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• 左旋肉堿的危害

  左旋肉堿的危害包括以下幾點(diǎn)：①造成興奮：心臟功能不好或睡眠質(zhì)量差的人食用左旋肉堿，可能出現(xiàn)心率偏快、甚至失眠；②造成頭暈、頭痛、血壓升高等；③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話，應(yīng)該在飲食跟運(yùn)動方面下功夫，飲食盡量清淡，不要吃得太油膩，多吃素食，水果和蔬菜；堅持運(yùn)動，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥，避免給身體帶來不必要的傷害。

  

  01:25
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 37239次

• 左旋肉堿茶多酚膠囊的功效與作用

  左旋肉堿茶多酚膠囊，是一種典型的減肥藥，以左旋肉堿、酒石酸鹽、茶多酚為主要成分。通過減少腸道對食物中脂類物質(zhì)的吸收，控制人體熱量的攝入，防止新的脂肪存儲，通過產(chǎn)熱的形式消耗原有過多的脂肪，加快脂的代謝速率。使其轉(zhuǎn)化為蛋白質(zhì)糖，保持身體原有營養(yǎng)成分的平衡，調(diào)節(jié)人體脂肪和血脂，從而達(dá)到減肥的目的。這種藥在我們生活中還是比較常見的，但是對于少年兒童及哺乳期，或者是孕婦朋友來說，在生活中最好就不要服用。

  

  01:43
  張凱 主管藥師山西白求恩醫(yī)院

  2020-06-23 19615次

• 左旋肉堿茶多酚片危害
  第一個，是腹瀉，左旋肉堿在人體的肝臟和腎臟中產(chǎn)生，并儲存在心、腦、肌肉等處，左旋肉堿需要靠腎臟平衡并于腎臟高度儲存，肝腎功能較弱的人服用左旋肉堿往往會出現(xiàn)不良反應(yīng)，甚至出現(xiàn)病變，而過多服用左旋可能出現(xiàn)腹瀉的情況。第二個，是影響睡眠，左旋肉堿燃燒脂肪，提供能量也同樣會使人興奮，如同咖啡一樣有抗疲勞的功效，所以服用左旋肉堿往往可能導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量。第三個，是營養(yǎng)不良，在服用左旋肉堿的過程當(dāng)中，往往對能量的需求較少，食欲降低，而左旋肉堿減肥本身需要配合碳水化合物，以加強(qiáng)體能，增強(qiáng)體內(nèi)脂肪的代謝能力，如果長期服用左旋肉堿，高消耗低攝入會造成營養(yǎng)不良，而使身體機(jī)能下降。第四個，左旋肉堿本身是一種安全無毒的物質(zhì)，但是用來減肥的工業(yè)生產(chǎn)的左旋肉堿純度往往令人質(zhì)疑，往往還有一定量的地肉堿，地肉堿不但沒有減肥作用，還會對肌肉產(chǎn)生危害，造成肌肉無力肌肉萎縮等情況。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-17 117585次

• 左旋肉堿怎么吃
  第一、左旋肉堿飯前飯后半小時，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小時之內(nèi)服用，以免左旋肉堿能量過剩，影響睡眠質(zhì)量。第二、左旋肉堿的服用量，目前認(rèn)為安全范圍，是在每天一千毫克到五千毫克之間，服用時，不要同時服用大量的氨基酸，因?yàn)榘被峥赡苡绊懽笮鈮A的吸收。第三、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后的1小時到6個小時，需要特別注意的是左旋肉堿服用一個小時以后，一定要配合有氧訓(xùn)練，減脂效果才最明顯，這時候沒有進(jìn)行有效運(yùn)動，左旋肉堿效果是不明顯的。第四、左旋肉堿會影響睡眠質(zhì)量，不宜在睡前服用，服用左旋肉堿要注意多喝水，盡量安排在白天服用，在運(yùn)動之前1小時服用是最好的。
  語音時長 01:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-19 180158次

• 左旋肉堿運(yùn)動飲料的危害
  左旋肉堿運(yùn)動飲料通常有失眠、營養(yǎng)不良、肌肉無力等危害。左旋肉堿運(yùn)動飲料被人體攝入后，通常會燃燒體內(nèi)的脂肪，在燃燒體內(nèi)脂肪的同時，也會給身體提供能量，從而使患者產(chǎn)生興奮感，而興奮感會直接導(dǎo)致患者失眠，影響患者的睡眠質(zhì)量，機(jī)體過多的攝入左旋肉堿運(yùn)動飲料，會使體內(nèi)的脂肪大量的被消耗，從而造成患者營養(yǎng)不良的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-10 3410次

• 左旋肉堿運(yùn)動飲料的危害
  左旋肉堿運(yùn)動飲料的危害一般有失眠、營養(yǎng)不良以及肌肉無力等。左旋肉堿運(yùn)動飲料中的左旋肉堿成分具有興奮作用，能夠加速脂肪燃燒，提供能量，但同時也會導(dǎo)致用戶產(chǎn)生興奮感，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致失眠。長期失眠不僅影響日常生活質(zhì)量，還可能引發(fā)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 左旋肉堿的正確吃法
  藥品拍照片
  畢瑞 副主任藥師唐山市人民醫(yī)院

  2020-02-18 1701次

• 左旋肉堿奶茶的作用
  它是減肥飲料的一種，但是存在一定的副作用，因此，不建議使用
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-02 1904次