問情緒焦慮，睡眠不好
2020-05-19 1182次
病情描述：
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腦卒中為什么會有焦慮抑郁情緒腦卒中的病人，不管是缺血性的還是出血性的，它都會產(chǎn)生焦慮和抑郁，因為腦卒中本身對神經(jīng)系統(tǒng)，是一個很重大的打擊，在這種打擊之下，可以有焦慮可以有抑郁，也可以是焦慮抑郁的，綜合癥的表現(xiàn)。它是因為腦部神經(jīng)系統(tǒng)，受到了打擊以后產(chǎn)生的，也可能是腦卒中治療的效果不好，有后遺癥，或者是有其他的合并癥經(jīng)久不愈，給患者造成的精神上的壓力。這種壓力就可以表現(xiàn)為臨床上的焦慮、抑郁，或者是焦慮抑郁綜合癥。經(jīng)過臨床的統(tǒng)計，腦血管病的病人，幾乎有三分之二以上的病人，有不同程度的焦慮和抑郁情緒，這樣的情緒往往又影響他的治療，影響他的康復。所以焦慮、抑郁，這個情緒性的疾病和腦血管病，往往是相生的、相伴的，所以值得我們很好地重視。
01:43
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-09-25 3451次
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睡眠不好如何調(diào)理睡眠是一個人的正常的生理情況，有人說人的生命假如說有100歲的話，他應該有30年的睡眠時間，他的是一個人體生理的正常的一種表現(xiàn)，睡眠不好的人，往往會出現(xiàn)身體抵抗力下降，會罹患各種各樣的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增長，在白天是消耗的，只有在睡眠的情況下，才進行整理、歸納、提高增加免疫力以后，在生理活動方面，才有了抵抗外界侵蝕，細菌感染等等，各種各樣刺激的一種防御的措施，如果我們長期睡眠不好，造成了這種損失，不僅僅是缺覺、疲勞、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使臨床上出現(xiàn)各種各樣的感染，各種各樣的一種表現(xiàn)，那么應用抗菌素的治療，效果都不是很理想的。所以睡眠問題是一個很重要的問題，它不是單純的睡覺和休息，它有大腦調(diào)整、信息的整理、免疫力的增加等等很復雜的一系列的生理活動，所以應當重視治療睡眠問題。
01:47
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-10-16 119739次
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情緒不好有睡眠障礙失眠怎么辦？在臨床上，如果一個患者因情緒不好導致出現(xiàn)睡眠障礙，可以采取以下的治療方案：第一，建議患者每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮、抑郁治療。同時在每天睡覺前口服一粒右佐匹克隆助眠治療，通過以上兩種藥物聯(lián)合治療，一般是可以改善以上不適癥狀的。當然，如果患者不愿意服用兩種藥物，也可以直接在睡覺前選用米氮平治療，因為米氮平對于焦慮、抑郁導致的睡眠障礙有著不錯的療效。語音時長 01:09”
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2019-09-11 3368次
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如何自控焦慮情緒焦慮是一種最常見的緊張情緒，是個體面對一個充滿競爭和敵意的世界，產(chǎn)生的渺小感、孤獨感、軟弱感、恐懼感和不安全感，常常伴有交感腎上腺系統(tǒng)的活動水平提高。比如心慌氣短憋悶手心出汗，失眠頭痛等癥狀，焦慮機體并不都是有消極意義的，可能會成為一種積極的建設性的力量。所以焦慮出現(xiàn)以后，首先判斷他對集體是不是有利，如果屬于積極意義的，可以適當?shù)谋３?，但是不能過度，如果屬于對機體有不利影響的，應該給予心理干預，從這個操作來看，心理干預分心理工作者的心理干預和自我控制。自我控制包括一些方法，像用默想，用色彩傾訴，用放松的方法，像音樂，社會調(diào)整和認知糾正方法可以來糾正焦慮，這是可以通過自己的一種方法做到的。語音時長 1:37”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-10-25 3371次
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情緒不好有睡眠障礙失眠怎么辦？在臨床上，如果一個患者因情緒不好導致出現(xiàn)睡眠障礙，可以采取以下的治療方案：第一，建議患者每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮、抑郁治療。同時在每天睡覺前口服一粒右佐匹克隆助眠治療，通過以上兩種藥物聯(lián)合治療，一般是可以改善以上不適癥狀的。當然，如果患者不愿意服用兩種藥物，也可以直接在睡覺前選用米氮平治
許蘭萍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-03 189次
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情緒不好有睡眠障礙失眠怎么辦情緒不佳導致的睡眠障礙是現(xiàn)代人常見的健康問題。針對這一問題，可以從心理調(diào)適、生活習慣調(diào)整以及合理用藥等多方面進行綜合治療。一、心理治療與生活習慣調(diào)整1、心理疏導：尋求專業(yè)心理咨詢，通過心理疏導改善不良情緒，從根本上解決失眠問題。2、規(guī)律作息
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-01-23 0次
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焦慮，情緒不好，抑郁心情抑郁，有多長時間了？是因為什么事情嗎？
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院
2020-04-07 1404次
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心情不好，睡眠不好，焦慮有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗不到快樂，腦子反應慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-04-18 1201次
