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• 睡覺的時(shí)候腿抽筋怎么回事

  睡覺時(shí)腿抽筋原因如下：一，過(guò)度疲勞，腿在前一天應(yīng)用較多，比如走路、運(yùn)動(dòng)多，或者工作勞累、干活比較多，會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉過(guò)度疲勞，在睡覺時(shí)容易在不經(jīng)意活動(dòng)腿的過(guò)程中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時(shí)要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)或者白天游泳水溫過(guò)低，也會(huì)引起腿部肌肉痙攣，建議平時(shí)注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時(shí)要多補(bǔ)充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變，比如腦梗塞、腦出血，會(huì)導(dǎo)致腿部的神經(jīng)受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會(huì)導(dǎo)致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，確定病因。

  

  01:37
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 5374次

• 睡覺哭醒是怎么回事

  主要有以下情況：比如最近生活壓力大、學(xué)習(xí)緊張、工作勞累、心情不暢和伴有身體其他疾病，而出現(xiàn)思想壓力過(guò)大，往往會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)多夢(mèng)、噩夢(mèng)，而在夢(mèng)中哭醒。對(duì)于出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，尤其經(jīng)常在夜間出現(xiàn)哭醒現(xiàn)象的病人，應(yīng)及時(shí)給予相應(yīng)的治療，改善生活環(huán)境，減輕心理負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)增加體育鍛煉。特別嚴(yán)重的病人應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，了解有無(wú)器質(zhì)性疾病，對(duì)癥治療。

  

  01:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6807次

• 喉嚨不停的嗯嗯清嗓子
  咽喉壁淋巴濾泡增生可能是慢性咽炎的表現(xiàn)，淋巴濾泡是咽部淋巴環(huán)的一個(gè)組成部分。如果沒有疼痛等不適感，一般不用管；如果有咳嗽、清嗓子的情況，可以服用舒寧顆粒，考慮慢性咽炎。慢性咽炎的四大癥狀有咽喉有異物感，咽喉干燥感，咽喉疼痛感，經(jīng)常清嗓子或者半聲咳。咽部的淋巴濾泡是咽內(nèi)淋巴環(huán)組成的一部分，如果遇到各種刺激，可以引起增生，不需要任何的治療和處理。平時(shí)經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意口腔衛(wèi)生，防止口鼻疾病，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，不要過(guò)分關(guān)注咽部的不適感，加強(qiáng)鍛煉，提高身體的抵抗力。有咽喉部不適的時(shí)候，可以服一些中成藥咽喉含片，或者是清熱解毒之類的中成藥，進(jìn)行治療，也可以服用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 6893次

• 寶寶老是清嗓子嗯嗯
  如果寶寶不是咽炎的癥狀，建議還是到醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下看看，因?yàn)檠恃椎闹委熛鄬?duì)來(lái)說(shuō)是比較漫長(zhǎng)的，而且要確診后才可以具體的治療，尤其是患有慢性咽炎的，治療很難完全的好轉(zhuǎn)，所以暫時(shí)先不要給孩子濫用藥，先具體檢查一下，再?zèng)Q定治療方案。適當(dāng)?shù)慕o孩子多喝水，遠(yuǎn)離煙塵，尤其是吸煙者，煙塵的刺激，也可以吃一些西瓜霜或華素片，飲食上吃一些清淡的，不要吃油炸燒烤辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如獼猴桃、無(wú)花果等等，西瓜則是清熱、利咽、消暑的水果中的佳品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-08-21 5696次

• 睡覺發(fā)出嗯嗯嗯的聲音是怎么回事
  睡覺發(fā)出嗯嗯嗯的聲音可能是打鼾，也有可能是癲癇發(fā)作引起。打鼾：打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。扁桃體肥大，舌部過(guò)大及過(guò)度飲酒等會(huì)引發(fā)打鼾。如果不影響第二天精神狀況，并且也沒有其他癥狀，只是偶爾出現(xiàn)，不需要處理，如果已經(jīng)嚴(yán)重影響到第二天的工作生活，要及時(shí)查明病因，對(duì)癥治療，對(duì)
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 3944次

• 睡覺發(fā)出嗯嗯嗯的聲音是怎么回事
  不少人在睡眠中會(huì)發(fā)出“嗯嗯嗯”的聲音，這種情況并非偶然，而是身體某些狀況的反映。以下是幾種可能的原因：首先，這種聲音可能與打鼾有關(guān)。不正確的睡姿或氣道受到壓迫，如扁桃體炎、慢性鼻炎等病癥，都可能導(dǎo)致氣道狹窄，引發(fā)打鼾。這種情況下，調(diào)整睡姿或
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 6個(gè)月的寶寶老是嗯嗯呀呀的叫是怎么回事
  有不舒服的感覺嗎
  孫新巖 主治醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2020-03-09 2905次

• 孩子老愛嗯嗯怎么回事
  多久了？
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-02-22 3302次