為你推薦

• 維生素c和e的功效

  維生素C和E，是咱們兩種比較常用的，常見的維生素。維生素C的功效主要包括：第一，它能夠促進骨骼膠原的生物合成，有利于組織創(chuàng)傷口的這種愈合。第二，它能夠促進氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體的壽命。第三，它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，它能夠改善脂肪，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病。第五，它能夠促進牙齒和骨骼的生長。第六，它能夠增強機體，對體外環(huán)境的適應能力，還有免疫功能。維生素E的作用主要包括：第一，它能夠提高維生素A的作用。第二，它是一個很重要的血管擴張劑和抗凝劑。第三，它能夠使機體提供氧氣，使你能夠有更好的耐受力。第四，它和維生素A一起作用，能夠抵御大氣的污染、保護肺臟。第五，它能夠延緩細胞因氧化而老化，保持青春的一種狀態(tài)。第六，它是局部外傷的外用藥，特別是維生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能夠減輕疲勞，還有包括能夠防止流產，還有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。維生素E的這種功效，也是非常廣泛的。

  

  02:17
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-12 276381次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6841次

• 子宮肌瘤吃維生素c嗎
  患有子宮肌瘤的患者是可以吃維生素C的，維生素C并不會促進子宮肌瘤生長，吃維生素C可以預防壞血病，也可以用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等輔助治療。存在子宮肌瘤，不要吃含有激素類的食物，也不要吃含有激素類的藥品，比如避孕藥，因為子宮肌瘤，是激素依賴性的腫瘤，這些含有激素會加速子宮肌瘤生長。定期做B超檢查子宮肌瘤的生長情況。如果子宮肌瘤逐漸增大，引起腹痛，月經改變等癥狀，就需要手術切除子宮肌瘤治愈的。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-24 4606次

• 維生素b和維生素c的作用
  維生素b的話有十多種，它全部都屬于這個輔酶類的，主要的作用就是參與了人體的糖、蛋白質和脂肪的代謝，比如說維生素b缺乏的時候，就會出現胃腸蠕動的無力、消化不良，可以有口臭、便秘等癥狀，還有比如說維生素b3缺乏的時候，會引起神經、皮膚、消化道的一些病變，我們常見的一個病叫做癩皮病。還有比如說維生素b12缺乏的時候，可能會出現巨幼細胞性貧血。還有就是b族維生素，它具有戒除酒精以及尼古丁等毒素的作用，可以緩解頭痛以及偏頭痛有保肝的作用。維生素c的作用的話主要就是它參與了抗體及膠原的形成，在組織修復幫丙氨酸、絡氨酸、葉酸的代謝以及鐵、碳水化合物的代謝過程中都起到了非常重要的作用。同時的話，維生素c可以增強機體的免疫力、維持血管的完整性、具有抗氧化和抗自由基的作用，可以抑制絡氨酸的形成，有一定的美白和淡化皮膚斑的功效。
  語音時長 1:36”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院

  2018-10-18 19952次

• 子宮肌瘤吃維生素c嗎
  雖然患有子宮肌瘤的患者是可以吃維生素c的，維生素c具有提高免疫力，抗氧化的作用，但是對子宮肌瘤并沒有治療作用。雖然維生素c對人體比較有益，但是患者最好不要盲目服用，需要在醫(yī)生的指導下服用，以免導致體內維生素c含量過多，對身體造成不良的影響。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 藥物維生素c和保健維生素c的區(qū)別
  藥物維生素C和保健維生素C沒有太大的差別。藥物維生素C是國家藥監(jiān)局批準生產的正規(guī)藥物，質量可以得到保證。保健維生素C有可能還添加一些甜味劑或者其他的成分，其實與藥物的維生素C作用沒有太大的差別。維生素C對人體有很重要的作用，維生素C可以用于壞血病的預防以及治療。另外患有一些慢性疾病的患者，由于消耗增
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 513次

• 維生素c和維生素b族可以一起吃
  你好，這個可以的
  王燕燕 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-08 1800次

• 橄欖的維生素c是西紅柿維生素C的幾倍
  西紅柿中維生素c的含量非常豐富，每100克西紅柿中含有10~15克的維生素c，而橄欖含有3mg維生素C，所以橄欖的維生素C含量是微量的
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-03 1302次