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• 強直性脊柱炎怎么鍛煉

  強直性脊柱炎鍛煉，其實我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對抗性的，或者劇烈的那種運動鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個是叫打打太極拳，這個可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實最好的，強直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因為游泳的話，它可以讓你全身的關(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3585次

• 強直性脊柱炎怎么確診

  我們目前大多數(shù)是根據(jù)2009年的ASAS的分類診斷標(biāo)準(zhǔn)，那么首先是要有炎性下腰痛的癥狀。那么炎性下腰痛包括年齡小于等于45歲，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜間比較明顯，活動之后會緩解，休息之后會加重，還有就是對非甾體消炎藥可能會有一定的效果，這些都是炎性下腰痛的特點。除此之外還有一些其他的，比如B27的陽性，然后有沒有炎性腸病，有沒有牛皮癬，或者是牛皮癬的家族史。那么我們要確診可能還要行骶髂關(guān)節(jié)的磁共振檢查，影像學(xué)的檢查。如果影像學(xué)是確診了的，就是二級或者是二級以上的骶髂關(guān)節(jié)的損傷，然后再加上B27陽性，再加上有炎性下腰痛的癥狀，那么就可以診斷強直性脊柱炎。

  

  01:47
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 7254次

• 強直性脊柱炎引起頭疼
  強直性脊柱炎一般不引起頭疼。如果頭疼非常明顯劇烈或者癥狀比較典型，建議到神經(jīng)內(nèi)科再去診治，以排除其他原因?qū)е碌念^疼。強直性脊柱炎是一種血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病，是以中軸關(guān)節(jié)受累為主，可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，如眼葡萄膜炎、主動脈根部損害及心臟傳導(dǎo)障礙等，嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強直，是一種慢性自身炎癥性疾病。癥狀多為下腰背疼痛伴晨僵，也可表現(xiàn)為單側(cè)雙側(cè)或交替性臀部股溝向下肢放射的酸痛，癥狀在夜間較重，活動后可減輕，一般不引起頭痛。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-11 2552次

• 強直性脊柱炎該怎樣護理呢？
  對于強直性脊柱炎的病人，患病期間，會出現(xiàn)焦慮恐懼和失望等不良的情緒，所以說一定要讓病人保持心情舒暢不要恐慌，學(xué)會深呼吸并且根據(jù)身體的情況調(diào)整工作生活和運動量，保證充足的睡眠，并且避免過度的勞累。一定要指導(dǎo)病人行康復(fù)的訓(xùn)練，特別是對于病人姿勢的訓(xùn)練以及指導(dǎo)病人行貼墻的運動，并且指導(dǎo)病人睡姿的管理，一定要讓病人平時盡量的平臥休息，再就是病人在坐著時一定要指導(dǎo)病人正確的坐姿。?一定要指導(dǎo)病人有規(guī)律的運動，規(guī)律的運動不僅能改善癥狀，保證生活的質(zhì)量，還能夠延緩病情的發(fā)展，并且鍛煉前應(yīng)做五到十分鐘的熱身運動，每天運動的時間上限為三十分鐘，比如說可以適當(dāng)?shù)男杏斡镜倪\動以及打乒乓球、打太極拳、網(wǎng)球的運動，也是很好的鍛煉背部肌肉的力量以及延緩疾病發(fā)展的作用。再就是按時的服藥，并且平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免感冒，飲食上以高蛋白、高營養(yǎng)食物為主。
  語音時長 2:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-15 1451次

• 強直性脊柱炎與頭暈
  強直性脊柱炎的患者通常起病比較隱匿，可以出現(xiàn)頭暈癥狀的，當(dāng)然如果頭暈比較明顯的話，還要警惕是否存在神經(jīng)衰弱或者其他一些疾病的可能。當(dāng)然強直性脊柱炎患者，在早期可以表現(xiàn)為頭暈、乏力、體重下降、食欲下降、惡心等全身癥狀，通常其典型癥狀為腰骶部疼痛或者不適，伴有晨僵等。如累及頸部，也可出現(xiàn)頭暈癥狀或者成慢
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 58次

• 強直性脊柱炎疼痛怎么緩解
  強直性脊柱炎疼痛一般情況下需要通過藥物、理療等方式進行緩解。1、藥物：強直性脊柱炎是一種較為常見的炎癥性疾病，通常會因為局部炎癥的刺激導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，在藥物方面主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療，一般可以起到鎮(zhèn)痛的作用。2、理療：主要就是通過局部按摩以及針灸達到
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-11-07 82次

• 強直性脊柱炎。
  您好，正規(guī)公立三甲醫(yī)院相對來說專業(yè)一些。
  李天鴻 主治醫(yī)師妙手線上互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2019-11-28 1300次

• 強直性脊柱炎
  你好，需要咨詢什么？
  王延科 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-13 1601次