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• 3點(diǎn)到5點(diǎn)睡覺(jué)老是醒怎樣調(diào)理

  如果是老年人，可能是因?yàn)樗邥r(shí)間短或每天睡得比較早，如果到3~5點(diǎn)鐘醒來(lái)以后，白天沒(méi)有犯困、沒(méi)精神等癥狀，而且每天睡眠時(shí)間能夠超過(guò)6小時(shí)，可以不用調(diào)理。因?yàn)檫@些人可能因?yàn)樯盍?xí)慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點(diǎn)睡醒，如果沒(méi)有其他癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。如果病人睡眠時(shí)間明顯縮短，每天小于6小時(shí)，而且伴有犯困、沒(méi)精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進(jìn)行治療，比如口服谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 8140次

• 大腿吸脂后多久開(kāi)始瘦

  大腿吸脂也大家做得比較多，一般來(lái)可能大家要求什么，會(huì)比較迫切，希望一吸完就會(huì)瘦了。如果嚴(yán)格從角度來(lái)說(shuō)，當(dāng)時(shí)做完吸脂，大腿就應(yīng)該是變瘦了，但是可能你會(huì)覺(jué)得是不是沒(méi)有明顯瘦，早期主要是局部的水腫，有吸收的過(guò)程，它的水腫以后，可能會(huì)粗一點(diǎn)會(huì)有過(guò)程。所以一般的這個(gè)過(guò)程，也就是半個(gè)月到一個(gè)月，這個(gè)肯定你的小腿，吸完脂的部位會(huì)減少，你的腿圍會(huì)有明顯的下降。當(dāng)然這也和你之前的，脂肪的程度有關(guān)系，你那個(gè)之前胖的多，那脂肪吸出來(lái)的多，那么你就會(huì)，大腿圍下降的就會(huì)很多。所以大家可以通過(guò)自己去測(cè)量，自己去量一下腿圍，之前是多少之后，一般一個(gè)月左右，就會(huì)看到明顯的效果，如果你去正規(guī)醫(yī)院正規(guī)做的話，那如果說(shuō)其它的那些，那我就不好說(shuō)了，這一般正常情況下一個(gè)月左右，肯定是會(huì)有效果的。

  

  01:29
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-26 43219次

• 下午5點(diǎn)左右暈的厲害怎么辦
  下午五點(diǎn)左右暈的厲害可考慮眩暈引起的癥狀，建議最好詳細(xì)的檢查。眩暈是因機(jī)體對(duì)空間定位障礙，而產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺(jué)，出現(xiàn)自身或環(huán)境的旋轉(zhuǎn)擺動(dòng)感，可分為中樞性眩暈和周圍性眩暈兩大類。中樞性眩暈是由腦組織、腦神經(jīng)疾病引起，如聽(tīng)神經(jīng)瘤、腦血管病變等。周圍性眩暈多與耳部疾病有關(guān)，約占眩暈的70%，周圍性眩暈發(fā)作時(shí)多半耳蝸癥狀，聽(tīng)力改變、耳鳴和惡心、嘔吐出冷汗等自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。常見(jiàn)疾病如高血壓、腦動(dòng)脈硬化、后循環(huán)缺血、外淋巴瘺、突發(fā)性耳聾等都可引起，建議最好詳細(xì)的檢查，針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2238次

• 下午5點(diǎn)到7點(diǎn)特別困
  一般來(lái)說(shuō)一個(gè)成人需要的睡眠時(shí)間在七個(gè)到八個(gè)小時(shí)左右。如果沒(méi)能睡好，自然第二天的下午會(huì)格外的困倦，這是因?yàn)樯眢w想要的沒(méi)補(bǔ)滿的經(jīng)歷。如果昨晚沒(méi)睡好，那么第二天務(wù)必要空出十五到半個(gè)小時(shí)來(lái)補(bǔ)眠一下，不然下午會(huì)困到做事情效率十分低下的程度。下午的睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)影響生物鐘的規(guī)律，然后晚上又睡不著，第二天便會(huì)更困，從此進(jìn)入惡性的循環(huán)。一般情況下下午困，但是我們也是有方法來(lái)讓困意快速的消散的。第一我們推薦的是用刑，這是一個(gè)比較簡(jiǎn)單而快捷的方法，就是冷水來(lái)進(jìn)行潑臉，在困倦的時(shí)候再往臉上潑一盆冷水，這個(gè)時(shí)候我們就會(huì)感到清醒很多。還有一種就是吸氧達(dá)，這個(gè)看似高大上，其實(shí)就是出門去透透氣。室內(nèi)空氣含氧量比室外要低很多，吸入氧氣的含量高的時(shí)候就會(huì)使人明顯得精神很多，當(dāng)然如果外面有冷風(fēng)則效果更加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-19 9305次

• 為什么每天下午5點(diǎn)左右胃難受
  每天下午5點(diǎn)左右胃難受可能是飲食因素、胃潰瘍等原因?qū)е?，需要及時(shí)進(jìn)行藥物治療以及手術(shù)治療。1、飲食因素：如果患者每天都有喝下午茶的習(xí)慣，在喝下午茶的時(shí)候就會(huì)吃一些比較甜的甜品，也有可能會(huì)吃一些油炸的食物，就有可能會(huì)因?yàn)槭澄锾^(guò)于油膩從而導(dǎo)致胃部難受，可以調(diào)整個(gè)人的飲食，避免吃過(guò)多油膩的食物。2、胃潰
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-19 87次

• 每日下午4點(diǎn)之后頭很昏是咋回事該咋辦
  每日下午4點(diǎn)之后頭很昏考慮是過(guò)度勞累、糖尿病、高血壓等原因引起，一般可通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、口服藥物等方式治療。1、過(guò)度勞累：可能是每天的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，或者是持續(xù)進(jìn)行重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致身體一直處于疲憊狀態(tài)，在下午時(shí)身體的能量會(huì)減少，引起出現(xiàn)頭發(fā)昏以及乏力等癥狀，在平時(shí)應(yīng)多注意休息，避免長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)。2
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 3月3日下午開(kāi)始低燒37.2，持續(xù)三天，
  正常的體溫范圍36-37.3 如果您沒(méi)有別的癥狀，建議再觀察看看，勤量體溫，如果癥狀加重，或者體溫繼續(xù)增高再去醫(yī)院篩查
  周凌云 主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

  2020-03-08 1400次

• 女童6歲2月3日下午四點(diǎn)左右發(fā)燒頭痛38.5，
  您好
  王澤騰 主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院

  2020-02-04 800次