)臟型肥胖，也就是是否存在隱性肥胖。內(nèi)臟脂肪是人身體當(dāng)中一種必需的脂肪組織，與皮下脂肪不一樣，皮下脂肪就是看得見、摸得著的所
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 3223次

• 內(nèi)臟脂肪高怎么辦
  您體重多大 身高多少
  王巖 主治醫(yī)師武警遼寧總隊(duì)醫(yī)院

  2020-03-14 2101次

• 內(nèi)臟脂肪怎么減
  需要整體減肥下來(lái)，才可以減內(nèi)臟的脂肪。
  鄭曉強(qiáng) 主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院

  2020-04-30 1101次