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坐月子后背受涼還疼怎么辦

2020-04-15 1647次

病情描述:

坐月子后背受涼還疼怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

多久了
下肢有麻木嗎
沒有
多久了
疼痛位置局限嗎
幾年了
隱隱作痛
有時疼的睡不著
你好,每次問你,請把問題看完,都回答一下
左邊背都是疼的
有沒有久坐?彎腰比較多?
我這個做月子出的問題
上班天天坐電腦前
跟用電腦
有關
改變不良習慣,低頭時間不宜過長,適當運動頸部肌肉,按摩,理療,熱敷,都可以緩解癥狀,可以用頭寫米字,各個方向牽拉一下肌肉,放松狀態(tài),也可以口服鹽酸乙哌立松,可以緩解肌肉痙攣。

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