問記憶力下降。晚上睡覺睡不著。要睡著就被噩
2020-03-25 1549次
病情描述：
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記憶力下降聽力下降嗎其實這是兩個，記憶力下降并不會造成，聽力的下降，但是有一些老年人，因為他的年歲比較大，他的記憶力下降可能和聽力下降，是同時存在的。所以如果老年人有記憶力下降，和聽力下降的情況，我們也要及時地給予相關(guān)的診治，同時也有研究表明。如果說聽力下降，就會對記憶力造成，比較明顯的損害，因為如果你聽得不好的話，你的傳入功能長期是受到影響的，對你整個的記憶和腦功能，都是有影響的。
01:03
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3070次
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怎樣不讓記憶力下降我們大家都希望自己的腦功能，一直處于比較良好的，這種運(yùn)行的模式，所以我們需要，從自身的日常行為做起，首先我們一定是要避免熬夜，因為熬夜對腦細(xì)胞的損害，是非常大；第二，我們要積極有效的，進(jìn)行鍛煉身體，因為有研究表明，我們長期的規(guī)律的健身，每天活動大于30分鐘，對于我們腦細(xì)胞的重塑，突觸的建立，是非常有幫助的；第三點，我們一定要健康的飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩，還有這種精加工的食品，對于我們的腦細(xì)胞都是有幫助的。
01:12
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 2811次
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記憶力下降咋辦一旦出現(xiàn)了記憶力下降，這時可以使用藥物進(jìn)行改善患者的記憶力。當(dāng)然除了藥物改善記憶力的辦法以外，還有其他的方法可以使用，比如針對老年人的記憶力下降，這時可以使用日常生活方式進(jìn)行干預(yù)，比如可以通過飲食干預(yù)法，食物，會對人們的身體健康產(chǎn)生重要的影響，其中記憶力就是一個方。對增強(qiáng)和維持記憶力的食物有很多種，研究較多的有以下幾種，比如吃雞蛋能增強(qiáng)記憶力，多吃藍(lán)莓，能夠幫助老年人提高記憶力，多喝橙汁也能起到提高記憶力的作用，另外還有睡眠干預(yù)法，睡眠是人類不可缺少的一種生理現(xiàn)象。通過提高睡眠質(zhì)量可以在一定程度上延緩患者記憶衰退。另外還有音樂干預(yù)法等。語音時長 01:28”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-02-26 2191次
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記憶力下降原因記憶力下降有可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因。生理性的原因，臨床上常見的有，比如精神壓力大，過度緊張，睡眠時間過短，睡眠質(zhì)量不足等。病理性的原因有可能是神經(jīng)衰弱引起；也可見于焦慮癥和抑郁癥的患者；如果有腦內(nèi)器質(zhì)性病變，比如顱腦腫瘤，腦出血，腦梗死均可引起；慢性腦供血不足，高血壓腦病患者也可以出現(xiàn)；如果有一氧化碳中毒，藥物中毒，食物中毒，嚴(yán)重時也可以引起；老年癡呆患者前期也可以出現(xiàn)記憶力下降。針對不同的病因進(jìn)行相應(yīng)的病因治療，同時要口服奧拉西坦，吡拉西坦改善腦代謝治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:14”
袁俊麗
主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-02-25 3942次
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記憶力下降原因記憶力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素：如果長時間睡覺不規(guī)律，并且經(jīng)常熬夜，可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)損傷，影響記憶力，導(dǎo)致記憶力下降，可以調(diào)整睡覺時間，不可以過度熬夜。2、病理性因素：神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是因為經(jīng)常從事腦力工作導(dǎo)致壓力大造成，也有
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-09-20 170次
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記憶力下降失眠如果一個患者因為長期的失眠導(dǎo)致了記憶力出現(xiàn)下降的情況，像這種情況要想改善記憶力，首先要改善失眠，因為只有睡好了人的記憶力才會跟隨好轉(zhuǎn)。如果患者不是由于其他器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠，大多數(shù)需要考慮與焦慮抑郁情緒有關(guān)，像這種情況建議患者每天早上口服一粒抗焦慮的藥物治療，比如每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 301次
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記憶力下降青少年記憶力下降的原因有很多，主要可分為器質(zhì)性因素和非器質(zhì)性因素。 器質(zhì)性因素可能為腦器質(zhì)性病變，如腦梗，腫瘤等；非器質(zhì)性因素較為常見的有：1.壓力過大，心理調(diào)節(jié)能力不足。如神經(jīng)衰弱、焦慮和抑郁等；2.營養(yǎng)不足，體內(nèi)缺乏微量元素，如鈣、鐵、鋅和硒等；3.睡眠不足。睡眠不足會直接引起效率低下、思維遲緩；4.缺少戶外運(yùn)動。戶外運(yùn)動減少，會使大腦處于缺氧狀態(tài)。此外，隨著電腦的日益普及，越來越多的年輕人受到記憶力減退的困擾，究其原因主要是他們對電腦的依賴過強(qiáng)，從而使得自己的腦功能減弱。 建議青少年朋友們要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時休息，放松心態(tài)，注意飲食營養(yǎng)均衡，堅持運(yùn)動鍛煉，多用腦。若無改善，需盡快前往醫(yī)院就醫(yī)，排除器質(zhì)性病變，必要時接受心理輔導(dǎo)。
李春麗
主治醫(yī)師煙臺市煙臺山醫(yī)院
2020-03-27 1602次
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記憶力下降1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予養(yǎng)心安神補(bǔ)腦液養(yǎng)心安神補(bǔ)腦。
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-04-10 1500次
