膝關(guān)節(jié)韌帶主要看哪幾塊韌帶，咱們常見的膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的韌帶，主要有這幾組，主要是內(nèi)側(cè)副韌帶，外側(cè)副韌帶，還有前交叉韌帶，后交叉韌帶，這是我們膝關(guān)節(jié)靜力穩(wěn)定系統(tǒng)的，這四組韌帶，就是根據(jù)不同損傷的部位，根據(jù)不同損傷的程度去治療，一般膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的，相對常見一些，咱們有可能扭一下腿會有滑倒，撐一下地，都有可能導致，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，內(nèi)側(cè)副韌帶，我們知道有淺深兩層，咱們淺層這一層的纖維，主要是在往后方，淺層它是往后方這么去了，主要維持著咱們膝關(guān)節(jié)，在屈曲20度以后的，這個屈曲狀態(tài)下的穩(wěn)定性，深層的這一部分呢，纖維相對是直的，它主要是維持伸直情況下，咱們這個膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如果咱們這些損傷，有個一度，二度的可以做保守，戴個支具，1到4周內(nèi)盡量少去屈曲，慢慢它就長上了，三度的當然我們需要手術(shù)，要做縫合或者重建，這是內(nèi)側(cè)副韌帶，前后交叉韌帶，我們前交叉韌帶所以說更常見，它80%的里頭，比如說咱們打籃球，跑步，或者踢足球，如果受到一個撞擊以后，我們跪下去了，聽到關(guān)節(jié)腔響了，隨即關(guān)節(jié)腫起來了，關(guān)節(jié)里頭有出血了，這樣的情況下一定要注意，這是我們關(guān)節(jié)腔內(nèi)的，交叉韌帶有可能是撕裂，或者損傷了，因為交叉韌帶損傷的話，我們膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，就會受到影響。所以奉勸朋友們，一定要注意這個事情，如果關(guān)節(jié)受到損傷以后，快速腫起來了，如果去照了一張X線片，一看沒有骨折，沒有什么問題，有可能你的就診大夫就說這沒事，會讓你走了，一定要記住去照一張核磁看看，我們韌帶有沒有損傷，我們照片子只能看到有沒有骨折，韌帶咱們片子上是看不到的，需要做核磁看，所以如果核磁看到有韌帶損傷了，一定要去積極地做處理，如果要是延緩了或耽誤了，我們關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，就會引起里頭半月板損傷，或者里頭我們關(guān)節(jié)軟骨退變了，所以在韌帶損傷的處理，也是根據(jù)不同的程度，一般情況下，我們韌帶損傷只要撕裂了，我們這個韌帶，前后交叉韌帶就可能不能用了，為什么，它像一個皮筋一樣的，一撕裂了，它的緊張度一下子就松了，往往這時候，病人都能給你一個明確的提示，聽到里頭響了一聲，所以它像一個皮筋松了以后，我們關(guān)節(jié)穩(wěn)定性就差了，所以時間長了關(guān)節(jié)就會退變，所以一般這種情況，過了急性期腫脹消了，疼痛減輕了以后，關(guān)節(jié)活動度恢復好了，盡早地去重建交叉韌帶，交叉韌帶它縫合是縫不了的，因為它是縱向的纖維，一屈伸就撕開了，所以一般情況下要去重建，但具體怎么做，要大夫去根據(jù)查體，有幾個特殊的體征，來決定怎么去重建，怎么去做手術(shù)。

膝關(guān)節(jié)的韌帶很多，主要的韌帶損傷，有內(nèi)側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷，以及交叉韌帶損傷。對于韌帶損傷恢復需要多久的問題，與病人的韌帶損傷類型損傷程度、康復程度，以及病人的身體情況，甚至是職業(yè)類型都有關(guān)，例如膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷。對于交叉韌帶的嚴重撕裂及斷裂，一般都需要手術(shù)治療，術(shù)后一般至少需要3-6個月，甚至很長時間的康復，才可以恢復運動。而對于韌帶損傷輕微的穩(wěn)定性好，或者是對運動和功能，要求不高的患者，可以進行保守治療，4-6周癥狀消失以后，逐步恢復關(guān)節(jié)活動度。